24式太极拳速记口诀
1、太极拳二十四式口诀如下：起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。
2、二十四式太极拳歌诀口诀表如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按，指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉，落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。
3、转体扣脚、坐身握拳、踩脚搬拳、转体旋臂、上步拦掌、弓步打拳。2如封似闭：穿掌翻手、后坐收掌、弓步按掌。2十字手：转体扣脚、弓步分手、坐腿扣脚、收脚合抱。2收势：翻掌前撑、分手下落、收脚还原。
4、式简化太极拳口诀 起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。野马分鬃 A.①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B.①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
5、B.D后坐撇脚，@跟步抱球，图右转出步，4弓步分手。C.D后坐撇脚，@跟步抱球，3左转出步，@弓步分手。白鹤亮翅 D跟半步胸前抱球，@后坐举臂，@虚步分手。
24式太极拳的口诀
1、起势 D两脚开立，@两臂前举，3)屈膝按掌。野马分繁 A.D收脚抱球，@左转出步，图弓步分手 B.D后坐撇脚，@跟步抱球，图右转出步，4弓步分手。C.D后坐撇脚，@跟步抱球，3左转出步，@弓步分手。
2、①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
3、转体扣脚、坐身握拳、踩脚搬拳、转体旋臂、上步拦掌、弓步打拳。2如封似闭：穿掌翻手、后坐收掌、弓步按掌。2十字手：转体扣脚、弓步分手、坐腿扣脚、收脚合抱。2收势：翻掌前撑、分手下落、收脚还原。
24式太极拳动作口诀
起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
转身搬拦捶：转体扣脚、坐身握拳、踩脚搬拳、转体旋臂、上步拦掌、弓步打拳。2如封似闭：穿掌翻手、后坐收掌、弓步按掌。2十字手：转体扣脚、弓步分手、坐腿扣脚、收脚合抱。
身体后坐，扣步摆掌。丁步握拳，猫步搬拳。转腰扣步，滚肘摆拳。收脚拦掌，弓步打拳。2如封似闭 托掌后坐，松胯沉气。沉胯翻掌，弓步推按。2十字手 转身扣脚，弓腿分脚。
二十四式太极拳歌诀口诀表如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按，指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉，落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。
李德印24式太极拳详解是怎么样的?
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我和师父说24式太极拳主要就是牵引之力，拿住对方，之后把他的力卸掉在瞬间把自己的劲力使出去。师父说就是这个意思。这说明24式的劲力还是很明显的，也相当于一种攻防套路。泄掉别人的劲力，发出自己的劲力。
收脚落手，2出步收手，3弓步贯拳。十转身左蹬脚 1后坐扣脚，2左转展手，3回体重合抱提膝，4分手蹬脚。十左下势独立 1收脚勾手，2蹲身仆步，3穿掌下势，4撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
摘要李德印24式太极拳口诀： 太极拳是中华传统体育宝库中一颗璀璨的明珠，有着悠久的历史和广泛的群众基础，它以深厚文化底蕴和显著健身价值享誉全球，二十四式太极拳作为太极拳的一个重要组成部分，在学校的体育教学中充当着重要的角色。
太极拳的功能：强身健体，防身自卫，竞技比赛，表演娱乐，交流技艺，陶冶情操，增加友谊。太极拳的特点：心静体松，呼吸自然，轻灵沉稳，圆活连贯，上下相随，虚实分明，柔中寓刚，以意导动。
二十四式太极拳 二十四式太极拳 ①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。倒卷肱 ①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。