大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对适合一个人自学的舞蹈都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于适合一个人自学的舞蹈以及辣舞视频教学的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
1、初学者适合跳什么舞蹈、是自学的。。2、适合一个人跳的简单的民族舞有哪些？初学者适合跳什么舞蹈、是自学的。。
舞蹈初学者适合学习拉丁舞、名族舞、街舞、爵士、肚皮舞、芭蕾舞。
各舞种推荐理由:
1、拉丁舞
推荐原因：一是拉丁舞对基本技巧要求友卜相对较低；二是拉丁舞属情感类舞蹈，成年人更能理解其风格，简单易学。
2、民族舞
推荐原因：民族舞蹈比较比禅告散较轻柔安全，练起来较轻松，受伤几率较小，是个不错的选择。
3、街舞
推荐原因：街舞是一种适合年轻人学习的舞蹈，初学者可以学习舞蹈型街舞Hip-Hop，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不需要较高的技巧，只要求动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。
4、爵士舞
推荐原因：爵士是专为女性而设的舞蹈，可以展示女性的风情万种、柔软灵活、婀娜多姿。爵士舞很健康，具有健身操的功效，还能培养女性的气质。这种舞蹈简单易学，并且大众接受度高，每初学者能够迅速把握。
5、肚皮舞
推荐原因：肚皮舞可以甩掉肚子上的肉肉，练就纤纤细细的水蛇腰，属于柔美减肥。简单易学，节奏慢，同时也会使你心情开朗愉悦。
6、芭蕾舞
推荐原因：古典芭蕾能让你的身体变得更柔软灵活，身体线条更美丽，因为芭蕾舞能够深层地锻炼你的肌肉。在完成这些动作的时候，你能感受贺氏到一种真实的快乐，一种由内而外的韧性，这会令你变得更坚强。即使你一点跳舞的基础也没有，你也可以开始学习芭蕾。
资料来源：什么舞蹈适合初学者_北京市国际舞蹈艺术学校_新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_ec03e87f0102uzha.html
什么舞蹈适合初学者
适合一个人跳的简单的民族舞有哪些？
1、傣族舞，孔雀舞是傣族舞最为著名的舞蹈之一，通过模仿孔雀飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水等动作塑造出丰备顷富多彩的舞蹈姿态。
2、维吾尔族舞蹈，维族歌舞有其独特的韵律，或含蓄细腻，或奔放跳跃。维吾尔族舞蹈活泼而又热情，主要特点是身体各部位的动作与眼神配合，传情达意。
3、朝鲜族舞蹈，朝鲜族舞蹈柔中有刚，刚柔相济，节奏变化复杂多样，舞姿优美而含蓄。掌握朝鲜族舞蹈的多个固定姿态后，再以流档判畅的动作将它们连接起来，是能将朝鲜舞蹈跳出的韵鼓掌的关键。
4、蒙族舞，蒙族舞的音乐热情奔放，激昂雄厚，节奏欢快，舞蹈具有彪悍有力的基本风格特征，富有浓郁的草原风格和生活气息。
5、新疆舞，舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿仿蠢陆的变化极为丰富，女舞姿优美舒展，男舞姿矫健有力，有着浓郁的西域风格。