正宗蜜汁红薯的做法
请点击输入图片描述 取一个平底锅，锅中倒入色拉油、生抽和蜂蜜。煮至料汁冒泡即可。请点击输入图片描述 把红薯葱微波炉里拿出来，放进料汁里面翻炒。大概5分钟左右，加入白芝麻。
红薯洗净，去皮，先切成长方块，再分别削成鸽蛋形。红枣洗净去核，切成碎末。炒锅上火，放油烧热，下红薯炸熟，捞出沥油。
做法 1 将地瓜皮削去备用。2 将洗好的地瓜沥干。3 削好皮的地瓜先放在水里洗去表面的淀粉。
做法：洗掉红薯外皮上的泥沙，用削皮刀削去外皮，将红薯切成小段。把每一段红薯用削皮刀稍微整形，削成橄榄状。将削好的红薯块放入锅中，加两块冰糖，倒入一大碗清水，水是红薯的两倍就可以了。
红薯怎么榨汁
所有材料放入搅拌机，搅拌15-20秒，主要看红薯有没有搅拌成泥，就行了。
所需材料红薯1个、大米100克、白糖适量做法将红薯洗干净，煮熟去皮后切成2厘米小块；大米洗净泡软。将红薯、白米放入豆浆机中，加水，按“米浆”键。待浆成后装杯加入白糖调味即可食用。
将半碗黄豆提前浸泡一晚上，形成饱满的豆子，可以有效去除腥味。红薯一根去除表皮，干净的外表可以去除苦涩。将红薯切成小颗粒。然后将红薯粒和黄豆放入榨汁机中，加入2碗水。
地瓜可以榨汁，山药地瓜苹果汁能强健身体、舒缓压力，这杯蔬果汁很适合压力大的女性或比较瘦弱者，含有叶酸与丰富营养素有助于营养补助。山药最适合在食欲不振或体力不佳时来食用，在神农本草经的分类为上品。
鲜榨红薯汁的做法大全
锅内加入适量水将红薯煮熟 2将红薯去皮切小块，加入温开水和适量炼乳。
所有材料放入搅拌机，搅拌15-20秒，主要看红薯有没有搅拌成泥，就行了。
所需材料红薯1个、大米100克、白糖适量做法将红薯洗干净，煮熟去皮后切成2厘米小块；大米洗净泡软。将红薯、白米放入豆浆机中，加水，按“米浆”键。待浆成后装杯加入白糖调味即可食用。
红薯牛奶汁的做法，准备好材料。蒸红薯：去皮的红薯切块上蒸锅蒸熟。注：蒸到筷子可以一戳就破的程度。蒸完碗中会有一些水，需要滤掉；或者蒸之前表面覆一层保鲜膜就不用担心蒸出很多水啦。
红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但 *** 过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康。如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。
红薯汁 做法： 把红薯去皮放入微波炉加热，用筷子能戳个洞就好了，大概12分钟左右。 拿出红薯，切成小块。 加开水，炼乳，用搅拌机搅拌均匀即可。
红薯汁的做法,红薯汁怎么做好吃,红薯汁的家常做法?
1、所需材料红薯1个、大米100克、白糖适量做法将红薯洗干净，煮熟去皮后切成2厘米小块；大米洗净泡软。将红薯、白米放入豆浆机中，加水，按“米浆”键。待浆成后装杯加入白糖调味即可食用。
2、菠萝切块，红薯切块（就用生的，不用去皮，洗干净点，尽量切小点便于搅拌）。柠檬去黄色的皮，留一点白色的没关系的。如果你不介意有点苦，可以不去皮的。
3、做法：把红薯洗净去皮切成小丁丁，这样好榨汁 黄小米洗洗，不用浸泡了，因为用的是臻米复古迷你破壁机，直接用干黄小米榨米糊，还带有自动清洗功能，真是好用好清洗。
4、红薯牛奶汁的做法，准备好材料。蒸红薯：去皮的红薯切块上蒸锅蒸熟。注：蒸到筷子可以一戳就破的程度。蒸完碗中会有一些水，需要滤掉；或者蒸之前表面覆一层保鲜膜就不用担心蒸出很多水啦。
5、可作为秋冬补 注意事项： 购菜提示： 相克：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。 其它：红薯含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
6、红薯糖水的做法步骤 红薯削皮 红薯切成滚刀块。因为我买的红薯比较小，所以切块即可 开水煮沸下红薯煮。 煮半个小时，期间不断搅动下红薯。最后加入白糖。