大家好,小编为大家解答酸奶果粒麦片怎么冲泡才正确视频的问题。很多人还不知道酸奶果粒麦片怎么冲泡才正确吃,现在让我们一起来看看吧!
酸奶泡麦片的正确方法
酸奶埋指泡麦片的正确方法如下:
酸奶燕麦片可以用需要使用80度左右的水来浸泡,如果使用特别热的水,就有可能会导致里面的营养成分受到破坏,而且还可能弯蚂配会导致胃肠改变,也可能会导致里面的活性物质受到影响。同时需要先把燕麦片倒走一个杯子里面,然物慧后适当的加入水当中一起搅拌均匀。
酸奶水果麦片怎么泡
1.
将水果麦片倒出来放入嫌纤一个碗里,备好开水,酸奶。
2.
用电热壶烧一壶开水,待水沸腾后,直接行者橘倒入麦片碗里。
3.
盖上盖子,让麦片焖上10分钟左右。
4.
焖好后,把碗里多余档团的水份倒掉。