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1、桂花鱼,鮨科鳜属。体较高而侧扁,背部隆起。
2、 今天老刘就来分享一下“清蒸桂鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
桂鱼、大葱、大红椒、生姜
4、先把生姜一半切片一半切姜丝,大葱白一根一切两半,另一根切葱丝,大葱绿同样切细丝,大红椒去蒂去籽切辣椒丝备用,把处理干净的桂鱼两面都打上十字行花刀,准备一个盘子在盘中放上姜片
5、盘子里放上大葱白和姜片,可以给桂鱼去腥,蒸制过程中起到通风作用,使桂鱼蒸时上下受热均匀,把桂鱼放入盘中,再两面都撒上适量盐和料酒,放入烧开的蒸锅中,大火蒸8分钟
6、时间到时拿出蒸好的桂鱼,把桂鱼放入另一个盘中,再倒入蒸鱼的汤汁,淋入蒸鱼豉油,撒上大葱丝、辣椒丝、姜丝,浇上热油美味即成
7、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、磷、硒等营养元素
2、如何清蒸桂鱼,清蒸桂鱼方法
首先将桂鱼清洗干净,用剪刀剪去鱼鳃,去鱼鳞,去除内脏,清理干净,今天小编就来聊一聊关于如何清蒸桂鱼?接下来我们就一起去研究一下吧!
如何清蒸桂鱼
首先将桂鱼清洗干净,用剪刀剪去鱼鳃,去鱼鳞,去除内脏,清理干净。
装入鱼盘中淋干水份。(也可以用吸水性厨房用纸擦干水份。)
将擦干水份的桂鱼放在砧板上,用刀再鱼背上划几刀。
桂鱼的两面背上全部划上刀痕。(这样腌制时容易入味。)
姜去皮,切片再切丝。(切丝即可)。
将切好的姜丝放入鱼背的划痕处,用筷子夹一条姜丝放入每个有划痕的鱼肉里。
葱去皮,切葱段。
将葱段,姜丝放进鱼的肚子里。
再鱼背划痕处摆放上葱段。
加入一勺料酒。
再加入一勺生抽。
加入食用盐(盐量可以根据个人口味增减)。
加入一勺白砂糖。
最后用保鲜膜封上,再用牙签在保鲜膜上扎几个孔,放入冰箱腌制40分钟。
腌制好的桂鱼从冰箱取出,把保鲜膜去掉,隔水蒸13-15分钟即可。
蒸好的桂鱼,用夹子将盘子夹出,注意烫手。 蒸好的鱼会有很多汤汁,将汤汁倒出,再换个干净的鱼盘。
冷锅热油,倒入花椒粒炒香。
炒香后将花椒捞出,热油 淋在鱼身上。
淋上蒸鱼豉油,调味完成。(可以按自己的口味调味)。
葱,用手撕,撕的越细越好,撕好后自然卷起来,这样撕出来的葱花特别好看。
摆放上几颗枸杞点缀。
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