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陈小旺太极拳新架一路 陈小旺新架一路教学板

...居然还有老架一路和二路??新架一路和二路?求解啊

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陈氏新架二路属陈长兴传统老架系列,由十七世祖陈发科大师所创。陈发科在老架的基础上晚年于北京传拳时经过无数次的实战后总结整理。

陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为大圈拳,称新架拳为小圈拳。陈氏太极拳有大、小架之分,亦有新、老架之别。

陈式太极拳新架是陈氏第十七世陈发科在陈式太极拳老架的基础上,增加陈小旺太极拳新架一路了转腕缠绕等动作,由其本人修改,其子陈照奎定型的套路,就是新架一路(83式)和新架二路(60式)。

陈氏太极拳新架一路

1、陈氏太极拳,自始祖陈卜迄今已六百多年,历代相传,其间亦有所改进 。 至第十四世祖陈长兴时 , 陈氏拳艺 ,已由博而约而定型。第十四世祖陈长兴所传者为老架,有头套十三势及二套炮捶。

2、陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科,在陈式太极拳老架的招式中,增加了转腕缠绕等动作,由其本人修改,其子陈照奎定型的套路。

3、刚和柔,两者是相互对立的,然而陈氏太极拳则把刚劲与柔劲揉和在整个套路中,一招一势刚中寓柔,柔中寓刚,达到刚柔相济。《拳谱》规定:运动之功夫,先化劲为柔,然后练柔成刚,及其至也,亦柔亦刚。刚柔得中,方见阴阳。

你好老师,请问学习陈氏太极的套路,顺序是什么?谢谢

学架子(了解规律,熟练套路)学架子阶段是练习陈式太极拳的初级阶段。在这个阶段,要先掌握简单的基本动作。

陈式太极拳要从传统套路入手。建议你先学北京陈式太极拳1路,再学北京陈式太极拳2路。 用2年时间,让自己身体熟悉太极的劲。3年时间让身体有太极的一些本能。

陈氏太极拳是肢体呈螺旋运动及缠绕运转,它是一种缠丝劲,而一般的太极 拳是肢体呈弧形运动,圆转简单,是一种抽丝劲。

如何学好太极拳:掌握正确的学拳步骤:正确的学习 *** 可以使我们少走弯路,扎实进步。在这里把学习太极拳的步骤归为四步。听 听,要全神贯注地听老师讲课,而不是边听边练。


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