YouTube的应用程序具有自定义提醒功能，以提醒您何时需要休息一下。你缺乏自制力吗?这样一来，您就不会对YouTube的大量使用感到惊讶，这并不奇怪。时不时地走上YouTube的困境是非常好的。世界上人流量最大的视频网站曾经是小猫视频的交换所，现已成为下一代真正创新的视频创作者的一种文化现象和一个入门平台。
借助其不断改进的推荐引擎，您可以很容易地浪费宝贵的时间在您不是本来想看但又觉得很有趣的相关视频上。
教程： 如何在HDR中观看YouTube
值得庆幸的是，移动YouTube应用程序包括可选的“休息”通知，当您超过特定的连续观看时间时，该通知将显示提示。
如何设置YouTube的“休息”警报
要设置这些警报，请执行以下操作：
1)在iPhone或iPad上启动YouTube应用。
提示：请确保您使用的YouTube是iOS 13.18版或更高版本。
YouTube休息时间警报
要查看iOS版YouTube副本的版本号，请打开该应用程序，点击您的个人资料图片，选择“设置”，然后一直滚动到页面底部。
2)点击右上角的个人资料图像。
3)从列表中选择设置。
4)点击列表顶部标有“提醒我休息”的条目。
提示：如果您没有看到此选项，那是因为Google尚未在您的国家/地区启动该选项，因此请在几天或几周后再回来查看，并确保您正在运行最新版本。
5)选择多长时间直到收到提醒。
您的选择是：
决不
每15分钟
每30分钟
每60分钟
每90分钟
每180分钟
要连续观看YouTube，请选择从不。
YouTube休息时间选项
请记住以下几点：
此功能仅适用于iOS和Android移动YouTube应用。
当前仅在iPhone上可用，而在iPad上不可用。
YouTube的网络界面也缺少此便捷警报。
计时器仅在您通过手机在线观看视频时运行。
从iPhone观看离线视频或Casting / AirPlay时，计时器不运行。
暂停或关闭视频也会使计时器暂停。
如果您关闭YouTube应用，注销，切换帐户，切换设备或暂停视频30分钟以上，计时器将重置。
通常，当我放松身心并在深夜观看YouTube时，我通常会选择一种内置频率，以确保我不会直到黎明之前才观看UFO和合谋视频。
正如本教程顶部的屏幕截图所证明的那样，该提醒会在视频播放后立即自动暂停。
YouTube休息时间被解雇
由于截图顶帖证明的，当警报显示您可以点击任意辞退，如果你想取消它，并继续观看视频或设置直接进入设置界面的情况下，你想打开提醒关闭或编辑其频率。
其他设置来管理您的YouTube时间
Google还为您提供了其他设置，旨在帮助您解决YouTube成瘾问题。
使用排定的摘要，您可以每天收到摘要通知，而不必每天全天被某人发布实时流，上传视频或对其中一个视频发表评论时被多个推送通知淹没。
其他YouTube休息时间设置
此外，用户可以设置所有YouTube通知均应静音的开始时间和结束时间。默认情况下，该应用程序会在晚上10点至早上8点之间使所有通知静音。