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1、南阳丹江坐禅谷生态文化旅游区 南水北调中线工程水源地 －－－丹江，她是亚洲最大的人工淡水库，水库南北长100多公里，东西最宽处20多公里，蓄水量达170亿立方米。
2、就在水库西岸的深山密林中，有一个神秘的峡谷——坐禅谷，她融佛文化、山水文化、古山寨文化为一炉，集休闲、探险、科普考察为一体，景区内十丈一景，百丈一潭，飞瀑流泉、洞幽崖峭、森林覆盖率达85％。
3、山青水秀，空气清新，空气中负氧离子含量每立方厘米超过10万个，是中等城市的3600倍，是天然的氧吧和休闲度假胜地。
4、被誉为丹江名珠、世外桃源，豫、鄂、陕三省交界处最美丽的山谷。
5、 博大精深的佛教文化底蕴，南水北调中线工程水源地的天时地利条件，使坐禅谷景区成为世人关注的焦点和丹江风景名胜区的璀璨明珠。
6、 坐禅谷景区集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽与一体，融佛教文化，历史文化，古寨文化和山水景区观于一身，构成完整的风景体系。
7、景区内，佛光瀑，莲花瀑，瀑瀑飞泻；千佛崖，面壁崖，崖崖峭立；净心潭，无底潭，潭潭清幽；聚龙湖，红果湾，湖湾醉人；各种水锈石姿态各异，拥有中原地区最大的水锈石群；有明代地理学家徐霞客宣扬的泉涌——龙王泉和唐宣宗赦封通天洞；独有省内佛光瀑布彩虹奇景；隆冬季节，冰挂，白雪与红色火果交相辉映，十分壮观；更有龙王泉“云雾润蒸”的奇观。
8、景区风光如画，四季宜人，使人目不暇接，流连忘返。
9、 中国南阳伏牛山世界地质公园 中国南阳伏牛山世界地质公园位于中国中央山系秦岭造山带东部的核心地段。
10、在宝天曼国家地质公园、南阳恐龙蛋化石群国家级自然保护区、宝天曼国家森林公园和世界生物圈保护区、伏牛山国家地质公园和南阳独山玉国家矿山公园的基础上整合而成。
11、属河南省南阳市管辖，行政区划横跨河南南阳所属西峡、内乡、淅川、南召、镇平、邓州等县市。
12、 伏牛山地质公园（西峡境内）园区内的地质遗迹极为丰富、类型多样，主要保护对象有恐龙蛋化石、恐龙骨骼化石、含蛋化石的典型地层剖面、秦岭造山带重要的断裂缝合带构造遗迹、构造地质块体界限断裂及相关的沉积建造遗迹、古秦岭洋有限扩张小洋盆洋壳蛇绿岩残片遗迹、火山熔岩岩枕群及气孔状流纹状岩石构造遗迹、岩溶洞穴、梯式瀑布群、湍急涧溪、峡谷及人工河道、构造断陷高山河源湖、山间断陷洼地、泉水、地下暗河、大型交错层理、蛇绿岩片层序剖面、多种地貌遗迹、沉积相特征标志、古气候特征标志、龟及其他脊椎动物化石、琥珀及微体化石、自然生态环境等。
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