导读： 今天来聊聊关于樱桃的好处坏处，樱桃的好处的文章，现在就为大家来简单介绍下樱桃的好处坏处，樱桃的好处，希望对各位小伙伴们有所帮助。1...
今天来聊聊关于樱桃的好处坏处，樱桃的好处的文章，现在就为大家来简单介绍下樱桃的好处坏处，樱桃的好处，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、【功能主治】 补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精。
2、主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。
3、 【营养成分】 在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。
4、此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
5、每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。
相信通过樱桃的好处这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。