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内容导航:1、大阪烧正宗的做法:做堂堂正正的人吃地地道道的快手日式大阪烧2、大阪烧正宗的做法,一个平底锅就能做的日式街头小吃1、大阪烧正宗的做法:做堂堂正正的人吃地地道道的快手日式大阪烧
日料中鲜美的三文鱼刺身、精致的寿司、热气腾腾的关东煮等等都吸引着我,但是有一个神一样的存在往往会被大家忽略,那就是大阪烧。它取材简单,口味偏素,特别适合我,涂抹表面的酱汁和沙拉酱,让我觉得陶醉于心!在家复刻也不难,材料基本都在手边,做一个大阪烧当作早餐真的再合适不过了!
By 熊猫半糖
用料
面粉 50克水 50克鸡蛋 1个圆白菜叶 4-5片火腿肠 半根丘比沙拉酱蛋黄口味 30克生抽 2勺蚝油 1勺蕃茄酱 半勺蜂蜜 1勺味淋 1勺做法步骤
1、准备好所需要的材料;
2、圆白菜叶切成丝备用;
3、盆中放入面粉50克,打入鸡蛋一个,再加入水50克,简单搅拌一下;
4、放入刚才切好的圆白菜丝;
5、再放入切好的火腿丁,拌成均匀的稠糊状备用;
6、制作照烧酱:生抽2勺+蚝油1勺+番茄酱半勺+蜂蜜1勺+味淋1勺,混合均匀放入小锅中熬煮至粘稠备用;
7、平底锅中刷油,放入面糊,整理成圆形,小火煎3分钟左右;
8、拿两个铲子辅助或者借助盘中,将锅中的饼翻面,再煎2分钟;
9、表面均匀地刷上刚才制作好的照烧酱;
10、再来回挤上好吃的丘比沙拉酱蛋黄口味,用牙签划出花纹;
11、成品图;
小贴士
半糖有话说~ 1、拌面糊的稠度很关键,不能太稀也不能太稠,面糊提起来缓缓很慢能流下就行; 2、正宗的大阪烧里还有鱿鱼或虾仁,表面还撒上木鱼花,味道更佳; 3、翻面不熟练一定要借助盘子工具,否则断开就不美观了;
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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2、大阪烧正宗的做法,一个平底锅就能做的日式街头小吃
简介
大阪烧是我很喜欢的日式小吃,不管你喜不喜欢卷心菜,都一定要试试,因为它会让你重新认识卷心菜。大阪烧也叫关西风御好烧,而御好烧除了关西风外还有一种广岛风的,就叫广岛烧。这两者基本上类似,只是广岛烧面用料更多,做法是一层层堆叠,一般还加炒面。
比起来大阪烧比较简单,做起来也更快速。 御好烧的字面意思就是‘爱加什么加什么’煎饼,除了主料卷心菜外,可以加任何肉类和海鲜进去。之前去大阪时,在道顿崛一家叫美津的大阪烧名店里,就吃到了完全不加面粉的山药烧,还有塞满了扇贝和鱿鱼的豪华海鲜大阪烧。这家店很受欢迎,门口永远排着长长的队,一进去就能看到几个帅哥在长铁板上表演制作大阪烧。
因为大阪烧本质上是很松散的蔬菜煎饼,用铁铲翻面时要格外潇洒,才能保持煎饼的完整性。 坐在炙热的铁板前,看着厨师手中的铁铲行云流水般地上下飞舞,也给他们平添了几分帅气。也有很多小店让客人自己制作大阪烧,在每个桌子上镶嵌一块小铁板,客人就能享受自己翻煎饼的乐趣了。据说这也是小情侣们约会的好地方,当男朋友利落帅气地翻煎饼时,女朋友一定要拍手叫好才行。 其实大阪烧在家也能很简单地制作,今天的做法就有参考之前在美津看到的操作过程,只要有一个平底锅,也能做出这道很受欢迎的日式街头小吃哦。
材料
原料(2人份):卷心菜200g,五花肉6片约100g,低筋面粉100g,清水180ml,鸡蛋2个,小葱2根,樱花虾2大勺,木鱼花4大勺,青海苔粉一大勺,御好烧酱适量,美乃滋适量,盐一小撮
做法
1. 将五花肉去掉肉皮,切成5mm的薄片待用。
2. 将小葱切成葱花,卷心菜切成细丝待用。
3. 在一个大碗中倒入低筋面粉,180ml清水和一小撮盐拌匀成面糊。
4. 倒入卷心菜丝和樱花虾,再倒入一半的葱花和一半的木鱼花,搅拌均匀。
5. 将一个平底锅烧热,在锅底刷上少量油,放入3片五花肉,转中小火煎半分钟至肉片一面微微发黄
6. 将五花肉翻面,将拌好的面糊倒一半进锅里,盖在肉片上,用锅铲推一下整形成圆饼状,盖上锅盖,中小火煎约3分钟。
7. 开盖,将面饼翻面,再盖上锅盖继续煎约5分钟,至卷心菜丝熟透。
8. 将面饼移到一个盘子里,有肉的那面朝上。
9. 在锅底倒入少许油,打一个鸡蛋进去,用锅铲戳破蛋黄。
10. 将面饼移回锅里,盖在鸡蛋上,略煎几秒钟即可翻面。
11. 刷上适量御好烧酱,挤上适量美乃滋,撒上之前保留的葱花和木鱼花,最后再撒上青海苔粉即可。
小诀窍
1. 切卷心菜时要把靠近根部较厚的部分切下来,和薄的菜叶分开切丝,这样粗细才均匀。
2. 樱花虾可以换成普通虾皮,或者用新鲜的煮熟的虾仁也可以。
3. 拌面糊时不要过度搅拌避免面粉出筋,如果有小疙瘩可以静置几分钟。
4. 将大阪烧翻面的时候要迅速果断,每次翻面后都用锅铲推一下饼边整形。
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