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今天来聊聊关于提升白细胞最快的食物是啥，提升白细胞最快的食物的文章，现在就为大家来简单介绍下提升白细胞最快的食物是啥，提升白细胞最快的食物，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、中医学认为，白细胞和血小板减少的主要病理机制是肝肾不足、气血两虚。
2、指导意见：食物中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参；具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。
3、平时多吃这两类食物可提升白细胞。
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