什么是月子病?如何避免?
1、宝妈产后过早地做家务，也是不利于宝妈身体恢复，容易落下月子病的，尤其是需要弯腰拖地、扫地等家务活，更应该避免，不然，宝妈很容易就使得腰部脊椎和肌肉受伤，从而落下腰酸背痛的毛病。
2、保持良好的心情和充足的睡眠，听听音乐、看看书，或多与家人交流，缓解抑郁的心情。
3、如何避免月子病？ 产后下床 有些妈妈听说产后下床会导致内脏下垂，其实产后就应该下床走动一下，促进身体的血液流通，这样产妇恢复就比较快。
4、什么是月子病？月子病是指女性在生完孩子一个月后，不注意身体、身体会受到风寒等各种原因没有受到重视而留下的一种疾病。
5、在中国由于女性生产之后体虚气虚，就需要坐月子，月子坐得好，产妇的体质就能得到很大的改善，坐不好的话，就会沾染上月子病。女性产后最为虚弱，一定要得到精心照顾，否则这些常见月子病就会找上来。
什么是月家痨病
月家痨病是什么病？ 月家痨病即指产后风。产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”“月子病”。
月家痨病是妇女产后气血亏损、子宫受伤非完全恢复期间，性生活使得子宫更加损伤而导致的体质虚弱、免疫力低下所表现的咳嗽、发热、四肢无力、心烦厌食、小腹痛、炎症重、贫血等症状。
所谓的月家痨病，其实这是中医的说法，就是指女性在产后由于气血亏虚，子宫没有完全恢复时又安排同房，使子宫受到损伤而引起免疫力低下，所以常常就会引起发热、四肢无力，小腹痛等症状，这对应的西医疾病就考虑是产褥期感染。
产后月子坐的不好真的会得“月子病”吗?什么是月子病?
首先来回答一下这个问题，月子病是真实存在的，而且对于一个生产后的女性来说，还是一件对身体非常重要的产后后遗症，下面来了解一下月子病以及如何调理月子病。
，不能长期地坐在床上之所以会落下所谓的月子病，可能，是坐月子的方式错了，该注意的事项没有注意。很多产妇妈妈都是新手，对于，坐月子没有经验，所以，基本上都会听老人的经验做月子。
月子病是指在坐月子期内及生完孩子1个月或是42天以内，并没有注意休息，疏忽防寒保暖及其不规律饮食，进而造成的一系列不适感症状，例如头疼、头昏、四肢麻木酸疼、腰酸腰痛等。
什么是月子病?老人讲“月子病月子养”是真的吗?
月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。
是指妇女在生育之后，一个月之内假如感受了外邪——风寒等，导致的一系列的毛病，以关节疼痛者居多。有不少的妇女在分娩后乃至产假休息期满，常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛，严重时还会影响到日后的工作。
“月子病”，又叫“产后风湿”，是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
什么是月子病
“月子病”，又叫“产后风湿”，是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
什么是月子病？月子病是指女性在生完孩子一个月后，不注意身体、身体会受到风寒等各种原因没有受到重视而留下的一种疾病。
“月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部 麻木或疼痛等。
月家痨病为民间医学的俗称，亦称为“月痨、月奸病、月中伤、月子病”等，属中医积聚范畴。凡妇女生产（正产、流产、刮宫、引产）后子宫内膜、肌肉层、浆膜层都有不同程度的损伤。