大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对床单被罩多久洗一次都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于床单被罩多久洗一次以及床单换太勤的坏处的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、床单被罩多久洗一次合理？怎么洗？2、床单被套应多久换洗一次？床单被罩多久洗一次合理？怎么洗？
我们都知道，如果床单和被罩长时间不洗的话，不仅会使得它们表面比较脏，会有一种难闻的味道，而且还会导致其中螨虫滋生，影响到我们的身体健康和卫生 ，所以对于这个方面要求比较高的朋友们，首先应该做到经常清洗床单和被罩，保障自己和家人的居住效果，那么床单和被罩多久洗一次才比较合理呢?或者说具体的洗涤方法和注意事项有哪些呢?有兴趣朋友可以综合下文继续了解。
一、床单被罩多久洗一次合理
冬季
在寒冷的冬季，那么显然床单被罩就不用换的那么勤，冬天温度比较低，细菌也是不易生长的，就可以使用久一点在清洗，床单被套多久换一次，那么在冬季的话床单被套一个月换一次就可以了，当然有时也是可以根据自己的喜好来决定。
春秋
在春天的时候气温是逐渐呈上升的趋势，很多的细菌也是随着温度逐渐生长，然而秋天的时候是从夏天刚刚走过来换季的时候细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点，床单被罩多久换一次，两周时间换一次就是最合 的了。
夏天
在炎热的夏天，细菌是非常的多的哦，同时夏天 太热也容易出汗，那么就会使床单被罩脏的更加快一些，还有就是夏天的时候空气中的 也是非常严重的，也会导致床单被罩脏的更加快，床单被套多久换一次，在夏天的话最好一周换一次，如果有可以三天一次就更好了。
二、怎么洗
床单是直接并且长期接触人体皮肤的东西，据调查，人在床单上花费的时间一般为八个小时，而每天，人在晚上睡觉的时候会自动排出约几百毫升的汗液，这些汗液会直接浸入到床单里，而且之后这些有汗液的床单非常容易 细菌，如果没有进行立刻的清洁，这些细菌就会进入人体，对人体造成不同程度的伤害，当然了，长时间不洗，床单的味道也非常难闻，影响睡眠质量。
洗床单方法一
清洗床单的频率可以根据个人的卫生习惯来决定，如果是初次使用 床单的话，那么就可以先下水漂洗一次，洗床单就可以将表层的浆质及印染的色彩清洗掉，那样使用起来也会比较柔软的，将来清洗时也就不会出现大量的掉色现象。
洗床单方法二
在洗床单的时候如果是棉质床单的话，那么就应该先把洗衣粉放入水中，待完全溶解后，再放入棉织物，洗床单一般就是侵泡的时间不得超过半个小时，洗床单是水温不得超过40度，洗干净后也尽量不要放在太阳下暴晒。
洗床单方法三
洗床单还有就是较特殊的材质外，要注明不能水着洗的，就像真丝，一般就是将洗衣粉倒入进去后，洗床单水温也不要超过30度，侵泡的时间不易太久， 使用碱性洗涤剂或水温太高或洗涤剂没有平均溶解或浸泡太久 能造成不必要的褪色情形。
通过上文的举例和对比，我们可以得知床单被罩具体洗护的 ，根据春夏秋冬四个季节或者是温度方面因素应该参考的时间也是完全不一样呢?比如说相对来说温度比较高的春 夏天，细菌滋生地比较快，而且我们也容易出汗，所以床单被罩洗涤的频率也应该比较高，而且应该参考的洗床单的方法也是完全不一样的，根据它们材质的不同以及可以参考的工具和材料方便的不一样，我们应该结合上文进行学习，这样才可以达到令人满意的效果。
床单被套应多久换洗一次？
床单被套是我们家里必用的东西，而床单被套使用时间长了就会很脏，而且还容易滋生细菌螨虫，其实多久洗一次床单，要根据季节和床单干净程度来决定。
我们每天需要保持8小时的充足睡眠来满足正常生活和工作，在我们休息的这8个小时里面，我们的身 分泌约200毫升的汗液，那这些汗液就会被贴身的床褥被单所吸收，之后就会变成各种细菌潜藏在床单中，不及时的清洗，会产生各种皮肤病。所以一周或者两周洗一次床单是非常必要的，若长时间不洗，对我们的健康是非常有危害的。
春夏季节，天气开始回暖，夏天更是燥热。这时候人体出汗较多，床上用品容易出现味道。为了睡觉更舒服，建议一星期洗一次。清洗床单被套可以 当用温水泡一下，按正常清洗方式就可以了。
秋冬季节也是螨虫高发期，这时候天气开始转冷。人体头屑也会随着季节干燥而容易掉落。头屑和螨虫是最主要影响床单被套卫生的问题。建议一到两个星期洗一次床单被套，清洗后的床单被套晾到阳光下暴晒，能有效防止螨虫。
在换洗床单被套时，可以用吸尘器或微湿的抹布，把床垫上面残留的皮屑、毛发等清理掉。如果有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，或用 把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味，洗完床单被套后用温度较高的谁烫一烫，有很好的杀菌作用，另外在天气晴朗的天气里多将被子拿出来晒一晒，这样也能够起到一定的杀菌抑螨的作用。
所以家里的床单被罩要经常进行清洗，这样我们使用起来才会更加的 ，让我们的身体更加的健康。