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凉拌腐竹怎么做最好吃,营养美味,鲜嫩爽口,下酒必备小菜

腐竹又称腐皮,是很受欢迎的一种客家传统食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感

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腐竹

凉拌腐竹是一道下酒菜,也是一道营养美味的凉菜,主料是有腐竹,加上酱油,醋,香油等配料相拌做成

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凉拌腐竹

今天就给大家分享一道凉拌腐竹,所用食材和调料放在文章结尾,具体做法请看我们的操作

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凉拌腐竹

准备泡发后的腐竹三两左右,(干腐竹要用四十度左右的温水,泡二十分钟左右)青红椒各半个

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凉拌腐竹

首先切一下配料,大蒜几粒拍扁切成蒜末,青椒去瓤切成菱形块,红椒同样切成菱形块,一起放入料碗中,用来配色

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凉拌腐竹

把泡好的腐竹切成斜段,再放入水盆中备用

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凉拌腐竹

起锅烧水,加入一勺食盐,可以增加腐竹的底味,等水烧开后,下入腐竹,

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凉拌腐竹

焯水一分钟后,撇去浮沫,即可关火,倒出拔凉,挤干水分备用

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凉拌腐竹

取一个小盆,放入切好的青红椒和蒜末,倒入腐竹,加入少许芝麻油,两克花椒油,十克味极鲜,五克白醋,三克食盐,两克辣鲜露,

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凉拌腐竹

用筷子拌匀,装入盘中,再放上少许香菜点缀,好了,这道营养美味的凉拌腐竹就做好了

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凉拌腐竹

下面是所用到的食材和调料,仅供大家参考

食材:腐竹,青椒,红椒,大蒜,香菜

调料:食盐,芝麻油,花椒油,味极鲜,白醋,辣鲜露


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