吃什么水果清肺去痰?
枇杷 枇杷既是水果，又是止咳化痰的良药，如「 ”川贝枇杷膏”或「 ”枇杷止咳露”之类的中成药，都有枇杷的成分。枇杷果具有润肺、下气、止咳的功效，常用于肺燥咳喘的症状。咳嗽痰多，不妨多吃一些枇杷。
吃什么水果可以清肺化痰？化痰的水果梨梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。
快速化痰的食物和水果
梨：有生津润燥咳嗽有痰吃什么水果，清热化痰咳嗽有痰吃什么水果，主治热病伤津咳嗽有痰吃什么水果，热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。萝卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平咳嗽有痰吃什么水果；功效利水通淋。润肺止咳。
百合，有清肺止咳和养心安神咳嗽有痰吃什么水果的作用。百合银耳粥有一定化痰作用。木耳，具有滋阴润肺的作用，可以用于肺热咳嗽、肺燥干咳、喉咙干燥等症状。薄荷，是凉性植物，薄荷叶可榨汁服用，有利于清热润肺。
止咳化痰水果有枇杷、梨子，蔬菜有白萝卜和竹笋，枇杷中含有胡萝卜素、钙、铁、维生素等多种营养成分，多吃枇杷有润肺止咳的功效；竹笋中含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分，适量的食用有化痰健胃的功效。
哪些水果止咳化痰梨子：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳功效。
什么水果止咳效果最好最快(十大最佳润肺止咳水果)
苹果：苹果可以润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻，它还可以消除疲劳。多吃些苹果可以改善呼吸系统和肺部功能，缓解干燥导致的不适。
梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，是这个季节的最佳水果。与冰糖煎服可治顽咳；捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。
止咳的水果有雪梨、桃子、橘子、柿子、橄榄、杏等。其中雪梨能润肺止咳，缓解秋燥，而雪梨性凉，肠胃不好的人，可以将梨熬成梨汤，这样能祛除梨的寒性，还有暖胃的功效。
苹果是生活中比较常见常吃到的一种水果，苹果含有多种维生素还有果胶，所欲止咳润肺相当的不错，在这里建议大家的一种吃法是将苹果温热过后在食用，效果比较好。葡萄。
止咳化痰的水果一般有以下几种：梨子性凉，可以降火、润肺、止咳、化痰，而且梨中含有多种维生素及多种营养元素，食用冰糖炖雪梨对止咳化痰有很好的效果。
小编力荐梨。梨子大家都不陌生，是生活中常见水果。它属于性凉、偏寒的一种水果，入口甘甜，汁液丰富，水分高达85%，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，在干燥的秋冬季，用来解渴润燥是再合适不过的了。