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润肺止咳化痰的汤(春季润肺止咳化痰的汤)

大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对润肺止咳化痰的汤都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于润肺止咳化痰的汤以及春季润肺止咳化痰的汤的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录一览

1、润肺止咳汤的12种做法2、咳嗽不要怕 润肺止咳的养生汤

润肺止咳汤的12种做法

润肺止咳汤的做法如下:材料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。雪梨洗净,切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净,在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中,加入水,熬煮半小时即可。罗汉果雪梨汤,可以润肺止咳,美容养颜,多喝对身体是极有好处的,梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁、酸甜余键适口竖袭巧,禅滚所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素,能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。

咳嗽不要怕 润肺止咳的养生汤

  对于经常由于风寒导致的咳嗽的问题,不要担心,选择对了养生的方式和方法,这样的话可以让你轻松的得到很好的仿并轮调理,咳嗽怎么办?下面的这些具有润肺止咳的养生汤品可以帮助你解决这个问题,而且也可以有保健的作用,来看看这些食疗的制作方法。

   枇杷叶蜜枣汤

  枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。枇杷叶具有止咳的作用,还可以去火气,和蜜枣搭配煮汤,可以有润肺止咳的效果,适合经常咳嗽的人群。

  材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗、冰糖。

  做法:所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用。

   杏仁川贝炖瘦肉

  杏仁,便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用,对于老年人来说,可以经常把杏仁,尤其是药力蔽旅较为平缓的南杏仁使用在药膳里。这样的方法可以有润肺止咳的作用,对于体质虚弱导致的咳嗽咳备信痰的问题有调理的作用,而且也可以清热解毒,适合痰多咳嗽,干咳等等的一些症状。

  材料:苦杏仁10克,川贝5克,猪瘦肉350克,生姜3片。

  做法:猪瘦肉洗净切块,苦杏仁、川贝洗净,与生姜一同放入炖锅,隔水炖煮1小时,调入精盐即成。

  经常咳嗽怎么办?可以选择上面的这些具有润肺止咳的食疗方法来调理体质,具有调理肺部疾病的作用,还可以有滋阴润肺的作用,比如说上面介绍的杏仁,川贝,枇杷,等等这些食材要懂得相互搭配,这样的话可以起到保健养生的目的,不妨试试。


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