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1看肚脐，寻找自己的长寿基因
肚脐与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，其特殊性是其他任何穴位无法比拟的。
肚脐的不同形状反应了人体不同的程度，《诊病奇侅》中记载“脐大容李者，寿相也。”
意思是肚脐大、圆、深，饱满到可容下一个李子，代表了您有丰厚的长寿资本。
肚脐大：肾气足
肚脐圆：脾胃气足
肚脐深：心气足
如果您的肚脐是香蕉型、三角形型，甚至其他形状，就反映了您先天资本不足，身体带有病症。
▲横的、竖的肚脐都称为香蕉型肚脐
捏四边，安五脏养神志
中医认为，人体肚脐的四周分别与人体五脏相对应，因此揉捏肚脐四周可以安五脏、调情志，从而达到形、气、神的和谐统一。
如果您自我“体检”发现了五脏的疾患，除了就医诊治外，还可以通过捏四边来调理身心。
另外，捏四边法还可以有效改善自闭症和预防老年痴呆。
方法：食指伸到肚脐眼里，拇指在外面，一起沿着肚脐边捏，每天捏10圈或者20圈。
按肚脐，“测”出五脏健康
当五脏出现病变时，肚脐的对应穴点就会出现压痛反应。可以通过按压对应穴点，来判断哪个脏器出现了异常。
① 测心功能
心受外邪干扰可表现为心情郁闷，口舌生疮等症状。此时，肚脐上方边缘将有明显的压痛。
② 测肝功能
肝功能异常，人往往伴随易怒、生气等不良情绪。此时，肚脐左侧边缘就会有明显的压痛
③ 测脾功能
脾功能异常，人会表现为疲倦乏力、没有食欲、腹胀、腹泻或大便稀溏等。此时，肚脐中心常常会出现明显的压痛。
④ 测肺功能
肺受外邪干扰可表现为感冒、咳嗽等症状。此肚，脐右侧边缘将有明显的压痛。
⑤ 测肾功能
肾虚常常表现为腰膝酸软、健忘、四肢发冷等症状。此时，肚脐的下方边缘就会有明显的压痛。
2古代神阙的养生之术
明·都穆的《都公谈纂》记载着这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。
令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁”的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。
金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，“问其以致寿之故”。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，“遂知至此耳。”
医学实验研究证明：通过火功点穴、药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。
往下可以温肾，上润养五脏，《伤寒论》上说人类大多慢性疾病往往是湿气寒气邪气入侵，未能排除体外而导致阳气不足，五脏不调，所以百病易生。
3名副其实的“吃药”大穴
当我们还没有来到这个世界之前，在妈妈肚子孕育的过程中，我们不是用嘴巴吃饭，不是用鼻子呼吸。所有的能量与营养全是因为一根小管子和妈妈连接着，得到补给，这跟小管子就是脐带。
当我们出生以后，我们开始用鼻子呼吸了，也要用嘴巴来吃奶了，就不需要脐带了。医生会在我们从妈妈肚子里挤出来以后，咔嚓一声剪断脐带，脐带脱落以后形成的瘢痕就成为肚脐，中医看来，神阙穴是名副其实的“吃药”大户，当婴儿在妈妈肚子里的时候，就是靠脐带连接母体来供给营养的，所以没有神阙穴，生命将不复存在。正是利用同样的原理，通过神阙穴给药吸收率百分百。
按揉脐周
中医的养生妙招
肚脐上的对应穴点，既能够反应各个脏腑功能的异常，又可以用于调理脏腑功能。推荐4个防病揉腹方法，功效各不同。
① 揉脐腹
“揉法”是用指腹或手掌，紧贴身体某一部位做回动按摩。
动作：两掌相叠，以肚脐为中心，做顺时针按揉。速度柔缓，用力均匀。
功效：增加腹腔压力，刺激直肠神经，促进粪便排出，减轻便秘。
② 推少腹
“推法”是用指腹或手掌，在身体一定部位沿一定方向往返推移的按摩手法。
动作：推少腹时，两掌从两肋乳根处开始，从上到下推向小腹，掌根用力。
功效：两胁是肝气容易郁结的地方，经常推摩少腹可疏肝理气，解决情绪问题导致的消化不良。
③ 摩脘腹
“摩法”是用指腹或手掌，在身体一定部位做环形移动的按摩手法。
动作：摩脘腹时，两掌相叠从胸口开始，向小腹摩运。然后两掌分开，沿腹股沟向两侧摩运，再沿两肋向上，经乳根到达胸口。反复几十次。
按摩时，正好可以刺激到中脘穴。它位于胸骨下端和肚脐连接线中点处，或者肚脐上方4寸的位置。
功效：中脘穴有健胃消食、疏肝养胃的作用，胃不好的人可常按。
④ 揉腹侧
动作：用两手掌大鱼际侧面，沿乳根来回摩擦，速度稍快，大约3次/秒，感觉该区域微微发热为好。
用手掌在两侧腹部顺时针按揉（如上图），速度柔缓，约做30次，感到腹部两侧温暖舒适。
功效：大包穴在腋窝下6寸（4横指为3寸），腋中线上；章门穴在侧腹部，第12根肋骨的上方。揉搓两个穴位，有利于健脾理气、舒肝解郁、调和肝胆脾胃。
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2、肚子精确学位图片，森海mx500耳塞
无论是森海塞尔MX500或者是原道耳机，原型耳机都是日本企业丰达的设计！你也许不知道，森海塞尔MX500耳机是日本企业丰达（Forster）设计制造的。当年森海MX500火了，大家都知道森海的名声很大，知道丰达的人却不多。本文介绍1990年至2010年这20年间，采用丰达制造的耳机型号和技术。希望国内的耳塞制造企业，能学习一下丰达的成功经验，早日造出口碑超过森海、丰达的国产耳机！
想看51款平头耳机频响曲线的朋友点击下面的链接：
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本文目录1、森海MX500、原道耳机的原型耳机：日本丰达公司设计制造的大肚子耳机
2、森海MX500怎么火起来的？
3、国外的玩家为什么对森海MX500耳机不感冒？
4、原道耳机怎么来的？
5、丰达耳机设计技术窥探
你也许会认为，森海的MX500耳机是森海塞尔公司设计的，原道耳机是国产公司设计的，但是真实的情况是：无论是森海MX500或者是原道耳机，原型耳机都是日本企业丰达的设计和技术。且听我慢慢道来。
大约是在1996年至1999年之间，日本有一个做扬声器的企业丰达（FORSTER）给建武公司的CD随身听设计制造了一款大肚子耳塞（见上图）。这款建武大肚子耳塞就是森海MX500和原道耳机的原型耳机。原型的大肚子耳机长的就是下图的样子：
为什么叫“大肚子”，因为对比后期的型号来说，它在腰身商标的位置上有稍微突出的肚子，而后期的森海MX500或者原道耳机都是没有突出的肚子的。大肚子耳机常见的有建武大肚子（下图左）和联想大肚子（下图右）。联想大肚子是丰达给联想代工制造的耳机。一款同样的大肚子耳机，既给建武做，也给联想做，这就是“公模”耳机，因为采用的都是丰达公司的公共模版。由于建武和联想当时都没有自己的耳机设计制造部门（或者即使有自己的耳机设计制造部门，但出于节省成本的考虑），都不约而同的采用的丰达的“公模”耳机。
丰达的公模大肚子耳机面盖有黑色、有灰色的。也叫黑盖大肚子、灰盖大肚子。丰达2003年之前制造的大肚子耳机，参数都是一样的：16欧的阻抗，耳机单元尺寸、耳机振膜厚度只要是同一批次的产品都一样。
大肚子耳机最初采用的是16欧的耳机单元，极少数后期的大肚子耳机单元是32欧的。丰达为什么一开始用16欧单元，后来（2003年之后）改成32欧单元呢？主要是成本的原因。16欧单元采用的铜线比32欧单元采用的铜线更加粗，成本更加贵！一开始刚推出的时候，不知道市场反应怎么样，肯定用最好的，连单元线圈的铜丝都要用粗的，后来丰达慢慢变皮了，开始省成本改成细铜丝。
下图从左到右的5款耳机分别是：建武大肚子、联想大肚子、奥林巴斯、夏普1bit、夏普MD耳机。左边两款是大肚子，右边3款是小肚子。大肚子耳机绝大部份是16欧，小肚子耳机大部分是32欧。
两个问题：
（1）为什么丰达的耳机外壳（腔体），一开始是大肚子，后面改成小肚子了呢？还是成本原因，大肚子耳机用在耳机壳上的塑料，由于肚子要突出一点，塑料用量要比小肚子更多。
（2）为什么大肚子耳机，有建武大肚子、联想大肚子等不同牌子？为什么小肚子耳机，有奥林巴斯、夏普、森海等不同牌子呢？这款耳机从设计到制造都是丰达公司，丰达给建武、联想、奥林巴斯、夏普（下图右）、胜利（下图左）、爱国者（下图中）都做过代工，当年也没有企业买断这个耳机型号的独家外观专利，这样就出现了一个耳机型号（也就是同样的外观，同样的外壳腔体），许多家企业都有logo的情况。丰达的这些耳机，也被称为“公模耳机”。
我们的“爱国者”品牌，也找丰达做过代工，下图的这款爱国者EP-P700耳机，就是采用了丰达的公模外壳。
大家注意看下图的耳机盒内部，印着4H51字样，4代表2004年的意思。4H51代表是2004年的第51周生产的意思。
当年很火的森海MX500耳机，从设计到代工制造都是丰达公司。丰达在给森海制造MX500耳机之前，就已经给建武制造了建武大肚子、给联想制造了联想大肚子、给夏普制造了夏普1bit耳机和夏普MD耳机等产品。
建武大肚子、联想大肚子、夏普1bit耳机和夏普MD这些出生时间比森海MX500还要早的耳机，国人很少接触到，因为你要拥有建武的CD随身听才能用到建武大肚子耳机，联想大肚子耳机我不知道是用在哪款随身听上（估计是联想mp3播放器？），你需要有夏普MD播放器才有机会听到夏普的1bit或者夏普MD耳机。这就造成了丰达设计制造的这款公模耳机在2001年之前国内大部分人都没有听过。
直到森海2002年左右推出了MX500耳机，国内的大部分耳塞发烧友才有机会领略到丰达的耳机技术！
森海不但发布了MX500（下图左）、还发布了MX400（下图中）和MX300（下图右）。森海MX500、MX400、MX300这3款耳机都是丰达设计的耳机公模外壳，耳机单元也是丰达设计制造的。MX500采用蓝色星点外壳（下图左），MX400和MX300都是黑色外壳，只是MX400比MX300多了一个银色的反光条（下图中、下图右）。
1、尽管这款耳机的前身，可以追溯到1996年丰达给建武cd随身听设计制造的建武大肚子耳机。但是无论是建武大肚子、联想大肚子、还是后来丰达给夏普制作的夏普MD等耳机，在国内听到的人并不多，小众的东西不太可能火起来。
2、森海MX500火起来，一方面是借助森海耳机的品牌效应。森海MX500耳机是独立零售的，不需要购买播放器，可以单独购买耳机。加上当年森海这个德国品牌的品牌效应非常大，也成就了丰达设计的这款耳机。可以说借助森海的品牌效应 丰达设计 天时地利=迅速火起来！即使是今天，森海要卖出一款销量超越当年森海MX500的新的型号的耳机也是相当不容易的！
3、另外一方面，2001-2003年这段时间，互联网在我国的起飞让广大耳机爱好者有了在论坛上交流的机会，无形中对这款耳机的口碑有推波助澜的作用，借助于互联网论坛，2001-2003年间，森海MX500火了！
平头耳塞的春天2001年至2010年，是平头耳塞式耳机最后的春天。当年的B&O A8耳机，在发烧友心中的口碑也是很不错的（见下图）：
创新公司也推出了类似A8的挂耳式耳塞耳机“创新air”（见下图）：
当年还是奥地利品牌的AKG公司，也推出了一系列平头耳塞，其中有一款叫做K14P的：
k14P还附送耳机收纳盒，现在出售的耳塞很难看见附送收纳盒的了。
2005年以后，这款K14P耳机就慢慢停产了。
拜亚动力也推出过平头耳塞，包括DP100，这款DP100耳机在2019年还能在京东自营旗舰店买到：
有自己设计制造部门的平头耳塞式耳机制造商/代工商/企业包括：索尼（sony）、阿滋丹（Azden）、丰达（Forster）、可立新（Cresyn）。
索尼有自己的耳机设计制造部门，索尼是一个制造王国企业，当年的索尼和现在的苹果一样出名。索尼设计制造了无数型号的平头耳塞，包括索尼888耳塞。我没有888耳塞，我有MDR-E747耳机（见下图）。
索尼的平头耳塞，如果拿来插到iPhone或者索尼自己的无损音乐播放器上面，声音不一定最好听，索尼的平头耳机，要配合索尼的磁带或者MD随身听使用，声音才是最有味道的。
就好像爱华的磁带机HS-JL505需要配合附带的线控AIWA耳机使用，声音才是最好听的。将索尼的平头耳塞插到爱华的磁带随身听上使用，声音会很怪！将爱华的平头耳塞插到索尼磁带随身听上使用，声音也不会是最好的。
1980-1992年间，日本推出了不少经典的磁带随身听型号，无论是索尼还是爱华，都有经典的磁带随身听。很多朋友觉得磁带声音很差，只是没有听过好听的磁带声音，可以试试用下面两个型号的磁带随身听播放4类磁带试试
或者用中道的卡座播放四类磁带试试。
1985-1995年之间，爱华（AIWA）公司的磁带随身听还是如日中天，爱华这个时候推出的磁带随身听的配机耳塞，由两个代工企业生产：一个是阿滋丹（Azden），一个是丰达（Foster）。
听过这个时期耳塞的朋友，都知道阿滋丹和丰达这两个企业的强大技术！下图的这款爱华v141耳机，耳机单元的制造商有阿滋丹，也有丰达。也就是说，爱华v141耳机单元，既有交给阿滋丹代工的，也有交给丰达代工的。
下图的三个爱华平头耳塞耳机的型号是：V141、V14、V16。爱华的v14耳机，我只看到过丰达代工的耳机单元，还没有看过阿滋丹代工的单元。爱华的v16耳机单元既有阿滋丹代工，也有丰达代工。
阿滋丹（azden）除了给别人代工，自己也推出过耳塞产品。Azden这个牌子的平头耳塞，目前在二手市场很贵，国内烧友接触很少。
玩平头耳塞的老烧友，手里的耳塞或者老塞一定比我的多。只是很多朋友都是自己玩。
我除了自己玩，还把我手头上的51款平头耳塞的频响曲线都测了一遍给大家看：
https://post.smzdm.com/p/a25d468d/
我们国家的经济起步较晚，各位朋友还需努力工作，让我们国家的生活水平早日超过发达国家（虽然我们在高铁、医保等民生的某些方面已经超过美国，但还需继续努力，实现其他方面的完全超越）。
2002-2003年森海MX500在我国火起来的时候，MX500在国外并不见得掀起多大的浪花（在日本估计没什么烧友对mx500感冒），原因是：丰达很多早期的声音更好的耳塞，国外玩家特别是日本玩家都听过了（例如建武大肚子，夏普1bit，夏普MD等出生时间比MX500早好些年的耳机，更不要说爱华v14、爱华v141等其他更早的采用丰达单元的耳机了）。到了MX500这种丰达后期的产品，国外烧友特别是日本烧友自然是见怪不怪了。一句话：比MX500更好听的耳塞，国外玩家（特别是日本玩家）都早已领略过了。而且一款耳机能不能火，需要三个条件：价格、品牌效应、口碑传播效应！
森海MX500当年火起来的三大原因1、150元左右的价格，大家买得起了。
2、森海的品牌效应。德国森海的品牌效应，即使是放在今天还是相当不错的。
3、2003年左右互联网论坛的传播效应。
后来的丰达也皮了，为了省成本，16欧的耳机改成32欧，大肚子改成小肚子。1、早期（1996-2003年）的丰达制造的建武大肚子、联想大肚子耳机，都是16欧，大焊点（见下图）。2004年之后的联想大肚子就变成32欧小焊点了。大焊点用的锡比小焊点的多，为了省成本，连锡都不放过
2、早期（2003年之前）的森海MX500耳机，用的是大焊点单元，2004年之后换成小焊点单元（见下图），所以很多MX500的发烧友只喜欢大焊点的MX500。
大概是1997年之后（具体时间我也不确定），阿滋丹为平头耳塞代工越来越少，后来的平头耳机代工企业越来越集中到丰达和可立新这两家了。
4、原道耳机怎么来的？森海MX500耳机火起来之后，自然逃不过被仿冒。早期的仿冒品，外壳做的和mx500一模一样，内部采用的耳机单元素质也很高。要仿冒真品MX500，耳机单元的素质如果比较差的话，普通人一耳朵就能识别。所以最早期的mx500仿品的音质并不差。
这是一个典型的丰达单元，上面印着3HD字样，3代表2003年
森海公司由于mx500仿品猖獗，急于推出mx500的替代品。但是一款耳机的火爆，是天时地利人和的结果。森海公司要推出销量超过mx500的产品是非常艰难的。后期的森海平头耳塞产品，再没有火爆程度超越MX500的了，即使是被称为“平头塞最后尊严”的MX985（见下图）。
森海mx500的火热，不久就退去了。卖不出去的mx500高仿品，直到2019年还能在某宝上买到。
原道耳机怎么来的呢？由于森海mx500耳机采用的是丰达的公模耳机外壳，这款耳机的外观设计并没有专利保护。原道采用和mx500同样的耳机外壳，打上原道的牌子，自然没有任何问题。而原道耳机采用的内部耳机单元，当然不是丰达公司代工的丰达单元。
原道耳机 = 丰达（Forster）设计的公模外壳 不清楚来源的内部耳机单元（大概率是国产单元）
由于耳塞声音素质=耳机外壳（腔体）气动布局设计 耳机单元两者的共同作用，也就是原道耳机的声音素质有一部分来自日本丰达的技术，所以很多4.9元买到原道耳机的烧友，都喜欢说一句话：“早知道，还是原道”。5、丰达耳机设计技术窥探我试着用爱华V14这款耳机来分析丰达的设计技术。爱华v14耳机大概是1990-1994年之间爱华磁带随身听的配机耳塞。
先把爱华v14耳机拆开看看内部：
我将上面图片的耳机手柄部位画成下图的示意图，方便大家观看理解。从下图可以看出，气流是从数字1耳机线孔进入数字2的耳机线通道里面，之后在数字3的地方，因为下方有一个灰色的方块堵住了数字3部位，所以气流从数字3的位置拐弯进入数字4所示的通道，直到进入数字4通道后面的死胡同里面，也就是说，气流沿着数字1、2、3、4的方向依次流动，这些流动的气流通过振动共鸣，引起声音的变化，也就是丰达耳机腔体设计师通过这样的“调音”方式，来最终实现对爱华v14耳机的“调音”。
国产的耳机设计师，能否通过研究1990年的爱华v14耳机，学到一些耳机腔体的设计原理呢？
国产耳塞式耳机的发展展望1、从1985-1995年之间，日本丰达、阿滋丹等企业通过代工的方式给爱华、奥林巴斯、夏普等企业制造了一大批声音素质很高，音质很好的耳塞产品。这些耳机产品，在国产耳机出名前就已经创造了巨大的商业成功经验，即使是现在仍值得我们的耳机制造商去研究。
2、从耳机外壳（腔体）的气动布局设计，到耳机内部单元的振膜和线圈（不同的振膜材质、振膜厚度和线圈铜线粗细，都会引起声音的改变），都是我们应该研究和借鉴的。因为即使是国内的小耳机作坊，也可以通过改变耳机外壳和调节内部耳机单元的不同组合方式，来调整耳机的频响曲线，更何况现在有标准曲线的参考，做一款音质很好的耳塞产品的技术门槛并不高（参考文献1）。
3、一款耳机在设计过程中，厂商会通过耳机外壳（腔体）形成的气动布局 耳机单元来实现对声音的调整（参考文献2、3），也就是发烧友说的“调音”。有标准曲线的参考，将声音调整到大部分朋友满意的区间并不难（参考文献1），再加上蓝牙无线模块，一款好听的真无线耳机产品就可以设计出来了。衷心希望国内的耳塞厂商好好潜心研究，做出一款销量火爆的耳机产品，开创国产耳机全新设计制造的新时代！
全文完，谢谢观看。
1、The Perception and Measurement of Headphone Sound Quality: What Do Listeners Prefer?
Sean E. Olive，Acoustics Today • Spring 2022 | Volume 18
2、耳机腔体与频响曲线关系的研究，张婷 - 《华南理工大学》学位论文
3、耳机腔体对频响曲线的影响，张婷，谢志文，《中国声学学会第十一届青年学术会议会议论文集》
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