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内容导航：1、日常消毒小妙招：过分消毒不必要，那日常居家如何精准消毒？2、日常消毒小妙招，日常消毒怎么做1、日常消毒小妙招：过分消毒不必要，那日常居家如何精准消毒？
新型冠状病毒对紫外线和热敏感，乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。尤其是此轮疫情奥密克戎变异毒株，传播能力更强，传播速度更快，具有更强的免疫逃逸能力，增加了新冠肺炎疫情防控工作难度。精准消毒是切断传染病传播途径的有效措施和手段之一，是疫情防控的重要环节。那么如何精准进行日常预防性清洁消毒，防止出现“放松消毒”和“过度消毒”，且看省卫生健康委健康教育宣传中心给您带来的十项科学指引。
一、个人家庭日常预防性消毒的基本原则
1.家庭以日常清洁为主，每日做好居家环境的清洁卫生和自然通风，衣服、被褥需经常清洗、晾晒。预防性消毒为辅；
2.家庭以开窗通风为主，无需进行空气消毒，病人及访客使用的物品和餐饮具等可重点做好清洁消毒。
3.不直接使用消毒剂对人进行消毒；
4.不使用高浓度消毒剂做预防性消毒；
5.严格遵循消毒产品说明书使用，严禁超范围使用。
二、如何进行手的清洁消毒？
接触被病毒污染的物品后也可能感染新冠肺炎，所以勤洗手、正确做好手卫生是重要的个人防护措施之一。手脏后，做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，都要使用洗手液（或肥皂）在流动水下用六步洗手法进行正确洗手。无肉眼可见污染物时，可选用速干手消毒剂，或直接用75%乙醇进行擦拭消毒；醇类过敏者，可选择季铵盐类等有效的无醇手消毒剂。
三、家庭室内空气如何消毒？
室内空气以通风换气为主，无需进行化学消毒剂喷雾消毒。可采取排风（包括自然通风和机械排风）措施，保持室内空气流通，每日通风2-3次，每次不少于30分钟。
如需空气消毒，可采用循环风空气消毒机进行空气消毒；无人情况下，还可用紫外线或其他安全有效的方法对空气进行消毒。
四、如何对家庭物体表面进行消毒？
桌椅、床（炕）、洗脸池、家具等一般物体表面，用有效氯250-500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯擦拭或喷洒消毒，作用30分钟再用清水擦拭干净，或用有效的消毒湿巾进行擦拭消毒。
五、如何对餐（饮）具进行消毒？
餐（饮）具清除食物残渣、清洗后，首选物理消毒方式，煮沸或流通蒸汽消毒15-30分钟，或采用热力消毒柜等消毒方式；也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂，浸泡消毒30分钟后，再用清水将残留消毒剂彻底冲净。
六、如何对手机、钥匙等小物件进行消毒？
手机、钥匙等小物件的表面，可用75%酒精喷洒或消毒湿巾等擦拭消毒。
七、如何对卫生洁具进行消毒。
洗手池、马桶等卫生洁具，可用有效氯500-1000mg/L含氯消毒剂或250-500mg/L二氧化氯或其他有效的消毒剂擦拭或喷洒消毒，作用30分钟后清水清洁去残留，注意配置高浓度的消毒剂应戴好口罩手套做好防护。
八、如何对地面、墙壁进行消毒？
日常居家正常清洁消毒即可，如有疑似感染存在，可用有效氯500mg/L含氯消毒剂或250 mg/L二氧化氯擦拭或喷洒消毒，作用30分钟后再用清水擦拭或拖洗干净，或用有效的消毒湿巾进行擦拭消毒。
九、如何对毛巾被套衣物进行消毒？
毛巾、被套、衣物等纺织品可用煮沸消毒30分钟，或先用有效氯500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟，然后再常规清洗。
十、收取快递时如何消毒？
收取快递时，用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装，拆封后及时丢弃外包装，并做好手卫生。
通讯员王五红
来源： 潇湘晨报
2、日常消毒小妙招，日常消毒怎么做
掌握并正确地运用消毒知识是预防和控制传染病最重要的举措对于婴幼儿家长来说，为了能给孩子营造安全健康的生活环境，这也应该是一项必备技能，今天小编就来说说关于日常消毒小妙招?下面更多详细答案一起来看看吧!
日常消毒小妙招
掌握并正确地运用消毒知识是预防和控制传染病最重要的举措。对于婴幼儿家长来说，为了能给孩子营造安全健康的生活环境，这也应该是一项必备技能。
通常我们所说的“消毒”指的是消灭生活环境中的“病原微生物”。病原微生物又叫病原体，是指可造成人或动物感染疾病的微生物，一般包括朊粒、病毒、衣原体、支原体、立克次体、细菌、螺旋体、真菌、寄生虫等。消毒指用物理、化学、生物学方法杀灭或清除病原微生物的措施。
我们在生活中常常使用到的消毒法分为物理消毒法（包括蒸汽消毒、煮沸消毒等多种方法）和化学消毒法。对于一些口耳相传的消毒经验，你知道它们的科学原理吗？不同消毒法的适用对象和注意事项有哪些？
物理消毒法
1、高压蒸汽消毒法
采用这种消毒法时，可使用蒸笼或家用高压锅，将需要消毒的物品放入，蒸煮20分钟，即可达到消毒效果。
2、煮沸消毒法
在100℃的温度下煮沸15分钟或以上，可将大部分细菌和病毒杀灭，消毒时间应从水煮沸后算起。高山地区因大气压低，应适当延长煮沸时间。这种消毒方式适合于餐饮用具、护理用具及棉织品的消毒，但对于塑料制品、合成纤维及皮毛制品则不适合。
注意：使用高压蒸汽消毒法或煮沸消毒法消毒后的物品，应当自然风干。若积水长时间留存，可能成为细菌生长的新温床，所以需要注意，避免积水长期不能风干时产生的二次污染。
3、阳光暴晒法
该方法简单易行，几乎适用于所有物品的消毒。但需要注意，若要达到消毒效果，一般要求在烈日下暴晒6小时以上，且不能隔着玻璃窗。衣物、被褥等切记在暴晒一段时间后正、反面更换。
4、焚烧法
适用于被传染病患者污染并丢弃的杂物、一次性医护用品、垃圾（包括手纸）等。此类物品需要通过焚烧达到彻底消毒的目的。
注意：进行焚烧消毒前，接触相关物品时需要做好个人防护，消毒最好由专业人士进行，或在专业人士指导下进行。同时需要注意避免焚烧过程中的火灾风险。
5、消毒碗柜、微波炉消毒
市面上所售符合国家标准的消毒碗柜和微波炉也可用来消毒物品，应严格按照说明书进行操作。紫外线奶瓶消毒器 、蒸汽奶瓶消毒器等可用来消毒奶瓶、奶嘴及婴幼儿用具。
注意：使用专门消毒柜进行消毒时，需要严格按照产品说明书进行定期的检查和维护。例如，蒸汽奶瓶消毒器需要定期清理水槽中的水垢，以消除细菌孳生隐患和保证加热效果。
化学消毒法
医疗机构一般使用含氯消毒剂、乙醇（酒精）类消毒剂、杂环类气体消毒剂等进行化学消毒。
日常生活中可在市面上购买含氯的消毒剂（如漂白粉、“84”消毒液等）和医用乙醇作为家用消毒剂。含氯消毒剂能灭活包括肝炎病毒在内的大部分病原体。化学消毒剂的配置和使用需要遵照说明书的要求，也需要参考消毒对象、目的和用途。
在家庭环境中使用化学消毒剂，需要注意消毒剂的保存方式。为防止家中小孩误食，不宜使用饮料瓶等具有迷惑性的容器保存消毒剂。消毒剂存放地点需参照说明书的具体要求，并且应当选择儿童不能接触到的地点。
本文由解放军总医院第五医学中心副主任护师张洁利、副主任医师张昕进行科学性把关。
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