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椰子水能净化羊水吗,豆浆和椰子水可以净化羊水吗

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这个东西,大家肯定都喝过:

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椰子,或者说椰青,是一种常见的美味水果。里面的椰子水清甜美味,椰肉吃起来香香脆脆,别说你们了,我跟娃也是都很喜欢。

周末在家没事来一个,先喝里面的椰子水,再把椰肉挖出来吃掉,简直不要太惬意!

虽然飒姐是很喜欢吃这玩意,但是职业病忍不住还是会犯,比如水果店老板经常在宣传自己的椰青的时候,用上这样的字眼:

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无独有偶,另外一家水果店老板也是,用了这种大同小异的宣传文案:

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看来看去看了N多遍,我还是忍不住了,咱们吃归吃,知识该讲还是得讲!

咱们先来说一说

羊水究竟是怎么形成的呢?

我们都知道,胎儿在子宫内,是靠着羊水和羊膜的保护,才可以安全生长的。它不仅可以维持温度,方便宝宝活动,还可以缓解妈妈因为宝宝活动引起的不舒服,同时帮助顺利分娩。

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之所以叫做羊水,有很多种传说,飒姐见过最多的一种传说,是古语中“羊”和“阳”音近,而在传统中医上,常用阴阳理论阐述生命的始终,所以人类生命起源就称为“羊水”。

在不同的孕期阶段,羊水的量和来源也不一样。比如孕早期,羊水量比较少,只有5~10毫升左右,主要来源于母体血液中血清的一些水份,经胎膜进入羊膜腔形成羊水。这个时候的羊水,质地是澄清透明的。

到了孕中期,羊水便主要来自宝宝排出的尿液,还有少量来自宝宝皮肤和脐带渗透出来的组织液。

是的,宝宝就是尿了喝喝了尿,哈哈,每次给我家娃讲到这里,我家娃就会哈哈大笑。

到了孕晚期,因为羊水中混有宝宝的排泄物,胎脂、上皮细胞、毛发等,质地就会变得稍有混浊。这个时候就会有一些妈妈感到恐慌,赶紧想要“净化羊水”。

还有一些诊断为“羊水过少”的孕妈妈们,用尽各种方法,想要来补充羊水。

羊水为什么会过多或过少呢?

其实,无论羊水过多,还是羊水过少,有一个很重要的原因,那就是可能跟胎儿的先天性畸形有关。

比如约有 18%~40%的羊水过多合并胎儿畸形,像先天性神经管缺陷畸形最为常见,约占50%;其中又以无脑儿、脊椎裂所导致的脑脊膜膨出最为多见。因脑脊膜裸露于羊膜腔内,大量液体渗出而导致羊水过多。

另外还有一个常见的因素是胎儿的消化道畸形,约占合并畸形的25%,主要是上消化道闭锁 ,包括食管闭锁及十二指肠闭锁或狭窄等。

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简单点说,羊水过多往往可能是生成过多,或者胎儿没办法正常吞咽。

既然中晚期妊娠期间,胎儿的尿液是羊水的主要来源,在羊水过少中,泌尿系统畸形的发生率最高,在诸多泌尿系统畸形中又以先天性无肾畸形最多见。

除此之外,尿路梗阻如输尿管梗阻 、狭窄 、尿道闭锁,并腿畸形,干梅综合征 ,排泄肛腔不发育或发育不良肺发育不全或者染色体非整倍体,也是羊水过少胎儿合并先天性畸形的常见类型。

在进行B超检查的时候,如果发现羊水过多或者过少,或者报告里面有漂浮光点等等,一方面医生应该会先告诉你排除一下先天性问题的原因,另一方面还需要评估一下胎儿是否存在宫内窘迫。

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这是因为,羊水混浊与胎儿窘迫具有密切的关联性。从综合角度来看,羊水浑浊程度越高则胎儿窘迫程度越严重。如果真的存在胎儿宫内窘迫,那么你需要的应该是尽快治疗,而不是喝什么椰子水或者椰汁饮料来“净化羊水”。

真需要补充羊水,一味只喝白开水也不太科学,一般医生会建议你以流质饮食为主,如蛋汤、鸡汤、挂面汤等,流质饮食的同时多饮水,维持血液循环稳定。

如果流质饮食效果不佳,那么还可以考虑使用静脉输液疗法,给予孕妇每天静滴平衡液、生理盐水、5%葡萄糖注射液等来进行补液。

喝椰子水能有什么用呢?

把椰子打开,里面的乳白色汁液其实是“椰子水”。椰子水是椰子内部天然存在的水,营养物质其实并不丰富,只有不到3%-4%的碳水化合物、少于1%的蛋白质,几乎不含脂肪,维生素和矿物质的含量也很低。

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因为新鲜打开的椰子水几乎无菌,钠和钾的含量跟生理盐水接近,所以有传说在二战时期,战地医护人员没有生理盐水时曾用它来代替。

不过,这是一种无奈的选择,并不是某些丧心病狂的营销广告说的“椰子水的组成跟血浆一样,越喝越健康”。

其实,它就是一种不错的补水饮料,也可以把它理解为一种“比纯净水好喝的电解质饮料”。如果你喜欢喝,那么就当作饮料来喝,至于其他神奇的功效,还是不要放在心上了。

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除了喝椰子水,还有很多人喜欢吃椰子壳的内壁上是白色的“椰肉”或者叫做“椰蓉”。椰蓉可以直接吃,如果椰子的成熟程度合适的话,吃起来香香甜甜的,口感还相当不错。

不过,这种椰肉,或者叫椰蓉,好吃却不适宜吃多,因为它里面的脂肪含量高到三分之一,很容易吃腻。尤其是对于体重本来就超标,需要减肥的人们来说,偶尔过过瘾还可以,最好别经常吃多。

飒姐常常说,食物就是食物,它最主要的功能就是给我们补充营养,有好吃和不好吃的区别,真的没必要非得把食物神化成比药物还要牛逼的东西,吃得开心,吃得健康就够了,不是吗?

偷偷告诉你们,我最后还是忍不住,去买水果的时候跟老板唠了半个小时,现在水果店老板的文案再也没有那么复杂了,简单直接:

椰子到了!好喝又便宜!

参考文献:

[1]戴钟英. 胎儿先天畸形与羊水过多及羊水过少的关系[J]. 中国实用妇科与产科杂志, 2000, 16(8):456-458.

[2]郑春艳. 羊水混浊与胎儿窘迫350例分析[J]. 世界最新医学信息文摘(连续型电子期刊), 2014, 000(025):137-138.

[3]云无心. 科学解读椰汁的营养价值[J]. 中国食品, 2019, 000(005):142-143.

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