最养胃的水果有哪些,胃不好吃什么水果养胃又补胃
葡萄 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。草莓 《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之，还有明目的作用。
桃子——性热而味甘酸，有润滑肠道、增加食欲的作用，能减少拉肚子后所带来的不适，其含有的维生素、蛋白质都是可以帮助虚弱的身体尽快恢复。
苹果 苹果营养丰富，含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B维生素B维生素C和胡萝卜素等。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
暖胃养胃的水果
1、十大养胃水果介绍1 十大暖胃养胃吃什么水果养胃又补胃的水果 木瓜 木瓜是一种偏温性的水果，能够促进消化，具有健脾养胃的功效。在生活当中既可以生吃，也可以煮着吃。
2、龙眼 龙眼是常用的一种补血水果，有着温胃健脾、益气壮阳等功效。经常食用龙眼可以暖胃，对于气血不足引发的健忘、失眠等情况也有一定的治疗和改善作用。但是需要注意的是，龙眼属于热性水果，要适量食用，以免上火。
3、桃子性温，并且据了解还有着生津、润燥等功效，在平常适当吃点桃子不仅有利于暖胃，而且还能消水肿和改善气血哟。
4、养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子、桃子、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、苹果等吃什么水果养胃又补胃；尽量避免温热性、凉性水果。
促进消化养胃7种水果
1、草莓也是一种常见吃什么水果养胃又补胃的养胃水果吃什么水果养胃又补胃，但性质偏凉吃什么水果养胃又补胃，不适合胃寒的人食用。如果胃寒者要吃草莓吃什么水果养胃又补胃，可以将其榨汁后加热饮用。一般人适当吃一些草莓可以取得健脾养胃、益气的效果。
2、香蕉 早说到养胃护胃的水果吃什么水果养胃又补胃，最先想到的就一定是香蕉，香蕉中含有大量的营养元素，能够促进肠胃进行蠕动，食物更加容易被消化吸收，被身体所利用，香蕉不仅养胃，而且对肠道也有润滑的作用。
3、苹果——含丰富的维生素和微量元素，可以迅速的中和体内的酸性物质，促进胃肠的蠕动，帮助肠胃中食物的消化，协助人体顺利排出废物，是佳养胃的水果。
十大养胃水果介绍
1、十大养胃水果介绍1 十大暖胃养胃的水果 木瓜 木瓜是一种偏温性的水果，能够促进消化，具有健脾养胃的功效。在生活当中既可以生吃，也可以煮着吃。
2、中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之，还有明目的作用。
3、苹果 苹果营养丰富，含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B维生素B维生素C和胡萝卜素等。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
养脾胃最有效的7种水果有什么
1、桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中，桑椹可养脾胃、养血，对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。
2、草莓也是非常好的养脾胃的水果，并且草莓长得好看口感也是非常好，像小孩和老年人都是非常爱吃草莓的。
3、荔枝在养脾胃最有效的7种水果中性质属于温热型的，它有驱散胃寒的功效，经常吃点荔枝可以有效的改善气血凝滞、胃气不通所造成的胃痛的症状，对于长期有胃肠道疾病的人群来说，经常吃它可以减轻很多因为胃痛带来的不适感觉。
4、促进消化养胃7种水果1 苹果。苹果可以健脾补气益胃，生津润燥。但是只适合治疗脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等疾病。但是在正常情况下，煮熟的苹果可以疗养脾胃，制止腹泻。
5、木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
6、养胃护胃的7种水果 木瓜 木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活络的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。
胃不好吃什么水果养胃
胃不好的患者在平时要避免食用太酸的水果，尽量不要吃山楂、榴莲等水果。养胃护胃的水果包括石榴、葡萄、芒果、苹果、草莓、番木瓜等，并不仅限于5种。
养胃的水果有石榴、木瓜、芒果、樱桃、苹果等等。石榴：石榴具有生津止渴、清肺润燥的功效，石榴中含有多种维生素成分，还含有丰富的柠檬酸、苹果酸、鞣酸等物质，可以起到养胃的作用，同时可以治疗腹痛、腹泻等。
味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。
注意： 石榴籽不易消化。胃不好的人可以咀嚼种子并将其吐出。
可改善胃病。对于脾胃虚寒的朋友来说，平时吃一些覆盆子可以呵护胃部的健康，是一种很不错的养胃水果。木瓜——含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾养胃、治胃痛的好食物。