大家好,小宜来为大家讲解下。药酒怎么喝,如何泡制药酒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
药酒怎么喝
一、什么是药酒
1.药酒是一种以药材为原料,结合中药精打、蒸馏醇酒等多项技术而制成的滋补品酒,具有调经补肾、明目止血、补脾益胃、顺气祛湿的功效,可用来提升身体的免疫力,抗病能力和调节身体的新陈代谢,是千家万户的居家养生之首选。
二、药酒是如何饮用的
1.药酒是一种滋补酒,具有补肾益肝、益气活血的功效,饮用药酒可促进身体机能的健康。
2.建议每次饮用量以35-50ml(另外每天不宜超过150ml),药酒可以原汁原味,也可以加热(温不高于80℃)饮用,也可以加入一些像柠檬,枸杞等其他营养添加剂饮用更具有滋补的功效。
3.建议空腹早晚饮用,这样才能发挥出最大的补养功效,特别是在昏暗时令更应该饮用药酒,可以增强机体耐寒能力。
4.每天饮用前,可以把药酒略微加热烧开,这样有利于药酒中的苯甲醇等有毒物质挥发掉,更加有利于保护口腔、胃肠等粘膜,减小机体对其中毒害。
三、药酒饮用之后后续护理注意事项
1. 饮酒后应及时喝一些清水及补充水分,以预防头晕、眩晕等症状的发生。
2. 如果长期喝药酒或者喝量较大,应重视肝、肾脏的保护,定期到医院复查肝功能,必要时可以吃一些药物来起到护肝的作用。
3. 药酒中含有的各类营养素都不能被完全吸收,所以饮酒后应补充膳食中含有足够钙、铁、维生素等养分,以免对身体造成损伤。
4. 药酒不宜与镇痛药同时服用,因为药酒中含有大量酒精,可能增加药物的毒性,增加毒副作用,并影响药物的效果。
5. 建议饮酒前先咨询医生,确定是否有必要喝药酒,如果有症状应及时就医。
(一) 关于药酒的历史背景
药酒,又称滋补酒,是一种用古老的中药配方加以调配製成的类型酒水或烈酒。它可以说是一种植物酒,也是人们自古以来用药材调配的一种独特的酒品。它在古代已经有历史,并且在不同的年代中也有着不同的形式。虽然各地习俗和风习有所不同,但药酒通常用来做为赴宴的礼仪之酒,也可以用来补充营养,改善体质。
(二) 药酒的有益成分
药酒独特之处在于它含有大量的中草药精华。像药酒一样,有一大类叫“饮药”,它不止以中药滋补身体,更可以缓解精神疲惫和体力上的消耗,从而养生保健。它们在中药中包括:羊肉补血,甘草止泻,红花安神,茯苓解毒,芍药祛痰,山药解郁,人参补气,当归活血,半夏养肝,党参安神,麦冬理气等。另外,它们还可以搭配蜂蜜、糖、米粉、芝麻粉,使药酒口感更佳、风味更美!
(三) 药酒的适量喝法
建议药酒按照中医推荐的“三量究竟”进行服用,以避免出现不良反应。首先,要先仔细阅读药酒标签,避免购买不同类型的药酒,以免引发不良的副作用。其次,每次服用单量不应超过7g为宜,大概一小穗酒就可以了,但是饮酒时间不宜过长,以避免对身体的伤害。再次,建议每日服用3次,间隔3小时,而且最好和荤素搭配,使药酒的疗效更有力。
(四)注意事项
1、千万不要使用药酒代替药物,也不要贪图快感而长时间摄入或过量服用;
2、药酒不宜和其他形式的药物或饮品混合食用;
3、药酒不宜让儿童服用,因为其中的酒精成分对儿童极其不利;
4、患有糖尿病者应少量多餐服用,以免血糖过高;
5、患有慢性疾病如肝炎、胃病、肾脏疾病者忌食或慎用;
6、如果服用后引起头疼、恶心、腹胀等不适,请立即停止服用,并检查体内水份及血液成份;
7、服用后1-2小时内禁饮酒或吸烟;
8、一般药酒3-6个月能达到最佳疗效,超过半年的服用会丧失疗效,因此也不宜长期摄入;
9、服用期间不宜大量食用油腻大鱼大肉,也不宜因此以打药酒赌博;
10、服用药酒期间不宜过度劳累,以免削弱人体临床服药效果;
11、服用药酒时应合理安排饮食,不宜过量饮用;
12、服用期间应坚持每日锻炼身体,尤其要注意适当的休息。
总之,正确服用药酒,还要遵从医嘱,根据自身情况选择配方合适的药酒,以免损伤健康。
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