绿豆小米粥中还可放些什么东西?花生米,萄葡萄干,红枣等?
主料：大米，红豆，绿豆，花生，葡萄干，红枣均适量 步骤：（1）红豆、花生、莲子多淘洗几遍，用水隔夜泡上.（2）大米洗净隔夜泡上。（3）电饭锅中加适量冷水，加入泡好的红豆、花生、莲子。
苹果，梨，红枣，枸杞，菠萝，榴莲等等，都可以和小米一起煮粥。只是在煮粥前，先了解一下各类食材的性状，别相克相冲，不会起化学反应中毒就可以。红枣，枸杞之类的放小米粥里可以体味，加强补益功效。
小米能够和燕麦米、大黄米、薏仁米、高粱米、苞米、高粱米等各种各样米一起熬粥，还可以一起煮米饭。小米汤里边还可以放坚果，小米粥里边能够放花生、核桃仁、白芝麻等。
绿豆红枣葡萄干粥的 *** 步骤：把绿豆、红枣、大米、葡萄干洗净。
小米粥和什么搭配最好
1、小米粥里也可以放豆类 小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥的好处。
2、豆类 小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥的好处。
3、小米粥最佳搭配有大枣、枸杞、牛奶、南瓜。我们在煮这个粥的时候，我们要先把红枣和小米清洗干净，然后把红枣放到水里面煮，等到水烧开之后再把小米放进去，煮半个小时以上。还可以在小米粥快熟的时候往里面加入一点枸杞。
小米要和哪些食物一起煮粥最好
1、小米可以和黑豆绿小米配什么吃，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面绿小米配什么吃；小米可以和燕麦米，大黄米，黑米，薏米，高粱米，玉米，白米等各种米一起煮粥。
2、小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥绿小米配什么吃的好处。
3、煮小米粥的时候加一点五谷杂粮，五色杂粮有大枣、赤豆、红薯、莲子、百合等，绿小米配什么吃我们熬成的时候，它风味各异，煮到比较稠，这样的时候，都是最具营养的，它可以起到安眠的作用。
4、山药 因为小米山药粥有很好的固肾益精的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、小便频数的人，如果适当喝小米山药粥有很好的固肾益精的作用。
5、红枣小米粥，我们都知道红枣本身就是一种有营养的食品。我们把红枣与小米放在一起能够美容养颜祛斑，还有能够健美丰肌。多吃红枣，可以有效的预防心血管病和预防胆结石，具有非常好的安神效果。