做奶酪用全脂牛奶还是脱脂牛奶
奶酪是高脂肪么？
奶酪是高脂肪么？
奶酪中的脂肪含量一般比较高，不过现在的奶酪产品中一般都标注了高脂、全脂、中脂、部分脱脂和脱脂等脂肪含量，可以根据自己和家人的身体状况进行选择。
怎么给一岁宝宝选奶酪？
那怎么选择最好的奶酪给宝宝呢？只需要4步！1、天然奶酪VS再制奶酪天然奶酪是以乳（牛奶、羊奶）为原料，在凝乳酶或其他凝乳剂的作用下加工制成的，所以配料表一般很简单，只有牛奶、食盐、发酵菌、凝乳酶这几项。再制奶酪是以加工好的奶酪为原料，加入乳化盐和各种配料制成的。配料表一般都很长，可以在最前面找到“奶酪”、“干酪”的字样。2、低盐奶酪VS高盐奶酪制作奶酪的过程中免不了添加盐，高盐奶酪可是隐形盐的重灾区，对于小宝宝来说过量的盐对身体有损害。所以在选择奶酪时，一定要特别关注营养成分中钠的含量。钠含量这一栏，如果参考值超过35％就不要买了，有的甚至达到70％以上，请果断放弃。钙含量要高于钠才是理想的选择。3、脱脂奶酪VS全脂奶酪全脂奶酪更适合0—2岁小宝宝，脱脂奶酪更适合大孩子。4、生乳奶酪VS巴氏杀菌乳脂奶酪
每天早晨一杯牛奶，是全脂好？还是脱脂好？
每天早晨一杯牛奶，是全脂好？还是脱脂好？牛奶不管是全脂，还是脱脂的都不好，因为牛奶就不是我们这个年纪长喝的，你们想想人什么时候要喝奶啊。对了，是很小的时候，刚出生时才要喝奶，那时的孩子阳气充足，生长力旺盛，所以喝奶能补充营养物质，让孩子们能快速生长发肓。一，奶是血之精华所化奶是由血之精化生而来，血为阴，所以奶也是阴性的，阴寒性物质进入到人体，是需要消耗大量阳气才能消化和吸收的。一块冰也是阴寒，我们用手拿着一会这块冰就可化了，那是用我们的体温化掉的，牛奶因为是阴寒性物质，进入到人体是要用大量的阳气才能消化掉的。小孩子们因为阳气充足，所以多喝点牛奶还没事，可如果像我们这个年纪在喝就没有好处了，因为你消化牛奶消耗的阳气，有可能是牛奶所能提供的营养还要多，是得不偿失的，所以说不管是全脂还是脱脂的都不好。北方者，天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸焫。故灸焫者，亦从北方来。节选自《黄帝内经，异法方宜论》意思是说北主的人，因为长期喝牛羊乳汁，所以造成内脏寒凉，因为内脏的寒凉，所以就会患胀满一类的疾病。二，脏寒生满病因为我是村医，学生们都是自己走着去学校上学，每年冬季就会有很多学生，到了学校后过一会就会呕吐，等到我这看了之后问了才明白，是因为早餐喝牛奶了，然后自己在走着去学校，外面的风寒，由口鼻而入体内，在加上牛奶的阴寒，所以孩子们的胃腑承受不了，所以就会出现胀满呕吐的情况了。西瓜也是寒凉，进入到体内，体内的阳气也要消化掉西瓜的阴寒，因为西瓜的寒凉只是平长的阴寒，所以我们只用一点阳气就可以消化掉西瓜的寒凉，而牛奶是血之精华所化，是阴寒中的阴寒，所以如要消化掉牛奶中的阴寒，可就不是一点半点的阳气就可以消化的。但现在人们的生活节奏都很快，喝点奶又方便快捷，又能补充营养，但是因为以上的原因，牛奶对人来说如果是长期服用，肯定不是很好的食品。所以可以喝酸奶，酸奶是在外界就腐熟了，进入体内就不用消耗那么多的阳气在腐熟了，等于变相的节省了体内的阳气。好了，不多说了。有问题来评论区，我在评论区，等你来讨论。
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