大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对纯奶热喝好还是凉喝好都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于纯奶热喝好还是凉喝好以及热奶和凉奶哪个好的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、牛奶冷喝好还是热一下?2、牛奶冷喝好还是热喝好?牛奶冷喝好还是热一下?
如果是包装好的就冷着喝好。
买回家的是经过加工的鲜奶，又是首次开包装饮用，则完全没必要煮。因为经过乳品企业标准化生产的鲜奶，都经过了严格的杀菌处理，其严密的包装能保证产品在保质期内的微生物指标、营养指标和感官指标符合国家相关标准。因此，这种牛奶可以直接喝，煮后反而会造成其则亮中营养素的损失。
牛奶中的很多营养物质，比如维生素、蛋白质和生物活性物质等成分，都对高温比较敏感，容易在加热的过程中被破坏。加热的温度越高、时间越长，破坏就越严重。
扩展资料
牛奶的营养价值
1、牛奶含有的蛋白质被称为优质蛋白，容易被人体消化吸收，并且能与谷类蛋白质发生营养互补态盯袜作用。
2、牛奶的钙含量不仅高，并且吸收率也高，是膳食钙的最佳来源。喝300克牛奶，可以得到约312毫克的钙，接近每日推荐摄入量的40%。
3、牛奶还是B族维生素的良好来源帆激，可以提供相当数量的维生素B2，这种营养素正是中国人常缺少的。
4、牛奶还含有大量的生理活性物质，比如乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等，有助人体健康。
参考资料来源：人民网—牛奶喝之前 要不要先加热
参考资料来源：人民网—牛奶要不要煮了喝 牛奶怎么加热最健康
参考资料来源：人民网—好牛奶有4个标准，别喝了一辈子都没弄明白
牛奶冷喝好还是热喝好?
如果是包装好的就冷着喝好。
买回家的是经过加工的鲜奶，又是首次开包装饮用，则完全没必要煮。因为经过乳品企业标准化生产的鲜帆激奶，都经过了严格的杀菌处理，其严密的包装能保证产品在保质期内的微生物指标、营养指标和感官指标符合国家相关标准。因此，这种牛奶可以直接喝，煮后反而会造成其中营养素的损失。
牛奶中的很多营养物质，比如维生素、蛋白质和生物活性物质等成分，都对高温比较敏感，容易在加热的过程中被破坏。加热的温度越高、时间越长，破坏就越严重。
扩展资料
牛奶的营养价值
1、牛奶含有的蛋白质被称为优质蛋白，容易被人体消化吸收，并且能与谷类蛋白质发生营养互补作用。
2、牛奶的钙含量不仅高，并且吸收率也高，是膳食钙的最佳来源。喝300克牛奶，可以得到约312毫克的钙，接近每日推荐摄入量的40%。
3、牛奶还是B族维生素的良好来则亮源，可以提供相当数量的维生素B2，态盯袜这种营养素正是中国人常缺少的。
4、牛奶还含有大量的生理活性物质，比如乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等，有助人体健康。
参考资料来源：人民网—牛奶喝之前要不要先加热
参考资料来源：人民网—牛奶要不要煮了喝牛奶怎么加热最健康
参考资料来源：人民网—好牛奶有4个标准，别喝了一辈子都没弄明白