关于【奶粉配料表怎么看好坏】，如何挑选奶粉的配料表，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、奶粉配料表怎么看好坏：学会看成分表，自己就会选好奶粉2、奶粉配料表怎么看好坏，如何挑选奶粉的配料表1、奶粉配料表怎么看好坏：学会看成分表，自己就会选好奶粉
学会看成分，自己也能选好奶粉。
今天教大家一把大干货。因为我跟大家说有国食注字，奶粉你随便选，但真的选的时候很多人还是会纠结。那我今天就教大家怎么看营养成分表来选奶粉，以后你都不用问别人，自己看营养成分表就OK。
首先拿到一罐奶粉之后，你这个营养成分表上面这一大堆东西你都不用看，然后这个配料表你也不用看，看不明白的。你只需要看这个营养成分表，里面可选择成分。这里有个低聚果糖跟低聚半乳糖，他们叫膳食纤维。你注意看这个是每100克奶粉后面，不要管100克奶粉，它的膳食纤维两个加起来是不是3克以上。
有的可能只放一个低聚半乳糖，比如说像皇家加到3克以上也可以。有的只有个聚葡萄糖或者多聚果糖，有的是低聚果糖加多聚果糖。不管他怎么加，这个玩意加起来3克以上就可以了。为什么就盯着他就行了呢？因为他有标准、白纸黑字、红戳写的明明白白的。每100克的奶粉里面加3克的膳食纤维，它就有助于维持肠道正常功能。
你其他的成分像水解乳清粉、乳铁蛋白OPO，有这东西吗？有没有说乳铁蛋白每100克里面要加多少毫克，能够起到提高免疫力的作用。
没有。所以我再拿一罐奶粉，比如说恬适我对比，你看这是低聚果糖加低聚半乳糖加多聚果糖，三种膳食纤维每100克是多少？850+400+500，这都是毫克，毫克是什么？1000毫克等于一克，相当于这0.85+0.4+0.5，1克多。
所以这两个比起来我还是会选它。这玩意才6/70(现在要90)，这玩意少说100多。我们再反过来跟乐铂比，恬适是三个膳食纤维加起来不到2克。乐铂是两个膳食纤维加起来一克1.7克(半斤八两)。
但注意看田氏这个地方有个水解乳清蛋白粉，这个生产成本会高很多。假如这两罐奶粉你一个价格买，你就选恬适(不一个价格看具体需求)，而且恬适还有个乳铁蛋白，这也是很加成本的一个东西。
比如说再拿一罐奶粉红旗帜，膳食纤维，低聚果糖，低聚半乳糖加起来2克，加1.1克是3.1克就不错了，乳铁蛋白还有个100毫克。这两款奶粉在小红书(窜货市场)里面一对比，价格这差价就差个10块钱，肯定选红旗帜。
所以把原理告诉大家，不要问人家什么奶粉好奶源行不行，0不OK能够上市，这些东西都OK，奶粉也不会害了你们家孩子，也只会让你家孩子长好。奶粉里面就两个评价，要么是好奶粉，要么是贵奶粉，所以也不用到处去问主播哪款奶粉好。
2、奶粉配料表怎么看好坏，如何挑选奶粉的配料表
相信很多妈妈在宝宝出生以后都有一个共同的问题，那就是在妈妈没奶的情况下，给宝宝人工喂养时要如何才能挑选好奶粉呢？贵的奶粉不一定好，适合宝宝的才是最好的。挑选奶粉的时候，家长一定要看清配料表中的内容。
给宝宝挑奶粉的时候要注意哪些方面1.看奶粉的主要成分
婴幼儿配方奶粉的生产工艺一般包括三种，分别为湿法工艺、干法工艺和干湿法复合工艺。湿法工艺指的是在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分，再在最短的时间内加工成奶粉。
这种生产方式的奶粉营养成分比较均衡，奶粉的速溶性也好。如果标注是脱脂奶粉或全脂奶粉等，则说明产品采用的是干法工艺，即在大包粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性都不好。
产品的主要成分一般列在配料表的第一项。如果主要成分标注的是生牛乳，则说明该奶粉使用的是湿法工艺。
2.看是否含转基因原料
在奶粉配方中，脂肪类是必须要有的，比重在20-30%。一般情况下，使用的是大豆油和玉米油，而大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物，建议宝宝最好不要接触转基因类的食品，包括奶粉。因此，在选择奶粉时应首选标明来自非转基因作物的植物油，如果对一些没有标注清楚的奶粉平拍，家长们最好不要选择这款奶粉。
3.看有无香精
中华人民共和国法律是明令禁止在奶粉中添加香精。但是有的企业为了提升奶粉的口感，会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂，这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。所以，家长在购买奶粉的时候，要特别注意配料表中是否包含香兰素等物质，一般来说，带“香”字的名称都是与香精类似的物质。
宝妈在购买奶粉的时候一定要注意上面三个注意事项，而且一定要仔细的看清楚。为了进一步确保给宝宝喝的奶粉的质量，最好选一些比较出名的品牌等。这样才能全面把握奶粉的质量，才能给宝宝一个健康的饮食来源。宝妈在给宝宝同一个平拍喂养一段时间后，要考虑给宝宝换一种品牌，最好不要长期给孩子吃一个品牌的。宝宝喝大人的饮食原则是一样的，坚持饮食多样化才能让宝宝健康的成长。
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