1. 竞赛方式
乒乓球混合团体赛采用小组单循环+淘汰赛的竞赛方式，每队由2男2女组成，共计16支代表队。
2. 比赛流程
每场比赛由4个项目组成：男单、女单、男双和女双。每个项目采取三局两胜制，每局先21分胜出。如果比分为20平，则比赛继续，直到一方领先2分。如果比分为29平，则先得到30分者获胜。
3. 比赛规则（1）队员轮换：每个项目开始前，两支队伍必须分别选出一名男队员和一名女队员参赛，同时男、女选手必须轮换出场。第三场比赛和第四场比赛的男女选手可以根据队伍需要自由选择出场次序。
（2）比赛结果的计算：在小组赛和淘汰赛中的取胜者是由比较获胜场数，胜负场比，两队间比赛结果，两队间单项胜负记录等因素来决定。
（3）比赛计时：每场比赛限时45分钟。如果45分钟内没有结束，则正在打的场次要以当前局比分计算积分，比如比分为10：6，该局积分为10：6，每个局的时间限制为10分钟。
4. 犯规规定（1）球员必须在其阵地内接球；如果一个球员在对手一方接球，裁判会判定对方得分。
（2）球员不得跨越台框接球。如果球员连续两次犯错，就会被判失分。
（3）球员持球时，不得将球往上抛起，以便对方接球获取分数。
（4）球员不得让球在接球前连续碰到同一处，否则将被判失分。
（5）球员在比赛过程中必须注重体育道德和纪律，并遵守相关规则。如果出现扰乱比赛的行为，有可能被警告或被罚分等。
5. 比赛评判
比赛如有争议，由主裁判裁决。如果比赛仍无法决定获胜方，由裁判长主持进行剧烈的附加赛。在这段时间内，两队将采用比较获胜场数为计算积分的方式，以决定胜者。
6. 结语
以上是乒乓球混合团体赛的竞赛规则和要求。这个比赛集中体现了男女混合、团队协作和技术精湛等特点，对参赛选手和观众来说都极具观赏性。作为参赛者，希望大家不断提高自己的技术水平，积极配合队友，不断完善自己的比赛技巧。作为观众，希望大家能够支持自己喜欢的队伍，欣赏这场纷繁复杂而又富有激情的比赛。