立春养生喝什么花茶比较好
1、枸杞甘菊茶：枸杞甘菊茶有去肝火、明目的功效，枸杞性温是清肝明目之物，甘菊性冷，两者搭配完美，要是有上火症状的人就要免去枸杞了，不然会加重上火的症状。
2、立春养生茶推荐一：金银花茶 立春人们较易感染呼吸疾病，金银花茶可缓解立春常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒等病症，具有清热解毒、散风热、利咽喉、利尿养肝的作用，非常适合立春养生饮用。
3、乌龙茶：北方气候较为干燥、苦寒，所以人体会受到受寒、燥热的情况，这时候就不要在喝寒性的茶水，可以选择香气芬芳浓烈的乌龙茶，乌龙茶有生津润燥的功效，立春的时候喝还能够解决上火、内燥的问题。
4、枸杞菊花茶 肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方，而枸杞子的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。
立春过后适合喝什么茶
乌龙茶：北方气候较为干燥、苦寒立春喝什么茶，所以人体会受到受寒、燥热的情况立春喝什么茶，这时候就不要在喝寒性的茶水立春喝什么茶，可以选择香气芬芳浓烈的乌龙茶，乌龙茶有生津润燥的功效，立春的时候喝还能够解决上火、内燥的问题。
决明子茶：决明子是减肥圣品，还是有明目排毒的功效，说立春之后喝决明子茶能帮助祛除体内的湿气，明目。
比如茉莉花茶香气浓郁，可帮助人体散发寒气，还能够振奋精神，消除春困。饮用花草茶时，需要注意性质如何。比如性温的花草茶如主要有茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等立春喝什么茶；而性寒的花草茶主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等。
立春过后如何喝茶：适当喝点花茶、红茶、铁观音、普洱茶等，可以起到消积解毒、暖胃养肝的作用。立春后三不做；不脱冬装。
黑茶 黑茶茶性温热，适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人群饮用，具有助消化、解油腻、降脂的功效。但是新的黑茶不宜饮用，在保存得当的前提下，年头越久的黑茶养生功效越好。
”说立春后喝玫瑰花茶能够轻松的去火，而且玫瑰花含有维生素C能够起到改善皮肤老化、抗氧化、疏肝解郁的功效。对立春以后身体出现肝气郁结的情况也有很好的调养作用。
立春喝什么茶
立春适当喝点花茶、红茶、铁观音、普洱茶等，可以起到消积、暖胃、养肝的作用。
适当喝点花茶、红茶、铁观音、普洱茶等，可以起到消积解毒、暖胃养肝的作用。立春后三不做；不脱冬装。立春后随着天气变得越来越暖和，很多人会迫不及待地将厚装的冬装脱掉换上春装，这样的做法万万不可取。
决明子茶：决明子是减肥圣品，还是有明目排毒的功效，说立春之后喝决明子茶能帮助祛除体内的湿气，明目。
立春养生茶推荐一：金银花茶 立春人们较易感染呼吸疾病，金银花茶可缓解立春常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒等病症，具有清热解毒、散风热、利咽喉、利尿养肝的作用，非常适合立春养生饮用。
丹参养肝茶丹参味苦、性微寒，归心、肝经，能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
立春喝红茶最好。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90％以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。