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内容导航：1、面部肌肤反复过敏怎么办：皮肤经常过敏怎么办？做到这6点或许会有帮助2、面部肌肤反复过敏怎么办，这4种敏感肌类型1、面部肌肤反复过敏怎么办：皮肤经常过敏怎么办？做到这6点或许会有帮助
皮肤具有保护人体的作用，能够避免有害物质直接接触人体，但皮肤也不是无坚不摧的，如果接触了刺激性的物质或者过敏物质，还有可能会出现过敏反应，使皮肤出现瘙痒感或者长出斑点、疙瘩，此时除了要接触抗过敏治疗之外，还要做好护理工作，对降低过敏的发生几率有很大的帮助。
皮肤经常过敏怎么办？
1、 避免过敏原
过敏原的种类多种多样，皮肤过敏有可能是由于一种物质导致，也有可能是由于多种物质导致，单纯地依靠过敏原检查，并不能够完全的确定过敏原，因此患者在日常生活中要自己注意观察，确定过敏原，比如化妆品、食物、药物等。
2、 适度的清洗皮肤
如果皮肤因为过敏出现了脱屑的情况，那么则要适度地对皮肤进行清洗。在清洗的过程中要避免水温过高或者长时间清洗，同时要避免使用刺激性比较强的洗浴用品，比如肥皂，在清洗的时候也要注意力度，要尽量轻柔一些。
3、 暂时停止使用化妆品
化妆品也可能会导致过敏的发生，因此在皮肤过敏期间，用温水清洗皮肤即可，尽量不要使用洗面奶或者其他洁面产品，在护理皮肤的时候，只使用具有保湿作用的油剂护肤品即可，对缓解过敏有一定的帮助。
4、 增强皮肤的抵抗力
皮肤的抵抗力低下也是导致皮肤过敏的主要因素之一，因此要通过各种方法使皮肤的抵抗力有所增强，比如保持充足的睡眠时间、饮食清淡、摄入足够的营养、保持平缓的情绪，因为情绪的波动会影响人体的内分泌，促使皮肤抵抗力受到不良影响。
5、 避免擅自用药
皮肤过敏时要避免滥用药物，如果购买到了含有激素的药物，甚至有可能会导致依赖性的产生，引发激素皮炎，使皮肤受到的伤害变得更加严重。
6、 避免日晒
长时间的日晒也可能会导致皮肤过敏的发生，因此在过敏期间要尽量避免长时间日晒，如果必须待在户外，则要做好防晒工作，比如打上遮阳伞。
温馨提示
建议在皮肤过敏期间做好护肤工作，首先要给皮肤补充水分，不但每天的饮水量要达到2000毫升左右，而且还要定期的给皮肤敷面膜，一般一个星期要敷2~3次，同时还要使皮肤保持一个凉爽的状态，尤其是由于日晒导致过敏的患者。
2、面部肌肤反复过敏怎么办，这4种敏感肌类型
敏感肌是高度不耐受的问题性肌肤，容易出现发红发痒、刺痛蜕皮等过敏现象。敏感肌一般有四种主要类型，今天就带大家来了解一下。
第一种：发红性敏感肌这是最为常见的敏感肌类型，从外观上看就是皮肤薄、毛细血管扩张充血，比较容易泛红。
特征：面部有灼热感，如遇到高温、情绪波动、辛辣食物、摄入酒精都会造成血管扩张，引起面部发红。
注意事项：平时要按时作息，不要熬夜。日常饮食要避开高甜高油、辛辣刺激等食物，还有蘑菇、海鲜等发物，可以适当多吃维C含量高的新鲜蔬果。
第二种：接触性敏感肌这种类型的敏感肌多发生在使用了含有防腐剂、香精、酒精等成分的化妆品之后出现的过敏反应。
特征：一般表现为泛红、紧绷，附有刺痛感和瘙痒感。
注意事项：避开含有防腐剂、香精等化学致敏成分的美妆产品，可以选用含有神经酰胺等仿生脂质，以及库拉索芦荟、积雪草、马齿苋等植物提取物的温和型护肤品，可以起到镇静舒缓，改善泛红敏感的作用。
第三种：环境刺激性敏感肌这种类型常见于肤色偏白，偏干、偏薄的肤质，这类人群的皮肤角质层普遍较薄。
特征：肌肤紧绷、瘙痒、有刺痛感，容易出现红斑。
注意事项：注意养成规律的作息，不要熬夜，多吃新鲜健康的蔬果，少吃油腻辛辣刺激食物。由于皮肤角质层薄弱，要避免过度清洁，少用去角质产品，减少化妆的频率，卸妆产品也要选择温和型的，避免二次清洁造成的刺激。
第四种：缺水性敏感肌指皮肤长时间处于缺水状态而导致的水油失衡，干燥敏感，相较于其他肤质，这种肤质更易出现松弛老化。
特征：皮肤干燥脱屑，水油不平衡，有明显的细纹，肌肤弹性较小，容易松弛。
注意事项：平时除了注意补水保湿的同时还要注意油分的适当补充，可以选择精华霜、精华油等一些质地比较滋润的护肤品，维持水油平衡的同时，又能减轻肌肤油脂负担。
看完上面内容，你们了解到自己的敏感肌肤属于哪一种类型了吗？敏感肌不可怕，可怕的是不懂得针对性的护理。下期就教大家如何科学护理敏感肌~
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