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陈家沟太极拳四百年 陈家沟太极拳掌门人

陈氏太极拳的发祥地在哪里?

陈式太极拳陈家沟太极拳四百年,起源于清朝道光年间。按道理说陈家沟太极拳四百年,起源于河南温县赵堡镇陈家沟。先要确认---太极拳门派陈家沟太极拳四百年的开创,始于武禹襄、杨露禅。之前没有太极拳。

陈氏太极拳起源于河南省温县陈家沟 陈氏(家)太极拳。明洪武七年(一三七四年)陈氏自山西省洪洞县大槐树迁居河南省温县常阳村。嗣以陈氏宗族繁衍,遂将常阳村易名为陈家沟。

太极拳陈家沟太极拳四百年的发源地是中国焦作市温县陈家沟。17世纪中叶,温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上,吸收众家武术之长,融合易学、中医等思想,创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法,命名太极拳。

现在已经明确的是河南温县陈姓一族自古以来就练太极拳,太极拳这个名称是因为拳法变化无穷,遂用中国古代的“阴阳”、“太极”哲学理论来解释拳理而被后世所命名的。

焦作温县陈家沟是陈氏太极拳的发样地,至今已有近400年历史,经过长期传承发展,衍生出了杨、孙、吴、武等流派,培养出了陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等具有国际影响的当代太极拳大师。

太极拳的发源地是河南省温县陈家沟。河南省温县陈家沟,位于温县城东六公里的清风岭中段。村南隔黄河相望有虎牢关、伏羲台、河洛汇流处等。

陈氏太极拳对抗中各种技法的应用

陈式太极拳的 *** 顺逆缠丝的螺旋运动 螺旋运动中缠丝劲的实质不是平面的一个圈,而是立体的螺旋上升的。因为每一动作是由掌心内外翻转,表现在上肢是旋腕转膀,表现在下肢是旋踝转腿,表现在身躯是旋腰转脊。

陈氏太极拳在推手较技中讲究:“上肢虚拢,下盘稳固,中间灵活。”为此,借对方来劲,虚拢诈诱,引入阵内,运用缠法,缠其梢节,制其中节,摧其根节。

例如:一路第一式金刚捣碓在陈式太极拳实用拳法一路详释中讲到“身七转步七变”。而在其后陈式太极拳实用拳法一路功用歌诀1:捣碓讲到 “马、弓、盘、虚步十变”。

采劲是太极拳实战技击中一种擒拿反关节的技法。“采在十指要抓牢”,它主要利用抓、拿、点、压、锁、扣、切、缠、搬等手法,将所发之力形成相反方向的合劲,来钳制、逼困、采拿住对方,达到顺势借力的效果。

陈家沟太极拳是如何传下来的?

1、陈氏拳艺,世代家传,不授外姓,从十四祖陈长兴,方开先例,外传于永年杨露禅,并由杨氏引至京城,变化拳式成杨家太极拳而广为流传。尔后亦衍生出数家不同之派别。

2、太极双人推手的创建,成为一种综合性的技击实践 *** ,既不会伤人,又可实际检验武功。分门别类的太极拳自成体系后,陈家沟太极拳之风顿开,当地歌谣:喝喝陈沟水,都会跷跷腿,会不会,金刚大捣碓。尚武之风甚盛。

3、“陈家沟拳术”渐次衍变为当今之“陈氏太极拳”。但据杨氏、吴氏等其他太极名门的历史传承记载,陈长兴的太极拳实乃蒋发所传。陈式太极拳有良好的健身作用,其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者。

4、清初,陈家沟人陈王廷,以家传拳法,集各家所长,开创了陈氏太极拳。太极拳对身体的好处练太极拳需要精神意志,大脑皮层和第二信号系统都是高度亢奋的,这对一些慢性病病人是很有好处的。

5、太极拳各流派的出现及其发展太极拳自陈王廷首创之后,在陈家沟世代相传,陈式子孙妇孺皆知,老幼皆练。陈家沟的人丁越来越兴旺,练太极拳之风也愈来愈盛,后浪推前浪,历代都有名拳师。


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