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内容导航:1、防晕车小妙招最简单:一坐车就晕车,教你不晕车的土方法,出门玩耍再也不怕坐车2、防晕车小妙招最简单,防止晕车最简单的小妙招1、防晕车小妙招最简单:一坐车就晕车,教你不晕车的土方法,出门玩耍再也不怕坐车
作者:考试上岸君
大家都知道,我们平常坐车坐飞机的时候,都会有人晕车或者是晕飞机。
这种晕车的现象很多都是天生的,而且一般都是无法克服的。
我们知道,如果严重的话,有时候还会出现呕吐的现象,这是非常熬人的事情,也特别的折磨人。
那么今天在这里,就给大家介绍几个非常实用的小妙招,快来一起学学吧。
第一个方法:生姜法。
首先我们需要准备一些生姜,然后将他们切成姜末,接着倒入一个干净的容器。
然后我们再加入一些白醋,然后就这样将他们浸泡大概五分钟的样子。
等着浸泡好之后我们再加上一些温水就可以喝了。
对晕车非常好。我们可以在出门前就弄好,然后喝上一杯,这样的话就不会出现晕车的现象了。
这是由于生姜的刺激性和白醋的刺激性加在一起,效果是非常强大的。
第二个方法:我再者们可以备用一些风油精
我们都知道风油精有提神醒脑的作用。
我们需要经常在包里备一瓶风油精这样比较好。如果感觉晕车的话,然后拿出来涂在我们手上的虎口处,这样就可以有效的缓解晕车了。保证你有一个愉快的旅途。
方法很简单而且也非常的实用有效哦。
2、防晕车小妙招最简单,防止晕车最简单的小妙招
又到一年春运,在这个时期总是有人欢喜有人愁,回不去家过年的羡慕回家过年的。回得去家的人中,又有两类人,一类是晕车族,一类是不晕。
不晕车的人对于晕车人群的痛苦感受不到,但是晕车的人对于她们的“羡慕嫉妒恨”却是真切的。对于晕车的人来说,回家是开心,但是路上的晕车却也是非人的体验……
晕车的感受到底是怎样的?对此诸多网友都有话要说。
-网友@栗子:我家在四川某地的一个小山村里,下了高铁后还需要转各种大巴。大巴就是我的“噩梦”,本身就晕车严重的我,一上车就会恶心、反胃,勉强撑到家,也是要缓一天才能恢复。
-网友@乐乐:缓一天的可别说话了!我每年回家的路程都需要一天半,回去后至少需要缓两天。要知道年假只有七天啊!!!不回家又不甘心,回去后基本上都在车上和晕车后遗症中度过,谁有我惨?
-网友@小孟:各位姐妹的感受,我可太懂了,晕车体质真的无药可救了吗??想到即将去坐充满各种气味的大巴,我已经有应激反应了。
……
还有诸多网友对晕车发出“控诉”,但是对于引起晕车的原因,却是各执一词,让我们一起来具体了解下,常见的晕车原因有哪些?这些原因又是否科学?
盘点让人晕车的理由,你听过几个?“你经常晕车啊?看来是你体质不好。”
“我每次只要一坐有异味的大巴,就会出现很严重的晕车反应,干净的车就不会。”
“坐车前要是吃得很饱的话,肯定要吐。”
“我每次坐车之前,都需要保证充足的睡眠,休息好。一旦睡眠不好,坐车肯定会晕车,休息好的情况下就不会。”
这些话相信很多人都听过,不同人认为出现晕车的原因也不同,有人认为是体质不好,有人认为是气味问题,也有人认为是疲劳、饮食等因素引起的晕车。
事实上,这些说法都不科学,真正引起晕车的原因是这个!北京安贞医院神经外科副主任医师王建涛指出,晕车和前庭器官强弱之间有很大关系。
我们的前庭器官是个大器官,其中囊括了椭圆囊、球囊中、半规管中壶腹脊处等部位,这三个部位的功能也有所不同。
椭圆囊内的毛细胞主要负责感受水平方向上加减速度的刺激,球囊中负责感受垂直方向的变速刺激,最后一个则是感受旋转运动的刺激。
当前庭器官过于敏感或是长时间受到过强刺激,则会导致大脑出现眩晕感。一旦刺激到交感神经、副交感神经,则会引起恶心、出汗以及呕吐等异常症状。
也就是说,晕车是一种先天性因素,对于晕车的人群来说,是否有缓解的方法呢?当然有。
收好5个小妙招,出行再也不用担心对于晕车严重的人群而言,可以在医生的指导下购买药物服用来预防晕车,目前常用的药物有茶苯海明片、东莨菪碱贴剂等,具体用药一定要咨询专业医生。
一些晕车尚且可以忍受的人群,则可以学会一些预防晕车的技巧来防止晕车,具体有哪些?
1、坐车的时候可以佩戴一些辅助工具,包括眼罩、耳机等,这些工具可以帮助削弱视觉听觉感官神经的敏感度,可一定程度缓解晕车;
2、坐车中途可以试着开窗、闭眼睡觉、少看手机以及多看窗外等,这些行为可以帮助转移注意力,降低身体对于晕车的敏感程度;
3、在坐车前,也可以选择饮用一杯加醋的温开水,这样做可以减轻晕车;
4、有晕车困扰的人群,可以随身携带生姜、橘子皮,在感觉有点难受的时候将其放在鼻孔下闻味道,让食物的气味传入大脑,可防止晕车;
5、另外,嚼口香糖、吃橄榄以及柠檬等,也可以帮助预防晕车出现。
值得提醒的是,会晕车的人群一定不要在车上频道看手机、吸烟或者是阅读,这些行为只会加重你晕车的程度,让难受感加剧。
上述的这些措施,会晕车的人群都学会了吗?如果还是出现晕车的话,也不要急,小编这就教你几招缓解的方法。
晕车后身体不适,可用这3招缓解喝糖水:全身不适的情况下,可以适当的喝一杯糖水,可以一定程度的缓解不适症状。最好在喝完后仰卧休息一会睡一觉,醒来后晕车的情况可以得到很大缓解。
嘴里含姜片:这个措施很多人无法接受,认为姜片含在嘴里太难受了。但是这个方法却很有效,可以让你迷瞪的脑子变得清明。
洗澡睡觉:晕车的人在经过长途坐车劳累后,会感觉整个人都非常疲劳,并且身上也会存在很大的异味。回到家后洗个热水澡去除身上的异味,对于一些嗅觉敏感的人而言,可以很大地缓解不适感。在洗完澡后,暖洋洋的睡个觉,醒来后一般就恢复了。
延伸阅读:为什么晕车的人开车就不晕了?相信这是很多人都存在的一个疑问,其实是因为开车的人自己在掌握方向盘,对于车辆即将出现的变道、转向等都有所预判,大脑也会提前做出处理。
再加上前座的视野也会相对开阔,在多重因素的共同作用下,造就了晕车的人开车不晕车的现状。
晕车是很多人身上会出现的症状,学会应对的措施可以让你很大程度缓解不适症状,上文中的措施你学会了吗?#谣零零计划#
参考资料:
[1]《暑假将近:为什么有的人晕车,有的人却不晕?》.科普中国.2018.7.12
[2]《如何预防晕车,晕车后怎么缓解?》.知乎-闲暇手记.2016.11.24
[3]《为什么会晕车?如何克服?》.知乎-CHANGEclub.2018.2.19
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