当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。
优秀守门员应具有先天条件---发达的肌肉，身体协调性要好。这也是一位守门员的必备条件。稳定性 每个人的性格不一，有冲动、有沉着冷静的。
守门员必须要有良好的心态其实小编觉得作为一个守门员，必须要具备的基本素质，就是这个人必须要有良好的心理素质。
速度 现代足球比赛门前的争夺更加激烈，情况千变万化。因此，守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。所以，守门员应具有良好的反应速度，短距离的位移速度和动作速度。
身高（175-195），体重（比例越标准越好），臂展，反应速度，30米爆发速度，骨骼强度，较好的视力，手指长度和手掌的大小，垂直弹跳高度，扑球宽度等等。
一名合格的门将需要哪些条件 足球运动是全世界热门且受人们欢迎的运动，其作为大球与排球、篮球并称。通常足球运动中，是由两队对阵，以进球多的一方作为胜利者，赢得比赛。
在足球比赛中,足球防守有什么技术细节或意识?最后一点，防守一定要有霸气！坚信对方过不去你，这不但是一种精神上的暗示，更是你作为球队防守者的一种责任上的体现！ 踢好足球的要领 脚底停球一般注意足球的滚动方向，有的是滚地而来，有的是反弹而来。
足球比赛的防守，分为整体防守、区域防守、盯人防守等。整体防守的技术细节包括：本方全体队员阵型整体的保持、队员与队员之间空隙的协防保护、上抢队员与保护队员之间的配合、整体阵型变换。
像细节和意识这方面的知识，首先一定要知道，其次，你要学会运用，这种运用不是你每次比赛都记着这些东西，然后非要把它用上，而是你知道到了用这个技术的时候了，你就能够用出来。
女足王晓雪能舍身堵球,男足吴曦防守时却缩头,为什么会有不同的行为?原因是有一家海参产品的厂商，赞助了国足（据悉是李铁拉的赞助），而“吃人嘴软，拿人手短”，国足收了赞助，自然要说赞助商的好话，作为队长的吴曦，自然首当其冲要上去“站台”为赞助商吆喝。
原来，在12强赛上1比3输给越南队时，吴曦的一次躲球动作，令越南队获益打进一球，国足队长遭到了不少批评；人们更是拿女足战胜韩国队勇夺亚洲杯时，王晓雪挺胸迎球“堵枪眼”，被誉为“迎球姐”而进行鲜明对比。
这显然与女足夺得亚洲杯时的比赛形成了鲜明的对比。王晓雪用胸部挡住了球，这在当时甚至受到了球迷的称赞。
足球意识:如何正确的防守二过一及训练方法墙式二过一。墙式二过一是两名进攻队员，通过快速、准确的传球和快速跑动，达到越过防守队员的一种战术配合。交叉换位式二过一。
交叉换位式二过一。通过一名进攻队员斜线带球，与另一名进攻队员互换位置，然后再传球给同伴，达到越过防守队员的战术目的。 双边锋式二过一。
二过一配合是指在局部地区两名进攻队员通过两次连续传球配合，越过一名防守队员的配合方法。二过一配合包括：直插斜传二过一 斜插直传二过一 斜插斜传二过一 回传反切直传二过一。
方法是：当对手拿球、带球时，作为防守方的你贴上去，但不要随意出脚。观察他的动作，在贴近他的时候一定不要全力贴上（除非到了万不得已），一定要留一部分重心，随时等候着他在一瞬间变向过人。