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1、北支土家族（湖南省湘西州的永顺、龙山、保靖、吉首、古丈，张家界市以及湖 土家族舞蹈 北省恩施州、湖北省宜昌市的五峰、长阳，渝东南，黔东北）自称“毕兹卡、密兹卡或毕基卡等等”，土家语消失的地区随汉族称呼自己为“土人”“人家（nin ga）”等。
2、南支土家族（泸溪一带）自称未明，南支土家语与北部土家语差别极大，完全不能通话，不是什么土汉混合语，现只有泸溪的九百余人使用。
3、苗族称凤凰及麻阳一带的土家族为“ka ga”，当地另有一支自称禀卡的人也被归为土家族，但两者之间的文化等各方面有着诸多差异与矛盾的地方，且禀卡人已经被基本汉化，因此禀卡究竟是被汉化的毕兹卡还是另一个民族有待争议。
4、 有自己的语言，土家语属汉藏语系藏缅语族，土家语支，有人认为其也可归入缅彝语群，是藏缅语族内一种十分古老独特的语言。
5、绝大多数人通汉语，目前只有为数不多的几个聚居区还保留着土家语。
6、没有本民族文字，通用汉文。
7、崇拜祖先，信仰多神。
8、 苗族的历史悠久，在中国古代典籍中，早就有关于五千多年前苗族先民的记载， 苗族的先祖可追 美丽淳朴的苗家姑娘 溯到原始社会时代活跃于中原地区的蚩尤部落。
9、商周时期，苗族先民便开始在长江中下游建立“三苗国”，从事农业稻作。
10、苗族在历史上多次迁徙，大致路线是由黄河流域至湘（湖南）、至黔（贵州）、至滇（云南）。
11、苗族有自己的语言，属汉藏语系苗瑶语族苗语支。
12、原先苗族有自己民族文字，《苗族古歌》记载了苗族先民因逃避战争和朝廷的追杀与民族文化迁徙秘密等暴露予敌人，不得不将文字焚烧，抹去，当仅有的那些为数不多的知识分子去世后，文字也随之丢失，留下的只有现在的那写在衣服上的文字。
13、 后20世纪50年代后期苗族又开始创制了拉丁化拼音文字。
14、现今大部分人通用汉文。
15、 苗族的音乐舞蹈历史悠久，群众喜爱的芦笙舞，技艺很高。
16、苗族的挑花、刺绣、织锦、蜡染、首饰制作等工艺美术，瑰丽多彩，在国际上享有盛名。
17、苗族节日较多，较隆重的节日有过“花山节”、“四月八”、“龙舟节”等。
18、 苗族民歌可分为飞歌、游方歌、风俗歌、叙事歌、祭祀歌五种。
19、飞歌在田间地头演唱，也称“顺络 苗族少女 歌”、“吼歌”、“喊歌”、“山歌”，是流行于黔东南的一种特别的民歌演唱形式。
20、游方歌是苗族民歌的专称，因地域不同称谓有别，包括“野外情歌”、“坐花坡”、“坐姑娘”、“玩表”、“采花”、“走月亮”等。
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