关于【芒果什么时候吃是应季】，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、芒果什么时候吃是应季：4月份，这5种应季水果放开了吃，维C多汁水足，好吃还便宜2、芒果什么时候吃是应季，在这个芒果上市的季节1、芒果什么时候吃是应季：4月份，这5种应季水果放开了吃，维C多汁水足，好吃还便宜
大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！
水果是我们日常生活中补充营养物质的来源之一。水果味道丰富，而且可以为我们的身体提供各种营养物质。反季的水果不但价格比较贵，而且营养及口感也不如应季水果好吃。所以人们常说要吃应季的瓜果蔬菜。应季的吃起来最为健康又好吃。
春季万物复苏，也是我们身体补充营养的最好时间。那春季我们应该多吃哪些水果呢？对于春季来说哪些水果才是应季的水果？今天小董与大家分享几种春季要常吃的水果，便宜口感特别的好吃。喜欢吃水果的朋友们遇到这几种水果不要错过。
第一：芒果
芒果属于热带水果，含有多种营养物质。芒果果实圆润，果皮有的呈青色，有的属于柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜。芒果成熟时间一般在2-6月份，但是每个地区的品种不同成熟时期也不尽相同，但是4-5月份的芒果口感比较好，所以在超市遇到这种水果别错过。
第二：草莓
草莓也是春季重要水果之一，草莓中富含多种营养元素，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。据研究表面，每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。
而且草莓口感酸甜爽口，软糯香甜，不管是老人还是小孩春天常吃草莓对身体有一定的帮助。特别是女性常吃草莓皮肤细腻有弹性，饭后吃几颗草莓有助于消化。
第三：柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，口感酸爽，具有化痰止咳，生津健胃的功效，春季天气干燥，人们最容易上火。常喝一些柠檬做的水或者是其他的菜品有助于降燥。而且柠檬不但具有很高的食用价值，同时还具有很高的药用价值。柠檬一般不生食，一般都会加工成各种饮品或者是做调味品食用。
第四：菠萝
菠萝基本上一年四季都可以吃到，但是一般春季是3-5月份成熟成熟的菠萝无论是口感还是味道都非常的好吃。吃菠萝时要将菠萝处理好之后，放在盐水中浸泡半小时，然后再冲洗干净，这样吃起来才好吃。
第五：羊角蜜
羊角蜜一般成熟时间在3月底或者是四月初，现在正是羊角蜜成熟的时间，羊角蜜口感好，含糖量比较高，口感脆嫩，果汁含量比较大，常吃可以有效补充营养，缓解疲劳等功效。春季正值羊角蜜上市的好时节，不妨买一些吃，但是对于有糖尿病的患者不建议食用。
其实春季也有其他的应季的水果。不管是蔬菜还是水果之类的食材，一般我们建议吃应季的水果，这样的水果无论是从口感味道还是营养方面都是比较好的。
2、芒果什么时候吃是应季，在这个芒果上市的季节
芒果上市的季节又到了，无论大街小巷的水果档还是路边摊，到处都能看到一个个金黄色的皮，半月牙形的形状，有着一副诱人外表的的芒果引诱着你把它挑回家。
芒果的果肉细腻，风味独特，轻轻拨开它光滑的外皮，就能看到里面黄色的果肉，忍不住就轻轻咬上一口，细腻的果肉还有独特的香甜的味道，马上充满整个口腔，让你吃完一口再吃一口，吃完一个还吃一个。
虽然芒果果肉金黄，甘美多汁，香气诱人，益胃止吐，对养生有益，但如果芒果吃太多了，反而有害无益，可能会让你的身体引发各种疾病。
芒果吃多了可能会引发以上5个问题：
1、引起皮炎。芒果叶或芒果汁对过敏体质的人可能引起皮炎。
2、引起肠胃不适。肠胃功能不好的人不要吃太多芒果，芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会导致消化不良，肠胃胀痛。
3、引起喉咙不适。还没有成熟的芒果分泌的某种物质会刺激喉咙，造成喉咙沙哑。
4、引起长胖。芒果是含糖分量比较多的水果，如果长期大量进食芒果，糖分在人的体内没有及时新陈代谢掉，会在身体内储存形成人体的组织，导致肥胖。
5、加重皮肤病、妇科病、内科病等。从中医学来说，有这些病情的人，身体的“湿”气都比较重，而体质带湿者在进食如芒果这一种比较“湿热”的水果，可能会令情况恶化。
还有个别的人吃芒果会引起过敏。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，容易造成过敏，严重的甚至会出现红肿、疼痛的现象。
吃芒果过敏的人，反应也各有不同，有些人吃了马上就有反应，有些人则要过后两三天才慢慢出现过敏症状，这一类吃芒果会引起过敏症状的人，尽量不要吃芒果。
本文关键词：5月份吃什么芒果，芒果什么时候吃是应季水果，芒果什么季节吃好，芒果应该在什么季节吃，芒果什么时候吃最好季节。这就是关于《芒果什么时候吃是应季，这5种应季水果放开了吃》的所有内容，希望对您能有所帮助！