今天来聊聊关于篮球中锋10大必学技巧，篮球中锋的文章，现在就为大家来简单介绍下篮球中锋10大必学技巧，篮球中锋，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。
2、他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。
3、 中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。
4、再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。
5、而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。
6、以上三项，是中锋应具备的基础技能。
7、而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。
8、因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。
9、对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
10、 一名好的中锋还得多才多艺。
11、在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。
12、防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。
13、简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。
14、当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
15、 中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。
16、他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。
17、由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。
相信通过篮球中锋这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。