但是，回首往事，奥运会带给我们的各种精彩时刻还是非常值得回味的。
我们今天就来盘点一下中国奥运历史上含金量最高的金牌，这些金牌曾经举国关注，彻底点燃了当时中国人的民族自豪感，这些金牌所带来的小小震撼，值得岁月史书一下。
一，2012年伦敦奥运会：孙杨400米自由泳金牌
孙杨，1991年生于浙江杭州，男子1500米自由泳世界纪录保持者，世界自由泳之王，跟刘翔一样，是打破欧美人垄断之后被国内恨国党气得跳脚追着骂的世界级体育运动员。
孙杨虽然履历辉煌，世锦赛和奥运会上斩获金牌无数，但是论起他含金量最高的金牌，毫无疑问是2012年伦敦奥运会的400米自由泳金牌。
在此之前，游泳向来是欧美白人的地盘，中国女运动员偶尔可以爆冷拿到一两块金牌，男运动员连决赛的门槛都摸不到。08年中国自由泳选手张琳借主场之力拿到一枚奥运会男子游泳银牌，已经是历史性的突破了。
直到孙杨横空出世。
2012年伦敦奥运会，孙杨主项是1500米自由泳，400米自由泳只是他的副项，伦敦奥运会400米自由泳决赛，夺冠热门依然是韩国游泳天才，卫冕冠军—朴泰桓。
但是孙杨经过数年苦练，早已今非昔比，孙杨不仅心态成熟，连最大的短板，到边转身技术也弥补了。
那场比赛前300米，孙杨和朴泰桓并驾齐驱不分伯仲，但是最后100米，孙杨依靠强大的后程能力和惊人的肺活量，瞬间拉开和对手差距，第一个到达终点。
3分40秒14，孙杨以打破奥运会记录的成绩，摘得中国军团第一个男子游泳金牌，朴泰桓3分42秒06亚军，美国名将范德凯伊3分44秒69摘取铜牌，这个划时代的突破把中国游泳队带到了一个新的高度。
从那之后，中国游泳队在世锦赛和奥运会上屡有冠军斩获成为常态。
难度指数：★★★☆
影响力指数：★★★★
二，2008年北京奥运会：女子体操团体金牌
中国体育向来是女强男弱，阴盛阳衰，但是中国体操队除外。
中国体操队诞生过李宁这样享誉世界的体操明星，诞生过陈一冰这样的吊环王，诞生过杨威，邹凯这样的全能大满贯选手，但是体操女队就差点意思，鲜有世界级明星出现。
但是2008年北京奥运会，中国体操女队借助主场之利，以黑马姿态击败强大的美国队拿到团体金牌，相比于中国男队的顺理成章，女队的夺冠更显得传奇。
2008年8月13日，中国体操女队悄然迎来“黄金一代”，程菲的横空出世，世锦赛跳马三连冠彻底弥补了中国队在跳马项目上的短板，但是美国是夺冠最大热门。
因为有两位体操明星—肖恩和柳金压阵，这两位不仅实力强大且颜值出众，在体操界人气颇高。
而中国队的成员是程菲，何可欣，邓琳琳，杨伊琳，江钰源，李珊珊，一水儿的初出茅庐中学生形象，气场方面跟成熟稳重的美国队完全不可同日而语。
但是那场历史性的中美争冠之战，中国姑娘顶住了巨大压力，几乎全员超水平发挥，美国队这边差强人意，最后自由操甚至有点自暴自弃。
最终，中国队以总分188.900的成绩夺得北京奥运会体操女团金牌，给了全国人民一个巨大的惊喜，美国队总分186.525获得银牌。
2分多的差距，当时的中国体操女队是毋庸置疑的冠军！
那一年，中国体操队化身梦之队，狂揽15枚体操金牌当中的12枚，男队发挥正常，几乎没有遇到对手，但是女队的团体冠军则显得弥足珍贵，将夺冠热门美国踩在脚下，堪称虎口拔牙。
难度指数：★★★★☆
影响力指数：★★★☆
三，2008年北京奥运会：张娟娟射箭金牌
还记得2004年雅典奥运会，韩国乒乓球运动员柳承敏击败中国球员王皓拿到男单金牌之后那狂欢的场面吗？
那场失利对中国人来说是往心窝里捅刀子，因为中国乒乓球队是梦之队中的梦之队，在世界上的优势甚至比跳水，举重，羽毛球还要大，丢掉份量最重的乒乓球男单金牌，那一刻中国乒乓球队颜面扫地，同时把韩国人衬托地无比高大威猛。
但是2008年北京奥运会，一模一样的桥段在中韩之间上演，不同的是这次笑的是中国人，哭的是韩国人。
在韩国人最擅长的射箭赛场上，中国的一名名不见经传的女选手张娟娟，一人单挑韩国射箭“梦之队”，在三名韩国人的围剿下脱颖而出，摘得中国奥运历史上第一枚射箭金牌。
2008年北京奥运会，张娟娟的世界排名是第27名，而韩国的四位选手包揽了世界前四。进入半决赛之后，四名选手三名都是韩国人。
但是张娟娟遇强则强，先是半决赛，张娟娟大爆发，以115环：109环大胜世界排名第二，世界纪录保持者尹玉姬。
决赛上，张娟娟后来居上，以110环：109环逆转战胜世界第一的朴成贤，拿到了中国射箭队的第一枚奥运会金牌，同时打破韩国射箭梦之队长达24年的不败金身。
赢得比赛的那一刻，张娟娟和教练的庆祝非常克制，保持了足够的绅士风度，与4年前的柳承敏师徒完全不可同日而语。
相信韩国人输掉决赛的那一刻，内心是非常酸爽的吧！
难度指数：★★★★★
影响力指数：★★★☆
四，2016年里约奥运会：中国女排金牌
当中国男足常年在泥淖众挣扎，当中国女足逐渐褪去铿锵玫瑰的光环，当中国篮球在姚明退役之后彻底丢掉亚洲霸主地位，当中国男排几十年如一日毫无存在感，“不会打团队比赛”似乎成了萦绕在中国人头顶上的魔咒。
幸好，中国体育还有中国女排这个金字招牌。
虽然巅峰之后就是低谷，但是低谷中的中国女排也从来没有跌出世界强队的行列。
虽然是世界强队，但是想要染指世界冠军或者奥运会冠军，似乎有些遥远，因为巴西女排实在是强得变态，实力高出所有球队一个档次。美国女排也经常被巴西队打得丢盔卸甲，中国女排面对巴西一度18连败，而且经常一局都赢不了，屡屡被剃光头。
哪怕后来郎平重新执掌女排教鞭，前几次打巴西也是经常0：3，2016年里约奥运会，巴西女排携主场优势拿到金牌，实现奥运会三连冠似乎就在眼前，中国女排拿冠军完全是痴人说梦，除非奇迹降临。
但是奇迹就是不知不觉降临了。
那届奥运会，中国女排并没有绝对的冠军实力，小组赛第一场，中国队就遭遇开门黑，2：3输给荷兰，之后第三轮和第五轮，中国队又以0：3和1：3输给塞尔维亚和美国队，最终只能以小组第四勉强出线。
淘汰赛第一轮，中国女排就不得不面对另外一个小组的第一名—东道主巴西队。
然而，中国女排的凤凰涅槃，就从那场比赛开始。
比赛第一局，中国队大比分输掉，一切都是那么地熟悉。但是从第二局开始，情况稍有不同。巴西队始终无法拉开比分，内心有些慌乱，最终在关键分上掉链子，被中国队连扳两局。
最终在决胜局上，中国队顶住压力，朱婷一击致命把巴西队送上西天，中国女排昂首晋级。
之后中国队开启暴走模式，连续复仇荷兰队和塞尔维亚队拿到冠军，时隔12年重夺奥运会冠军，郎平作为主教练再次封神。
这个冠军剧情之精彩，过程之传奇，足以载入中国奥运史册。巴西女排的黄金一代似乎从输给中国队之后彻底落幕，再也没有一统天下的底气和实力，
相反，从那之后，中国女排脱胎换骨一跃成为王者之师，2019年以全胜战绩拿到世界杯冠军，进入极盛时代。
难度指数：★★★★★
影响力指数：★★★★☆
五，2004年雅典奥运会：刘翔110米栏金牌
刘翔，1983年出生，上海人，第一个在直道赛道上战胜黑人的天才选手，亚洲唯一世界级短跑运动员，同时也是被喷子喷得最惨的中国运动员。
刘翔的横空出世振奋了无数国人的心，同时也让无数恨国党破防，奥运会两次退赛，刘翔声望从天堂掉落到地狱。
但即便如此，都无法抹杀2004年雅典奥运会男子110米栏刘翔的惊天一跑。那场比赛，历史被改写，乾坤被逆转，一个黄皮肤的21岁小伙缔造神迹，其夺冠产生的核弹级别的冲击波横扫整个东亚，连隔壁的日本韩国都对中国投来羡慕的目光。
其实雅典奥运会之前，刘翔就已经具备了夺取金牌的实力，只是很多人不知道他而已。
预赛3枪，刘翔全部轻松过关。
决赛上，刘翔带着一股初生牛犊不怕虎的狠劲站上跑道，八名选手中除了美国老将阿兰·约翰逊意外摔倒被迫出局之外，法国人杜库雷，装比大王特拉·梅尔，悉尼奥运会冠军加西亚等世界顶级高手悉数亮相。
作为奥运会历史上第一个站上男子110米栏决赛赛道上的亚洲人，刘翔脸上没有丝毫紧张和慌乱。
而之后的比赛过程，刘翔更是顺利地匪夷所思，像训练赛一样。
12秒91，刘翔顺利封神，帮助中国军团拿到第27枚金牌。
刘翔的这枚男子110米栏金牌，堪称中国奥运历史上含金量最高的金牌，当年它带给国人的兴奋和狂喜，不亚于梅西率领阿根廷夺世界杯冠军送给阿根廷人的幸福感。
如今快20年过去了，我们再也没有体会到当年的盛况了。
在奥运会影响力越来越弱的今天，在“躺平思潮”席卷全国，民众干什么都提不起兴趣的时代里，要想重复当年刘翔夺冠之后全民欢腾的盛况，恐怕必须等到国足世界杯出线了。
不知道2026年世界杯，拥有8.5个名额的亚洲会不会给国足留出线的一席之地。
难度指数：★★★★★