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产后护理师培训多少钱,产后可以吃香蕉和榴莲吗

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2、在坐月子期间,小编建议大家可以选择适当的去吃一些榴莲,苹果,山楂,香蕉,葡萄等水果这类型的水果都是有助于大家的产后恢复,可以让大家的身体更加的健康一些,而且能够避免身体出现一定的问题。

3、榴莲性热,对产后虚寒的宝妈来说,不失为一种进补的佳品。“一个榴莲顶三只鸡”大概就是这个道理吧。榴莲用通俗一点的话说,就是比较补,在产妇刚生产完不适合吃。可以等半个月以后,身体恢复一些再进补。

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