苹果醋怎么喝?苹果醋的功效和作用
1、苹果醋食用 *** ：直接饮用。加冰块或混合沙冰饮用，口感清爽，适合夏天饮用。与橙汁混合饮用，风味独特，营养更加丰富。做水果沙拉的时候加入适量苹果醋，口味口感更好，有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。
2、苹果醋的作用主要体现在以下这几个方面，第一，它能美容养颜，因为在其中含有着肌肤所需要的很多维生素、矿物质、一些活性成分。第二，它能让血管的弹性得到一定提升。
3、苹果醋的作用与功效 排毒：果醋中含有一种特殊物质果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。
4、口服 营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，浸人肺腑。富含人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量是苹果10倍之多。
5、喝苹果醋有什么好处 软化血管 苹果醋可以使得我们的血管有一定的软化作用，那么血管壁的弹性就会加强，有效预防了心血管方面的疾病。
6、果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效。
苹果醋怎么吃
1、苹果醋食用 *** ：直接饮用。加冰块或混合沙冰饮用，口感清爽，适合夏天饮用。与橙汁混合饮用，风味独特，营养更加丰富。做水果沙拉的时候加入适量苹果醋，口味口感更好，有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。
2、直接喝法 酿好的苹果醋可以打开瓶盖直接饮用。其味道甘美，可以略感酸味。不过胃肠虚弱的人最好不要空腹喝，容易 *** 肠胃，引起不适。 冰糖苹果醋 （1）将酿好的未加蜂蜜也未加冰糖的苹果醋盛好。
3、醋凉了之后，倒入鸡脚放入冰箱浸一夜，味道更好。可以开吃了哦！苹果醋做菜 *** 三：苹果醋凉拌紫甘蓝苦菊 夏天食欲不佳，最爱吃些带酸味的食物。这道凉拌菜颜色搭配好看，健康低卡。
4、用了苹果醋来拌，酸甜中带点果香，比白醋做的要好吃哦。黄瓜事先放冰箱冰过，这样拌好马上就可以吃了，超级简单，但酸甜爽脆，很是喜欢。
苹果醋可以泡哪些水果喝以及用法
1、直接饮用：将苹果醋汁倒入杯子中，加适量水或蜂蜜调味后直接饮用。可以根据自己的口味调整饮用的浓度和甜度。 搭配水果和蔬菜：将苹果醋汁和新鲜水果、蔬菜一起搭配食用，例如柠檬、姜片、蜂蜜、草莓、蓝莓等。
2、苹果醋汁 将苹果醋与其它果汁混合，可以增加味道，也可以提供更多的营养价值。尝试将苹果醋与葡萄、草莓、蓝莓等水果混合，制成自己喜欢的果汁。
3、喝的时候将草莓苹果醋混合物倒入杯子里。和冷开水以1：5的比例冲调好即可饮用。
4、苹果醋的用法 苹果醋放入杯中，注入雪碧搭配成苹果醋饮。香蕉去皮放入盘中备用。平底锅置火上加热，放入黄油小火融化后舀入白糖，调至中火后不停拌炒，直至冒泡。