如果假期中不让你玩手机和电脑,你会干什么?
1、梳洗穿衣：没有手机作为时间提醒，可能会不自觉地睡过头。因此，醒来后的第一件事可能是梳洗穿衣，以及看看窗外的天气状况。
2、最好的情况就是去运动，经常保持运动，可以使身心健康，有的时候你会觉得虽然身体疲劳，但是精神很亢奋，很愉悦。
3、可以多读书 书籍是我们获得知识的途径之一。我们从书中获得的知识虽然不知道什么时候会派上用场，但总是有用的。你获得的知识越多，面对生活中的挑战，你就准备的越充分，越有信心。
4、那么如果有一天手机从这个世界上消失了，你会做些什么呢？学习。当然，这里的学习并不单单是指学校里、课堂上的那种学习，而是指各种能够提升自己技能的学习。正所谓活到老学到老，我们人的一生，无时无刻不在学习的。
妈妈沉迷于跳广场舞,该怎么办?
1、找一个合适的时间广场舞放下手机，与妈妈坐下来谈一谈，毕竟是一家人，没有什么是谈心解决不了的。我们可以先鼓励老妈，夸她进步说她美丽，把她哄高兴。妈妈会觉得我们长大了，会为她着想了。
2、我认为一个是要选一个空旷的地方，周围不要有居民区，这样音响的音量就会扩散出去，音量不会这么大广场舞放下手机；另一个时间上选择要合适，早上不要太早，6-8点即可，怕影响别人睡眠，傍晚7-9点；再一个音量不要太大。
3、可以吩咐广场舞放下手机他们结伴而行，这样有什么事情也都能够互相照料，就不会出现我们担心害怕的情况了。总之，一定要多多鼓励妈妈继续坚持跳广场舞，千万不要半途而废，这样她的老年就会幸福，做儿女的也就能少操点心了。
4、老人喜欢跳广场舞是一件好事，跳广场舞可以放松心情，也可以锻炼身体，当你婆婆身体非常好的情况下，你就不用花太多的精力去照顾她，所以应该支持她去跳广场舞。
5、无论是作为儿子还是作为姑爷，我觉得都不应该过分的去干预老人的事情。
6、支持啊，老年人跳广场舞，即是兴趣爱好，也可以锻炼身体，同时还可以结交新朋友，让晚年生活丰富多彩一些，没有什么不好呀。
你们都喜欢晚上做运动还是早晨做运动?
锻炼对于身体有很好的帮助，而我认为在早晨锻炼是更好的。
夜晚比较适合一些上班族进行运动，因为上班族在早晨的时候需要睡觉，这样在一天的工作当中才会更加的有精神。
也有人认为早晨含氧量低，新鲜空气只是少量的可吸入颗粒物，人的精神状态在晚上是最好的，所以运动应该在晚上五点到六点左右进行。饭前饭后都不宜跑步，我觉得这样会影响到食物消化，容易引起胃病。
中老年人多喜欢晨练，要注意早上树木密集的地方二氧化碳含量较高，需要避开。 比较适合的运动包括快走、健身操、广场舞、太极拳等，早上晚上练都适合，但不推荐剧烈运动。