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来源：广州市皮肤病防治所
夏天都准备过去了，秋天还会远吗？
你在担心吗？
还没有脱单就开始脱发？
秋天里头发会不会如落叶般更甚呢？
OH，MGD！
该怎么办？
那些敢于直面自己的发际线
能随便撩发的人
绝对是上帝的宠儿
小编有个朋友，身高192cm，据他所说，身在这个海拔，往往能比常人看到更多的秃头，一天下来，至少能窥见30个人的难言之隐。
近年来，我国脱发人群直线上升，每6人中有1人有脱发情况。为保住“头顶大事”，“脱发焦虑”困扰着越来越多年轻人......
在这个看脸的时代，因为脱发影响颜值，是绝对要引起重视的：你说我熬夜猝死我不怕，但是你说我会秃发我就马上准备睡觉！
脱的每一根发都有理由
为什么脱发越来越年轻化？
除了影响形象外，
人一旦出现脱发，
其实也是身体发出来的一个信号。
首先来数一数以下9大脱发元凶
你占了几条？
1.频繁烫染：卷发棒、染发剂和药水等都容易使头发断裂或脱落。
2.缺乏营养：身体中微量元素与头发的生长密切相关，如果缺乏可能导致脱发；过度减肥、素食主义也会导致掉发，因为头发的合成需要一定量的蛋白质。
3.压力：长时间的焦虑会使你的头发停止生长，高压状态下，免疫系统还会攻击你的毛囊。
4.熬夜：经常熬夜大脑处于紧张状态，造成头皮缺血，长久下去会使毛囊发生萎缩；作息不规律导致人体内分泌失调，使肝肾受损，也会产生脱发问题。
5.吸烟：脱发只是吸烟危害中的一点，烟雾中的毒素会侵袭你的毛囊停止头发生长。
6.妊娠：分娩前头发浓密，分娩后发量减少严重，这可能是因为激素的作用，一般妊娠后3-6个月可恢复。
7.疾病：少许疾病都会引起脱发，像多囊卵巢综合征、头皮癣、甲状腺疾病及自身免疫病等。
8.药物：某些药物也有脱发的副作用，比如类固醇药物，免疫抑制剂药物，用于关节炎、抑郁症、痛风、心脏病或高血压等药物。
9.遗传：雄激素性脱发患者中，大多数有家族史。
在众多的脱发病中，常见的有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发、生长期脱发、内分泌性脱发、药物性脱发等，临床以斑秃及脂溢性脱发最为常见。职场人士最常见的也就是这两种。
斑秃的临床表现是突然间发生头发成片脱落，甚至眉毛、睫毛、腋毛、阴毛、须毛等体毛全部脱落，出现了全秃或普秃，民间俗称“鬼剃头”。男女都可能发生这种病，没有明显差异。
斑秃跟人体的免疫功能紊乱有关。由于精神紧张，人体的整个免疫功能紊乱，导致出现斑秃。遗传也是一个重要因素，部分斑秃病例有家族史。此外，斑秃还可能和神经创伤、感染病灶和内分泌失调等有关。
脂溢性脱发又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。
脂溢性脱发与内分泌失调、激素水平紊乱有关，有些真菌感染等情况也会导致。因为内分泌失调，人体的皮脂堆积在毛囊里面，压迫毛囊的血管，导致毛囊供血不足，或者皮脂堆积后有细菌生长，毛囊受到破坏，就出现了脂溢性脱发。
另外，休息不好、精神紧张，头皮血管收缩，毛囊供血不足，也会出现脂溢性脱发。
无论是斑秃还是脂溢性脱发，都表示身体已出现异常，发出了预警，要不就是免疫功能异常，要不就是激素水平紊乱，需引起重视，进行综合治疗。
那么，接下来李医生给大家讲讲脱发中医的认识及治疗养护。
中医认为“发为血之余”，脱发为血分病变；“风伤高位”，脱发又与风有关。临床有血热、精虚、气血两虚证候之辨，血热生风，风动发落；精血亏虚，发失所养；血燥生风，风动发渐脱落。当然这是简单的分类，临床上常有兼证。比如气虚精亏，会产生湿浸皮络而导致脱发。
另外我们都知道肾与头发关系密切，“肾，其华在发”。中医理论认为，头发的生机根源于肾，肾藏精，精化血，精血旺盛，则毛发粗壮而润泽，由于发为肾之外候，所以头发之生长与脱落，润泽与枯槁，常能反应肾精的盛衰。头发数量的多少，最能体现肾之华。
以上是中医对脱发的认识，如果脱发量多、并持续3个月以上，就要到医院及时就诊、查明原因，可通过口服中药汤剂的方法进行调理。
也可用中医外治法治疗，其中包括：中药或姜汁外洗外搽、针灸、足三里穴位注射、梅花针叩刺、头皮叩击与按摩、耳针等等。但要注意的是，配合内服药物辨证论治、整体调节机能以治本，这些外治的方法才会起到辅助治疗的作用。
经常有脱发的患者咨询:
“那我该吃点什么补补呢？”
其实这也是我们看病的一个误区
外国人看完病后喜欢问：生命在于运动，我这病该怎么锻炼？
中国人看完病后喜欢问：药补不如食补，我平时能吃点什么？
事实上，都应当有所为，有所不为：有些虚证需静养调理，便不宜剧烈运动。有些实证得活动气血，就不能滥补猛吃。吃属阴，动属阳，阴阳平衡，人才健康。脱发这个病在保养上“太过”和“不及”都是不好的，“中”才是王道。
脱发患者往往会吃核桃、花生、芝麻、花旗参等以滋阴补肾来护发。但是食疗最好经专科医生根据脱发病因制定方案，尤其不可食吃太甜、太肥腻、太燥热的食物。
下面介绍两款生发汤，若病机明确，
可日常应用，作为防脱保健食疗。
1.脂溢性脱发调理汤
药材：松针、桑叶、香菜、灵芝、蒲公英各15克，猪肺200克，煲汤
功效：疏风清热除湿、补肝肾、消脂生发。
2.斑秃生发汤
药材：松针、灵芝、生北芪、枸杞子、女贞子各15克，乌鸡肉200克，煲汤
功效：滋补肝肾、益气养血生发。
每个人体质和脱发的原因并不相同，不能一概而论。
在临床上我们希望病人能够做到以下几点：
1.饮食上要少吃油腻、燥热的东西，头发主要成分是蛋白质，也可适当补充优质蛋白，牛肉、鱼肉等都是不错的选择。
2.要保持精神放松，有良好的心态。
3.休息好。生活规律，不要熬夜。
4.尽早治疗。无论是斑秃还是脂溢性脱发，都要坚持早期治疗，千万不要拖，越拖越难治。特别是儿童生蛇形斑秃，处理不当可终身脱发。要有耐心。脱发病不是一朝一夕能治疗得好的，因此要有信心，耐心地接受治疗。
（图片源于网络）
医生简介
李锦亮,男，主治中医师，天津中医药大学本科毕业，学士学位， 从事皮肤临床工作多年， 擅长运用中西医结合疗法治疗多种常见性皮肤病，对白癜风、银屑病等慢性难治性皮肤病亦有一定独到心得，发表国内省内核心期刊文章多篇。
#医师报超能团#
#超能健康团#
2、正常人发际线图片，怎样判断你的发际线高低
说到最近热度最高，但争议最大的女团，非NewJeans莫属。
妹妹们的首张专辑就获得了开门红的好成绩，在Ktown4U在线销售网站的预购量已达到81132张。
这一纪录直接让NeawJeans超过aespa，成为Ktown4U开售前24小时内预购销量最高的K-pop女团。
而之所以说争议大，则是因为团队风格太鲜明，典型的美式校园y2k风，爱的人爱到发狂，不喜欢的人也觉得实在get不到。
就像前两天妹妹们的上班路透图，有不少网友觉得像是亚比风没走好的精神小妹。
还有评论讲：看起来邋里邋遢脏脏的、有种难以名状的土
就连美到疯狂出圈，被捧成“南韩关之琳”的澳韩混血Danielle，也被大家说太吃妆造，营业水准不稳定。
不过抛开偶然性的造型失误，区花本人还是蛮吃Danielle的颜。
饱满的短圆脸、芭比眼、嘟嘟唇、天鹅颈，好像每一样都踩中了当今审美的流行点上。
尤其这个发量，感觉是区花的三倍都绰绰有余，试问谁能不羡慕！
还有点蜜汁撞脸大s
还有妹妹的发际线，也受到了不少高发际线姐妹的羡慕。好像在如今的审美大趋势下，大家总是格外崇尚短额头这种幼态化的审美。
发际线一定要圆润，要够低，才能显得额头漂亮，显得发量多，显得脸小...等等诸如此类的论调非常多。
而高发际线，大脑门，则注定显脸大，和美丽无缘...
可事实真是如此吗？nonono！今天区花就来为姐妹们打破这个固有的审美标准！
其实生活中的很多人，并不适合迎合审美潮流，拉低发际线。反而高一点的发际线，敞亮的大脑门，才是美丽正解！
发际线的高低对颜值有哪些影响？哪些人不适合拉低发际线？想知道的姐妹，接着往下看吧！
#关于发际线高度
你需要知道的那些事#
知识点1：发际线高度会直接影响视觉上的三庭比例。
姐妹们可以看下这张图，是不是发现，在中下庭长度不变的前提下，发际线的高度变化，直接影响着视觉上的三庭比例。
这也是为什么很多人觉得，发际线给颜值带来的变化是润物细无声的。
虽说没有在五官和脸型上动手脚，但三庭比例悄咪咪的调整，对人外貌的改变也是蛮大的哦！
知识点2：发际线高度会直接影响头包脸程度。
在顶骨高度不变的前提下，发际线越高，发际线顶点到顶骨的直线长度越短，颅顶越显低；
反之，发际线越低，发际线顶点到顶骨的直线长度越长，颅顶越显高，视觉上头包脸的效果越明显。
知识点3：发际线高度会直接影响视觉脸宽。
发际线一变低，脸的绝对长度会缩短，而脸的长度一变短，也就意味着脸看起来会更宽。
所以姐妹们发现没，发际线高度的调整，对脸的影响是牵一发而动全身的。整体比例、颅顶高低、视觉脸宽，都会因为发际线的高低，而发生不同程度的变化。
那么知道了这些基本知识点后，区花就来和姐妹们具体聊聊，究竟有哪些人不适合拉低发际线？
脸型偏长，五官纵向布局分散
上面区花说了，发际线的高度会直接影响三庭比例。
对于很多长脸长中庭，五官纵向分布较为分散的姐妹，压低发际线/用刘海挡住额头的话，会压缩面部的纵向留白，让五官看起来不够舒展。
看左边 是不是觉得中庭更长了
虽说稍低一点的发际线（左图)可以提升一定的颅顶高度，但宏观来看，从三庭分布的舒适度出发，还是稍高一点的发际线（右图）看着更顺眼。
ps.区花在这儿解释一下，什么样的脸算是纵向分布比较分散的。
简单来说，眉眼间距较远、中庭长、人中长、下巴长，这些都属于会让面部纵向看起来留白多的因素。
而且从风格上来讲，长中庭、高额头，本来就自带高智力感和成熟大气的美感，按照低发际线审美更改之后，反而会削弱原本的辨识度和优势。
当然区花说的这个“高发际线”，也是有限度的高，是在比例和谐基础上的调高。如果太过度的话，还是会让人误会成秃头哈。
那么既想保留美感和辨识度，发际线又过高的姐妹，该怎么办呢？
区花这儿有两个方法：遮and横向拉宽发型。
第一招是很多秃头姐妹最爱用的方法，用发际线粉或者修容粉遮盖。
@卜子轩_
不过遮也不是没有章法的乱遮，发际线适当压低的同时，两侧别忘打造出这种向内的小折角，看起来效果才自然。
而且发际线折角除了能在视觉上减小额头面积，还能无形中辅助成为内外轮廓的分界线，增加面部折叠度和立体度。
第二种方法，就是这样加厚头顶两侧的头发，横向拉宽后，发际线的高度也会被稀释。
同时还可以用八字刘海/s型刘海/偏分斜刘海辅助修饰一下，让脑门两侧看起来没那么空。
脸整体偏宽，下面部量感重
对于一些本就脸宽的姐妹来说，太低的发际线会让整张脸看起来更宽。
尤其像是下半张脸肉肉多，下颌下巴骨量大的这类情况，压低发际线还会把视觉重心转移到下半张脸，看起来更钝感厚重。
反而发际线高一点，额头开阔一点，会让风格更加清爽灵动。
特别对一些本就适合走大气路线的美女来说，低发际线可以说是让美貌蒙尘的灾难。
就像joy，之前窄平的额头，配合上圆钝的五官和量感重的下面部，总给人一种憨厚邻家小妹的感觉。
后期之所以能蜕变成如今的果汁浓颜美女，发际线调整的功劳真的很大。
额头饱满，面部骨骼发育立体
不知道姐妹们发没发现，很多面部立体起伏大，侧颜看起来饱满深邃的人，发际线都不咋低？
稍高 清晰平整的发际线，让额头看起来既饱满又开阔，给人一种贵气满满的感觉，看起来非常舒适。
发际线也有小折角
这类脸如果拉低发际线，或者用刘海碎发各种修饰的话，反倒觉得画蛇添足，多此一举。把饱满的脑门大方露出来，才觉得脸小又灵气。
而且因为这类姐妹大多头骨发育都不错，所以驾驭起这种贴头皮发型也是毫无压力，高级感满满！
好啦，以上就是今天的全部内容啦！最后还想和姐妹们说一句，比起盲目追求流行，不如找到真正适合自己的变美法则哦～～
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