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孕妇水肿吃什么好啊(孕妇水肿吃什么)

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1、怀孕期间,尤其是孕晚期,孕妇很可能会出现水肿。如果孕妇患有水肿,可以吃以下食物:

2、4.有助于消除水肿的蔬菜水果,如冬瓜、红豆、黄瓜、葡萄、芹菜、玉米须等。这些食物比较亲水,有消肿祛湿的作用;

3、2、高蛋白食物,如鱼头、虾、瘦肉、鸡蛋等。

4、3、饮食需要注意避免高盐食物,食物中的高盐会加重孕妇孕期水肿。

5、孕妇休息睡觉时,建议左侧卧,垫高脚垫,也能有效消除水肿的效果。患有妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的孕妇应及时到医院检查,并在医生指导下对症治疗。合理用药,

6、孕期保持好心情,注意休息,有助于胎儿的良好发育。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


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