拉不出屎应该怎么办?
1、如果粑粑拉不出来，可以将粑粑放入温水中，让它慢慢地温柔地拉出来。另外，我们也可以尝试改变粑粑的湿度。如果粑粑太干，可以在粑粑上洒一些水，让它更加柔软，更容易拉出来。此外，我们还可以尝试改变粑粑的结构。
2、很多朋友大便拉不出来多数是因为肠道肌肉活动减弱所致，运动要选择难度不大、易于坚持的项目，快步走就非常合适。运动能帮助身体机能的律动，帮助粪便排出体外，每天至少三步30分钟或者快走10分钟，可以增强体能以及腹肌的收缩能力。
3、拉不出来大便多考虑与便秘有关，便秘时，首先建议保证每日足够的饮水量，应该在1500毫升以上，多进食富含膳食纤维的蔬菜、水果以及麦麸，例如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苹果等，多进食润肠通便的食物，例如蜂蜜以及香蕉。
4、问题一：我经常想拉大便，却拉不出多少，怎么办 1）高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
拉屎拉不出来是什么情况?
1、饮食过于辛辣 *** 饮食过于辛辣 *** 会对胃肠道造成 *** 大便解不出来是什么原因，极易引起胃肠炎、痔疮等疾病大便解不出来是什么原因，长期饮食辛辣 *** 也会引起人拉不出屎。
2、拉不出大便其实是便秘大便解不出来是什么原因的一种表现。正常人每天排便1～2次就会出现便秘，排便动力不足腹肌无力，肠肌无力，除结肠痉挛外直肠排便反应迟缓或丧失，滥用强效泻药引起的依赖性也可引起大便拉不出。
3、拉不出大便，临床上称为便秘，可见于功能性便秘和器质性便秘。
光想大便解不出来怎么办
大便比较干、比较硬或比较粗，必然会出现想拉拉不出来，排便费劲的情况。如果属于这种情况，首先要进行通便治疗，就是要吃软化大便的药物，推荐的是乳果糖、聚乙二醇4000这一类没有副作用的通便药。
这种便秘可向 *** 内注入开塞露或清洁灌肠，以 *** 大便排泄，平时也可多 *** 腹部， *** 胃肠蠕动。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，冲服蜂蜜，多饮水等。
山楂不仅仅是水果，还有山楂条这类，你可以经常备用一点在寝室或者家里面，然后没事儿的时候就吃点，这样我想你应该就不会便秘了。
那只有两个原因，一是你根本没有大便再有就是你是上火了。或者是便秘，这种问题使鼓励化氏不可以的。是没有什么特效的语言而。打倒你能拉出屎的目的。说句笑话，那只有回答你拉不出来就使劲拉。
拉不出大便的原因及解决 ***
拉不出屎有以下 *** 解决：如果长时间没有排便，可以使用开塞露，涂抹在 *** 处。多食用香蕉、苹果等促进排便的水果。每天早晨起来，喝1杯白开水，促进肠道蠕动，有利于排便。多喝蜂蜜水。
缺乏运动：缺乏运动也是引起便秘的原因之一。长时间的久坐或缺乏运动会导致肠道蠕动减缓，药物治疗：如果便秘症状较为严重，可以考虑药物治疗。但是需要注意的是，药物治疗只是暂时缓解便秘，对于长期解决便秘问题并不可靠。
饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足、食用过多高脂肪、高糖分食物等，都会导致便秘。 药物治疗：如轻度便秘可使用通便药、润肠剂等。
总感觉有大便但是却拉不出来?
总有大便的感觉却拉不出来可能是长时间不规律的饮食或者是便秘的因素所导致的，另外也可能是由于肠道内出现了一些占位性的病变所导致的。
如果感觉有大便但是拉不出，有可能是：便秘，大便比较硬，排便比较困难所导致。便秘的原因比较多，首先是患者日常食物中粗纤维的含量比较少或者喝水比较少。平时压力比较大，运动量减少。
肠道外器质性疾病患者的腹腔内大的肿块压迫以及脊髓与神经根病变，此外，还包括甲状腺机能减退以及门静脉高压或心衰等等，也都可以引起大便拉不出来。
功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：（1）进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的 *** 减少。（2）因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
老年人拉屎不出来什么原因.有什么可以解决
1、问题分析大便解不出来是什么原因： 您好大便解不出来是什么原因，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯大便解不出来是什么原因，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善. 意见建议： 可以适当服用 黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等。
2、还有一个办法是试试柿子醋吧，柿子醋有利于润肠通便、瘦身养颜，还助于降压，不过纯正的柿子醋都比较酸，建议调制醋饮喝，口感效果更佳。
3、可服用中成药进行治疗，如汉森四磨汤口服液。该药由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效，能显著改善老年人便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊。
4、年头一般都是比较长。这跟几个方面有关系，首先从生理上讲，老年人的肠蠕动肯定要放慢，而且他的活动量也逐渐减少大便解不出来是什么原因了，这都可以理解。所以肠道的运输能力就差了，所以容易产生便秘。
5、主要原因是饮食习惯和肠胃蠕动能力差造成的，要改善饮食 排便要养成规律很关键，加强运动但不要太疲劳了 基本上早上吃下午排。如果你还有点肥胖，或者皮肤差，是因为便秘造成的话。
6、效果不错哦！而且没有副作用，完全纯天然的。