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冬吃萝卜夏吃姜的含义 冬吃萝卜夏吃姜的下一句

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1、没有明确是哪里的谚语。

2、这句谚语的理论之处:由于夏季炎热,人们往往贪凉饮冷。

3、而过食寒凉、吹空调过冷过久,都容易损伤脾胃阳气,表现为恶风怕冷、疲乏无力、腹疼腹泻、食欲不振、口中黏腻等。

4、这时喝一点生姜汤,可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用,而生姜还可作为调味品,调节味道,去除鱼腥等,也可搭配多种食材煲汤等,多样的烹饪方法,也深受广大人民的喜爱。

5、冬季人们习惯进补,相对活动较少,因而体内易生痰热。

6、此时进食萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用。

7、扩展资料:注意事项:立秋前后要少吃姜或者停止吃姜。

8、因为秋天自然界的生机开始收敛,人体阳气也逐渐收敛,而生姜的性质是鼓舞气血外发,正好和自然界的趋势是相反的,这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了。

9、建议立秋之后不吃发物,要顺应自然强调收敛,可吃些酸味食物以补肝敛肺,如柑橘、山楂、石榴、葡萄等。

10、其次,一天当中,阳气从早到晚是由盛到衰的过程,早上吃姜有助阳气升发,夜主收、主合,因此晚上不宜吃姜。

11、参考资料来源:百度百科-冬吃萝卜夏吃 姜人民网-冬吃萝卜夏吃姜 但这类人千万别吃。

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