祛寒祛湿的两味中药泡脚小妙方
红花泡脚：红花是一种 妇科常用中药 ，它能够 活血通经，祛淤止痛 。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。
苦参清热燥湿 苦参性寒，味苦，归心，肝，胃，大肠，膀胱经，可以清热燥湿，杀虫，利尿，除了内服也可用于煎水泡脚外用，能很好的清除血中之热，除却湿热。
生姜 如果外感风寒，怕冷怕风，周身肌肉酸痛，那么生姜一大块，用刀拍扁或切片，再加一勺盐煮开后泡脚，再泡个20分钟，微微出点汗。 前提是，最好没有发高烧或困倦无比的情况。
要是泡脚，去除寒气和湿气。首选花椒，姜片儿配上艾草坚持半个月泡脚，就能有效的去除身体的。寒气和湿气一旦出现，上火和便秘，就要停止一段时间。等待身体。上火和便秘的症状消失在接着泡。三高人群不建议经常泡脚。
艾叶 生姜，艾叶是一味常见的中药材，具有理气、驱寒、祛湿、温经、助眠、安胎等功效。所以，用艾叶泡脚是可以祛除体内湿气的。
用生姜泡脚，生姜的用量依据个人情况而定，若是寒气较重的人，可以酌量增加生姜用量。煮生姜水的时候最好能够盖上锅盖煮。因为生姜含有的药用因子属于小分子物质，盖上锅盖不易挥发掉。
用什么泡脚能去湿气祛寒?这4种中药一定要知道
泡脚去湿气去寒气用什么药材 您可以选择艾草、花椒、生姜、当归等浸泡您的脚，以消除水分和寒冷。
用生姜泡脚 生姜性温，含有挥发性 *** 物质，能够增加体内阳气，排出体内湿气，疏通经络，还能改善便秘问题。用生姜泡脚可以驱寒、除湿，能改善局部血液循环，提高新陈代谢。
要是泡脚，去除寒气和湿气。首选花椒，姜片儿配上艾草坚持半个月泡脚，就能有效的去除身体的。寒气和湿气一旦出现，上火和便秘，就要停止一段时间。等待身体。上火和便秘的症状消失在接着泡。三高人群不建议经常泡脚。
冬天到了,想要泡脚,有没有什么好的中药方子推荐下,散寒祛湿的?
艾叶 生姜，艾叶是一味常见的中药材，具有理气、驱寒、祛湿、温经、助眠、安胎等功效。所以，用艾叶泡脚是可以祛除体内湿气的。
功效：花椒可以去湿除寒，还有杀菌、消毒、止痒的功效，冬季衣服干不透，穿在身上容易有湿气，可以用花椒水泡脚祛湿。适用于：身体湿气重、有脚气者。
从中医的角度来说，用车前草泡脚能够起到清热利尿、凉血解毒、安神的作用，对于肝热目赤、咽喉疼痛等不适症状有所缓解，高血压患者、时常痰热咳嗽的患者可适量泡脚，能够对病情有所改善。
要应时 养生 ，除了要做好足部保暖——“不露脚”外，中药泡脚也是好 *** 。彭康教授介绍了几种以常用中药进行足疗的 *** 。
什么泡脚去湿气祛寒
泡脚可放生姜、艾叶去湿气寒气。生姜性热，味辛，归肺、脾、胃经，有解表散寒、化痰止咳、温中止呕的功效。由于生姜性温，有解表散寒的功效，临床上常用于治疗风寒引起的头痛、咳嗽、下肢不温等症。
经常用花椒泡脚就能把湿气去掉。橘子皮橘子皮这种东西平时都被我们扔掉了，如果在泡脚水里面加入一些橘子皮的话，不仅可以起到一定的养生效果，而且对于去湿的效果也是杠杠的。
花椒 花椒泡脚可以祛湿散寒，温中止痛，比如肚子受凉以后，感觉肚子里有胀气的时候，或是腹痛腹泻的时候，可以用一小撮花椒煮水泡脚，有助于祛除体内寒气，止痛止泻。
生姜泡脚 首先，我们最值得一提的就是生姜了。生姜是个好东西，生姜不仅可以活血化瘀，而且还有驱寒祛湿的功效，能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以你们可以在泡脚的热水里面加入一些生姜片哦。
泡脚祛寒用什么中药
1、生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
2、防冻疮：红花是一种妇科常用中药，它能够，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。取红花10-15克（大约一小撮）按之前提到的 *** 煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。
3、泡脚去湿气去寒气用什么药材 您可以选择艾草、花椒、生姜、当归等浸泡您的脚，以消除水分和寒冷。
4、功效：桂皮主要用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，虽然是家中常备的香料，但是桂皮泡脚有温补肾阳的功效，也能起到驱寒的作用。
5、活血、祛寒泡脚方： 红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g 这是一付的药量，可取10付，粉碎后用 *** 一次放上10-20克，扎好，放入泡脚盆。