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水芹菜做法 西芹的做法大全家常菜

水芹菜怎么做好吃

1、水芹菜洗净水芹菜做法,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

2、将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。

3、水芹菜怎么做好吃 炒野芹菜 材料水芹菜做法:芹菜、花椒、大葱、酱油、植物油、油皮。除去芹菜的菜叶和老根,取其嫩茎洗净沥水,切成长一点的段。将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧热,放入花椒略炒后取出。

4、水芹菜怎么做好吃:水芹菜炒香干 材料:水芹600克、香干8块、生抽适量。水芹一把,香干数块,根据自己喜好哦,爱吃就多放。水芹去叶洗净切断,香干洗净切条。热锅冷油,油七分热下香干煸香,至焦黄色。

水芹菜的做法大全,吃水芹菜有哪些好处

水芹菜的热量也是非常低的,所以吃水芹菜是可以起到减肥作用的,如果你是一个胖子的话,那么在平时是可以多吃一些水芹菜的,不仅可以减肥还可以预防便秘带,可以来很多的好处,值得一提的是水芹菜中的各种营养元素也很齐全。

水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。

防癌:水芹菜能抑止肠内微生物菌种造成致癌物质。补血补气:含铜量很高,它对缺铁性贫血实际效果比较突出。利尿:它能清除人身体的钠潴留,能够具有利尿消炎的功效。

具体做法是:将洗干净的水芹菜切断,然后撒入适量面粉,搅拌均匀,上锅蒸15--20分钟即可,然后拌入蒜末、生姜、盐、醋、鸡精、辣椒油,糖,香油搅拌均匀,装盘食用。

水芹菜的正确吃法

水芹洗净切好备用。锅里放油烧至5成热,将切好的水芹倒入锅内翻炒3分钟。放入盐和适量的水文火烧2-3分钟。水收至一半时放入少许味精调味即可。

水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。


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