今天来聊聊关于百会的神奇功效与作用,百会穴的功效与作用的文章,现在就为大家来简单介绍下百会的神奇功效与作用,百会穴的功效与作用,希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、主治疾病百会穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
2、此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
3、经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,被击中脑晕倒地不省人事。
4、3日常保健按摩端坐在椅子上,用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。
5、高血压的朋友用此方法,每天坚持,可以使血压稳定并降下来。
6、对于低血压患者,刺激百会穴可以起到升提血压的作用。
7、叩击法用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
8、百会为诸阳之会,轻轻叩击可以起到活血通络的作用,当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。
9、点揉法以一手的中指或食指附于百会穴上,先由轻渐重地按3-5下,然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。
10、如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友,开始按揉时动作要轻一些,以后逐渐加重,按摩的次数也可随之增多。
11、温灸持扶阳罐温灸该穴位,时间为三至五分钟,让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位,可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。
12、坚持每天温灸,有保健长寿的功效。
相信通过百会穴的功效与作用这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。