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萝卜和粉条是非常家常的两种食物了,平常家里面都会炖个萝卜汤或者是粉条汤。萝卜还有很多的种类,一般都有胡萝卜、白萝卜和小红皮萝卜。萝卜可是在我们孩童时期就已经进入到我们的生活了,小时候家里面都会教一首“拔萝卜”的儿歌。在一些北方地区,萝卜不容易储存时,北方人利用自己的智慧发明了另一种做法,把萝卜放进坛子里面用水密封上坛子口,需要吃的时候就直接拿出来吃,非常酸爽,和瘦肉是绝佳的搭配!
萝卜的营养价值非常高,具有很多的功效。每一个萝卜里面都会有高含量的碳水化合物,蛋白质,各类矿物质和维生素等。平常肚子胀气的人可以经常吃萝卜,有利于排出身体里的废气,解决肚子疼痛的问题。一般家庭里面都会有孩子吃多了,不好消化的情况,这时候家长不要着急,一顿萝卜汤就可以解决这个问题。萝卜可是助消化的有利食物。
萝卜和粉条不仅好吃,做法也多种多样。萝卜可以和肉一起炖着吃,完全中和了肉的油分,萝卜汤相对来说比较清淡,健康美味又不油腻。萝卜也可以直接炒着吃,每个家庭都会做的一种食物。以前萝卜还被人直接生吃,清脆甘甜。小编对粉条的做法最为了解的就是东北的猪肉炖粉条,这道菜里面的粉条软糯,劲道不烂。粉条还能够做汤品,和其他的蔬菜一起煮起来就清清爽爽,重庆的粉条还被做成了酸辣粉。但是小编今天就给大家推荐一道家常的美味,是萝卜炒粉条,香辣不上火,清脆爽口。做法也特别的简单,感兴趣的朋友都快来看看吧!
首先萝卜要选用大的白萝卜,口感清脆(有坛子腌的酸萝卜也可以,更酸爽)。
食材:粉条,白萝卜,大蒜,红辣椒,青椒,葱,瘦肉,油,辣酱,黄豆酱,盐,生抽。
第一步,把长粉条折成短点的段,用开水泡一下,使粉条变软,放凉一旁备用。
第二步,白萝卜洗干净,切成丝状(不喜欢吃皮的,可以把萝卜皮刮掉)放进碗里备用。
第三步,大蒜剥皮切成片,红辣椒和青椒切成丝,葱切成一寸长的葱段,瘦肉切成肉末。
第四步,锅中倒油,放入辣酱和一勺黄豆酱用锅铲化开,再依次放入蒜末、青椒丝和红椒丝翻炒。
第五步,锅中放入肉丝翻炒至肉丝熟后,放入白萝卜丝和粉条继续翻炒,加入一点盐、生抽,点上葱段就可以出锅了。
这样做出来的萝卜炒粉条脆爽可口,非常的开胃。做法也很简便,感兴趣的朋友可以试着在家自己做!
2、萝卜粉条怎么炒,家常萝卜炖粉条的做法窍门
今天为大家分享一道在家做的胡萝卜炒粉条的做法,最简单的做法,营养又美味。
一起看看吧!
首先我们把胡萝卜清洗干净,掐头去尾,对边切开,切成薄片之后再切成细丝。
粉条我们要提前用冷水浸泡,这样也不容易粘锅,无论是红薯粉还是土豆粉呢,都提前用冷水浸泡会比较好吃。泡的粉条切的稍微短一点,不要太长。
接着起锅热油,油热之后放入适量的花椒,还有姜丝,炒出香味儿之后,我们将胡萝卜丝放进去爆炒。葫芦丝微微发软,就将刚刚处理好的粉条也放进去一块翻炒。
倒入适量的酱油,再加入少量的食用盐。避免太干,我们再倒入适量的清水搅拌均匀。
翻炒均匀,入色入味之后,我们就可以出锅盛盘了,这一道好吃的胡萝卜炒粉条
又营养又美味,还特别好看,大家不妨试着做一下吧。
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