伴随着抽签结果的揭晓，国足在40强赛中的赛程也就此确定，作为种子队，国足和上届赛事一样将在9月5日进行的首轮比赛中轮空，今年中国队将会踢四场比赛，其中三场比赛是客场，只有10月10日对阵第关岛队是主场比赛，剩下的四场比赛将会在明年进行。具体赛程如下：
第一轮 2019年9月5日 中国队轮空
第二轮 2019年9月10日 马尔代夫队vs中国队
第三轮 2019年10月10日 中国队vs关岛队
第四轮 2019年10月15日 菲律宾队vs中国队
第五轮 2019年11月14日 叙利亚队vs中国队
第六轮 2019年11月19日 中国队轮空
第七轮 2020年3月26日 中国队vs马尔代夫队
第八轮 2020年3月31日 关岛队vs中国队
第九轮 2020年6月4日 中国队vs菲律宾队
第十轮 2020年6月9日 中国队vs叙利亚队
根据赛制，每个小组的第一名和4个成绩最好的第二名将获得最终的12强赛参赛资格，同时也会获得2023年在中国举办的亚洲杯决赛阶段参赛资格。此外，作为2022年世界杯东道主的卡塔尔队虽然会参加40强赛，但不会参加12强赛，如果他们获得晋级，那么这个12强赛名额将会给到成绩第五好的小组第二名。根据赛程安排，世预赛亚洲区12强赛将在明年9月正式开打。
以下为世预赛亚洲区40强赛分组情况：
A组：中国、叙利亚、菲律宾、马尔代夫、关岛
B组：澳大利亚、约旦、中国台北、科威特、尼泊尔
C组：伊朗、伊拉克、巴林、中国香港、柬埔寨
D组：沙特、乌兹别克斯坦、巴勒斯坦、也门、新加坡
E组：卡塔尔、阿曼、印度、阿富汗、孟加拉国
F组：日本、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、缅甸、蒙古
G组：阿联酋、越南、泰国、马来西亚、印度尼西亚
H组：韩国、黎巴嫩、朝鲜、土库曼斯坦、斯里兰卡