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前言
艾灸，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。很多人都说艾灸去百病，虽然这种说法比较夸张，不过艾灸的功效的确不少，不仅可以加速局部体液和血液的循环，还能对对淤血起到的破瘀散结的作用。虽然艾灸好处不少，但它的禁忌也不能忽略掉，否则不养生身反而还可能会致病。
我们就从原理上来看一下，有哪些人不适合做艾灸？
贫血、血虚的人慎用艾灸
如果一个人是血盛气衰，这种情况下，艾灸可以加速原本停滞或者是缓慢的身体循环，达到调和气血的目的。
在实际操作当中，如果你感到腰很凉很疼，艾灸完后腰部发热发红，疼痛消失，说明艾灸加速了腰部里面气血流动。
如果一个人血量不足，出现了贫血，血虚的症状，然后你又用强制性的方式（艾灸）来去加速血液的循环，短期时间可以达到减轻疼痛的作用，但长期来说，你是在危害自己的身体健康。
我们举一个不是那么简单的例子来说明：
假设人体每一部分的血液都是一个个体，每个个体又组成整个队伍，在人体中干体力活。血虚的人，意味着这个队伍中干活的个体数少，然后每个个体身体不是很强壮。
如果你通过艾灸的方式来加速血液循环，就相当于你强制这个队伍，除了干本职工作，还要干他们工作范围之外的事，加大了工作量，这样就会导致队伍受到损害，不仅无法达到预期的效果，反而会阻碍他们原先的工作运转。
所以说，血虚的这种情况要慎用，而非不能用。哪种血虚的人可以使用艾灸呢？比方说有的人，血液总量足够，但血液分布不均匀，则可以使用艾灸的方式，让血液重新调配，加速血液循环，减少身体局部疼痛。
气血薄弱的人慎用
很多人迷恋"配穴"的做法，喜欢对症下药，在没有十分了解自身状况时，特别喜欢在气血薄弱的地方，经常性的做艾灸，这种做法真的是大错特错！
上一部分已经很明确指出：如果你要艾灸，最起码要找气血比较丰富旺盛的地方来做。如果是你老是找气血比较薄的地方来灸，相当于你老是去调动这部分的血液，就会对身体造成一些损害。
身体的根本，不在躯干而是在脏腑。如果躯干出现疼痛，你整日里只去艾灸躯干，这无异于是在舍本逐末。例如你的膝盖很疼，你整日里守着膝盖灸灸灸灸灸，过了很长之后，膝盖疼痛状况好转，但腰部却开始疼了。按中医的说法，这种情况就属于：由表及里，我们奔着治疗的目的，却使用错误艾灸方法加重了病情，此时治疗就更难了。
"风症"的人慎用
有的人为了健康养生会非常大胆，大胆到在面部进行艾灸，特别是在带风字的穴位上灸很久。举个例子，如果你因为头晕眼花，艾灸你面部的穴位，灸完了之后可能会留疤，你以后就要天天顶着这疤出门。因为一个很小的问题，灸完之后不一定能达到预期效果，反而毁了容貌，得不偿失。
"风"症既存在于表，也存在于里，有的朋友因为上火出风疹，皮肤上会长一些小痘痘和红色水泡，很痒很影响日常的生活和工作，这时候一定要慎用艾灸。原因是什么呢？火助微风借火力，风症会随着艾灸蔓延加重。
艾灸虽好用，但不一定治百病。贫血血虚、气血薄弱以及患了"风症"的人一定要慎用，否则不仅达不到健康养生的效果，反而危害我们的身体健康。
2、8种人千万不能艾灸，艾灸不适合哪些人做呢
阴虚、内热的人群艾灸是通过在人体的穴位附近燃烧艾柱或艾条等，通过艾叶燃烧的热量和药性来刺激人体穴位，起到激发精气，调理身体的作用具有温经散寒、生阳固脱的功效，而阴虚、内热的人群体内阳气原本就比较旺盛，再进行艾灸可能会加重阴虚和内热的情况，不利于身体健康，现在小编就来说说关于艾灸不适合哪些人做呢?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
艾灸不适合哪些人做呢
阴虚、内热的人群
艾灸是通过在人体的穴位附近燃烧艾柱或艾条等，通过艾叶燃烧的热量和药性来刺激人体穴位，起到激发精气，调理身体的作用。具有温经散寒、生阳固脱的功效，而阴虚、内热的人群体内阳气原本就比较旺盛，再进行艾灸可能会加重阴虚和内热的情况，不利于身体健康。
过饥、过饱的人群
饥饿时人体血糖含量低，身体会出现疲惫、无力的现象，而艾灸会加快血液循环，进一步加速血糖的消耗，容易出现头晕恶心、眼花耳鸣等低血糖的症状。刚刚吃饱时也不适宜立刻进行艾灸，以免因为平躺接受治疗的姿势影响消化，导致胃部不适。
醉酒的人群
艾灸具有加速血液循环，促进新陈代谢的作用，饮酒以后，酒精会进入到人的血液中，通过肾脏和肝脏来进行代谢，如果在酒后进行艾灸，就会加速血液循环，加重醉酒的症状，在短时间内大大增加肝脏和肾脏的负担，不利于身体健康。
特殊时期的妇女
艾灸不适合哪些人做，8种人千万不能艾灸时间：2020-09-01 11:00:09 编辑：神农氏 125994 手机版 分享至：
艾灸是一种受到人民群众广泛欢迎的理疗方式，它成本低廉、操作简单、效果显著，能够有效起到温通经络、祛湿排毒的作用。虽然艾灸的好处很多，但也有一部分人群不适宜进行艾灸，那么艾灸不适合哪些人做呢?下面8种人千万不能艾灸。
皮肤有破损者
在进行艾灸时需要通过艾柱或艾条的加热刺激体表，才能够有效起到活血行气、温经通络的作用，如果皮肤表面存在破溃、损伤、疱疹、红肿等不良现象，经过艾柱的刺激可能会加重伤口严重，加剧皮肤的受损程度，不利于皮肤恢复，还可能造成较强的疼痛感。
极度衰竭的人群
对于身体已经极度衰竭的人群或垂危之人，由于患者的身体已经几乎失去了调节能力，进行艾灸可能功效很小，艾灸会加速血液循环，还有加剧极度衰竭人群身体负担的风险，因此不适宜进行艾灸。
情绪激动的人群
情绪激动者不适宜进行艾灸，因为艾灸需要通过燃烧的艾柱或艾条刺激体表来达到治疗效果，而情绪激动的人群可能不便于沟通和交流，容易导致烫伤。其次，艾灸具有促进新陈代谢、加速血液循环的功效，可能加剧情绪激动的程度。
患有某些传染病的人群
一部分患有风热、湿热引起的传染病或皮肤病的人群，也是不适宜进行艾灸的。艾灸需要通过刺激体表来达到温经通络的效果，如果存在风热或湿热引起的传染病，不仅可能会加重病情，甚至还可能导致疾病传播，因此，这类人群不宜进行艾灸。
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