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二十四节气里惊蛰的蛰是什么意思 二十四节气中的惊蛰的蛰什么意思

导读 大家好,小宜来为大家讲解下。二十四节气里惊蛰的蛰是什么意思,二十四节气中的惊蛰的蛰什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,小宜来为大家讲解下。二十四节气里惊蛰的蛰是什么意思,二十四节气中的惊蛰的蛰什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

【惊蛰】震为雷,雷惊动,潜藏之物都惊恐而出。惊蛰原名“启蛰”,改启为惊,突出了惊动。蛰是潜伏,所以陶渊明诗用“众蛰各潜骇,草木纵横舒”。

惊蛰之时,为什么港澳有“打小人”的习俗?我们一起来边聊文化边学英语吧~

明日惊蛰~ 又是一年惊蛰,你那是否已经有春天的气息了?“惊蛰”作为二十四节气中最具动态画面感的节气,在此时节春催万物,不论是植物、动物,还是自然景观,都有了新的活力,呈现出一片欣欣向荣的景象。

惊蛰

【解释】:1.二十四节气之一。在公历3月5,6或7日。此时气温上升,土地解冻,春雷始鸣,蛰伏过冬的动物惊起活动,故名。2.指经过冬眠被春雷惊醒的虫豸。

【英文】:Awakening of Insects / insects awaken /the Waking of Insects。

【释义】:蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。

The traditional Chinese lunar calendar divides the year into 24 solar terms. Awakening of Insects(惊蛰)falls on Mar 5 this year.中国传统农历将一年分为24个节气。惊蛰是在每年的3月5日。

一般在这天有吃梨、蒙鼓皮、祭白虎化解是非、打小人等习俗。

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今天我们主要讲讲香港、澳门“打小人”的习俗。

打小人已经被列入了香港第63号非物质文化遗产。所以人们可以公开祭祀和打小人,重要节日还有警察叔叔保驾护航呢。而且香港每到「惊蛰」打小人的传统,在2009年被美国《时代杂志》选为「亚洲最佳事物」的香港代表。

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为何惊蛰要打小人?

古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打小人和驱赶霉运的习惯。人们认为小人就像坏人一样,惊蛰后也开始出来活动,因此这天需要祭白虎和“打小人”来将其驱走,祈求一年平安。

所谓「打小人」,并非要诅咒指定人士,而是为了扫走小人,迎来贵人的祈福活动。

香港贵为中西交汇点,打小人都可以打出国际,网上就流传多句英语版的打小人口诀,通通以「Beat your little」开头,而且同样押韵又精辟,一起来看下面的图片,笑一笑吧!

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【东方24节气】仲春之始,如何养生?

本期专家:北京中医药大学东方医院康复科副主任医师王嘉麟 医师赵欣然

惊蛰,是二十四节气中的第三个节气。“惊蛰”的由来是天上的春雷惊醒了蛰居的动物,故被称为“惊”,由于此前昆虫入冬伏藏土中,不饮不食,被称为“蛰”,惊蛰也标志蛰仲春时节的开始。那么在仲春之始,我们该如何养生呢?

1、饮食起居

随着天气转暖,阳气渐升,人与天地相应,阳气逐渐由内向外,但还未至充盛状态,而且早晚寒气仍盛,温差大需及时加减衣物。对于心脑血管病患者仍需要防寒保暖,顾护阳气,增强免疫力抵御外邪,比如在中午气温较高的时段外出晒太阳,以补充自身阳气。在饮食方面,饮食宜清温平淡,惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,除日常生活中的多饮水,民间素有“惊蛰吃梨”的习俗,梨性味甘寒,有润肺止咳,滋阴清热的功效,对于梨的吃法也有生食、煮、榨汁等不同吃法,还可根据自身体质酌加枇杷、莲子、银耳等。

2、适度运动

惊蛰节气仍需遵守“春夏养阳”的原则,春天阳气微微生发,尚未达到夏季阳气满壮,运动需适度,微微发汗为宜,同时要做好保暖措施,寒从足下生,贯彻“春捂”原则,如《黄帝内经》中所述“广步于庭”、“披发缓行”,可散步、慢跑、太极拳、八段锦、放风筝等,在春光中舒展四肢,使肝气升发。同时也应避免熬夜,不要过度劳累。

3、情志调畅

惊蛰节气,应顺应肝木升发调达之气,精神上保持愉悦,平和状态,切记妄动肝火,否则易患头晕、耳鸣等疾患,对于心脑血管患者除做好二级预防之外,还需监测血压,若出现头晕头痛则需及时就诊。中风患者除监测血压、做好二级预防外,还可对患者进行康复推拿等治疗,促进患者的血液循环,肢体康复。

康复科专家出诊时间及地点:

方庄院区:周四下午康复科专家门诊;周二上午及周五上午中风病康复专病门诊;

二七院区:周一、周四上午康复科专家门诊

南院区:周六上午康复科专家门诊

文/北京中医药大学东方医院康复科副主任医师王嘉麟 医师赵欣然

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#临夏头条#

惊蛰(别称:启蛰,英文名:Awakeningof Insects)是二十四节气中的第3个节气,也是仲春时节的开始,时间点在每年公历3月5日-7日之间,太阳到达黄经345°。 在二十四节气之中,惊蛰反映自然的是生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象,它是古代农耕文化对于自然节令的反映,在农忙上有着相当重要的意义。

今天是辛丑年惊蛰,本人特填《菩萨蛮•惊蛰》词与大家共享:

菩萨蛮

惊 蛰

春雷一声来无影,

冬眠蛇蛙均惊醒。

柳垂河岸青,

春雨胜黄金。

大地一片新,

萌发生长庆。

遍地耕牛行,

全国两会迎。

今日惊蛰:农历2022年二月初三,星期六。

今天是二十四节气中的第三个节气“惊蛰”。

惊蛰也叫“启蛰”,《大戴礼记·夏小正》曰:万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。

“蛰”意为“藏”,冬天许多动物藏起来冬眠,叫入蛰,第二年回春之时,万物因雷声惊醒而从蛰伏中醒来,就有了惊蛰的说法。 

#健康2022#惊蛰节气的关键在护肝补肾,祝大家身体健康!

惊蛰,

古称“启蛰”,

是二十四节气中的第三个节气。

首先我们解读一下

何谓惊蛰?

惊是惊动,

此处喻惊天春雷,

蛰是指入冬藏伏土中,

不饮不食的昆虫和动物。

惊蛰是天打雷惊醒蛰居动物的时段。

惊蛰的气候有什么特点呢?

惊蛰前后天气回暖,

渐有春雷,

惊醒蛰伏于地下冬眠的蛇虫鼠蚁;

家中的爬虫走蚁也会应声而起,

四处觅食。

所以古时惊蛰当日,

人们会手持清香、艾草,

熏家中四角,

以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。

惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义,

自古以来就把惊蛰节气

视为春耕开始的节令。

惊蛰的养生原则是什么呢?

惊蛰是春的节气,

春属木,

与肝相应。

惊蛰一到,

木气、肝气生发向上的力量

就被触动了。

肝的功能状态与肝气升发的过程密切关系。

因此惊蛰节气的养生核心是

疏肝养肝护肝,

养生的法则是

泻肝火,补肝血,

养肝阴、平肝阳。

奉上几个疏肝补肾的保健动作

祝大家惊蛰肝气调达,

身心共鸣,

节节健康!#春季养生正当时# #惊蛰#

#美友每日一言# 春雷一动,春风轻送,又是惊蛰春意浓!我们将迎来农历二十四节气中最具动态画面感的节气——惊蛰。《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰:“促春遘时雨,始雷发东隅,众蛰各潜骇,草木纵横舒。”

惊蛰时节,数声春雷,虫鸣成阵,一川烟雨,满城花事,是一个诗情画意的季节。

#诗词#

惊蛰,古称“启蛰”,是“二十四节气”中第三个节气,在每年公历三月四日至七日之间。

这个季节我国大部分地区气温上升,已有春天气象。虫醒,天暖,渐有春雷。动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”,而“惊蛰”即打雷惊醒蛰居动物之意。

惊蛰“三候”:桃始华,黄鹂鸣,布谷活动。地区把惊蛰视为春耕的开始。

有道是:桃梦才惊醒,莺歌可绕梁。迷离烟雨岸,扑朔水云乡。翠底连山扣,红英飞雾忙。三千春意暖,伏笔醉琳琅。

@兵法天下 如是说

【留春令·春归·惊蛰】

柳枝芽浅,纸鸢扶上,李桃悠漾。

水岸风轻暂无香,霭波起,惊雷赏。

雨润庭前溪水涨。

牯牛闻鞭响。

林野春回牧歌扬,陌阡暖,催耕耩。

春雷乍响谓之惊,万物复苏谓之蛰。

惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,太阳到达黄经345°时,标志着仲春时节的开始。

《月令七十二候集解》中说到:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”

“惊蛰”是反映物候的节令,时值公历三月上半月,天气逐渐回暖,春雷开始震响,蛰伏泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖,震惊而出。

大地上生物都因为春天的到来而苏醒,人体也要因势利导,舒展和生发是这个季节的主题。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然。

《闻 雷》

【唐代】白居易

瘴地风霜早,温天气候催。

穷冬不见雪,正月已闻雷。

震蛰虫蛇出,惊枯草木开。

空余客方寸,依旧似寒灰。

白居易的这首《闻雷》写的是惊蛰时节来了,雷声时常响起,天气逐渐温暖,草木欣欣向荣。

寥寥数语,形象地道出了惊蛰节气的气候特征。

惊蛰节气的特点是春雷乍动,雨水增多。

惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中第三个节气,于公历3月5-6日交节,主要有蒙鼓皮、驱虫、打小人、吃梨等传统习俗。

一般每年在3月5日或6日,气温回升较快,渐有春雷萌动。按照一般气候规律,惊蛰前后各地天气已开始转暖,雨水渐多,大部分地区都已进入春耕。

  惊蛰节气主要有什么特点

惊蛰时节,春气萌动,大自然有了新的活力。所谓“春雷惊百虫”,是指惊蛰时节,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。

惊蛰反映了自然生物受节律变化的影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣,气温回升,昆虫萌动,“九九”已尽,“九尽桃花开,春耕不能歇”。物候:桃红李白,莺鸣燕来,布谷催耕。惊蛰万物萌动,细菌滋生,容易引发感冒发热和肝病发生。

惊蛰有吃梨的习俗。

这是因为惊蛰后天气明显变暖,人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。吃梨,对身体很有滋养作用。

在民间有惊蛰当日,打小人、去晦气的习俗。

惊蛰万物萌苏,天地雷动,人们祈求美好的生活,憧憬幸福的未来,

“打小人”的习俗正是如此。

本文二十四节气里惊蛰的蛰是什么意思,二十四节气中的惊蛰的蛰什么意思到此分享完毕,希望对大家有所帮助。


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