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1、我亲身用过。
2、其实都没用的。
3、逢药三分毒,且副作用很大的,建议平时多吃些虾仁、牛尾、韭菜,乌鸡,泥鳅,黄鳝,羊肾,羊肉,海参,海马等等最主要的还是要进行锻炼,让自己有一个强健的体魄,比如针对性的(老包培元法)自己找会让你精气足,人体免疫力增强,身体健康,有个好的身体身上的毛病自然都没了。
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